Otsikko tiivistääkin kaiken! Jee!!!! Oon syömishäiriöinen varmasti jollain tapaa. Syön päivässä tosi vähän esim. Aamulla kahvia rasvattomalla maidolla eikä sokeria ja sitten rasvatonta jugurttia tai sokeritonta smootiee. Päivällä joko 2 luomu riisikakkua tai hapankorppua ja päällä vähän oivariinia, kevyttä leikkelettä ja polar 10% juustoa ja joskus kurkkua päällä. Illemmalla joko taas jugurttia tms ja jos sorrun riisikakkuun tai hapankorppuun uudestaan niin ne pitää oksentaa pois. Tsemppiä kaikille!!
10kg laihtuminen alle kuukaudessa
Vihdoinkinlaiha
3
76
Vastaukset
Minäkin haluan laihtua kymmenen kiloa alle kuukaudessa.
- Thintobe
Sitten vaan äärettömän tarkasti katot jokasen suupalan, itse syön n. 200-350 kaloria päivässä ja jos menee sen yli niin oksennat kaiken. Liikuntaa en juurikaa harrasta mutta vatsalihaksia reenaan kotona vaan. T. AP
- Harkintaakirjoituksiin
Hekoheko provot ! Mitä vatsalihaksia luurangot treenaa 200-300 kalorilla päivä ???
Varokaa rasvatonta jogurttia, niissä on 9 palaa sokeria ! Vaikka samahan se mitä oksentaa. Kaikenlaisia sairaita vitsejä ei saisi kirjoittaa tänne, joku tietämätön nuori voi provosoitua ja joutua hengenvaaraan !!!
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Persuilla ja Saksi-Riikalla meni sitten pornon levittämiseksi koko touhu.
Onko kenellekään yllätys?1932459Hei A, osaatko
sanoa, miksi olet ihan yhtäkkiä ilmestynyt kaveriehdotuksiini Facebookissa? Mitähän kaikkea Facebook tietää mitä minä en552194Euroviisut fiasko, Suomen kautta aikain typerin esitys, jumbosija odottaa. Olisi pitänyt boikotoida!
Tämän vuoden euroviisut on monella tapaa täydellinen fiasko. Ensinnäkin kaikkien itseään kunnioittavien eurooppalaisten1902133Synnittömänä syntyminen
Helluntailaisperäisillä lahkoilla on Raamatunvastainen harhausko että ihminen syntyy synnittömänä.1721712Mitä tämä tarkoittaa,
että näkyy vain viimevuotisia? Kirjoitin muutama tunti sitten viestin, onko se häipynyt avaruuteen?411354Nukkumisiin sitten
Käsittelen asiaa tavallani ja toiveissa on vielä että tästä pääsee hyppäämään ylitse. Kaikenlaisia tunteita on läpikäyny41277Tuollainen kommentti sitten purjehduspalstalla
"Naisen pillu se vasta Bermudan kolmio on. Sinne kun lähdet soutelemaan niin kohta katoaa sekä elämänilo että rahat"71252Muistatko komeroinnin?
Taannoin joskus kirjoitin aloituksen tänne komeroinnista eli hikikomoreista; syrjäytyneistä nuorista ihmisistä. Ehkä asu481215Syö kohtuudella niin et liho.
Syömällä aina kohtuudella voi jopa laihtua.On paljon laihoja jotka ei harrasta yhtään liikuntaa. Laihuuden salaisuus on181212Venäjän sissit lakkojohtajat
Odottavat 'lisätä lakkoja' Toverit käskyttää. Eikä ensimmäinen kerta.31108