Ensimmäisen kerran 80-luvulla. Viime kerralla pari vuotta sitten. Lopetti sosiaalisuuden kertaheitolla.
Mitä te teette kun paniikki iskee, taikka kipsi? Minulla kipsi tai paniikki sulki suun täysin, pelko vyöryi päälle, en tajua mistä se tuli, mutta oli pakko päästä pois noista sosiaalisista tilanteista juuri sillä hetkellä.
Mikä neuvoksi? Kun tuntuu täysin toivottomalta kun tilanne päällä. Ei vaan pysty jäämään siihen tilanteeseen. Onko kenellä esim. opetellut systeemit joillla saa kipsin pois päältä? Kertokaa, te oppineet?
Mitä te teette kun paniikki iskee, taikka kipsi? Minulla kipsi tai paniikki sulki suun täysin, pelko vyöryi päälle, en tajua mistä se tuli, mutta oli pakko päästä pois noista sosiaalisista tilanteista juuri sillä hetkellä.
Mikä neuvoksi? Kun tuntuu täysin toivottomalta kun tilanne päällä. Ei vaan pysty jäämään siihen tilanteeseen. Onko kenellä esim. opetellut systeemit joillla saa kipsin pois päältä? Kertokaa, te oppineet?
Vastaukset 1
Vanhimmat
Olen oppinut. Lääkityksenä oli muutaman kuukauden ajan diapam. Se vei paniikin pois kokonaan. Itse en pystynyt ulos menemään, kauppaan sain kaverin mukaan ja piti kädestä kiinni koko matkan. Lääkitys muutti kaiken ja tästä on aikaa sellanen 15 vuotta.