Osaako kukaan auttaa?? Oon 17-vuotias tyttö ja olen tällä hetkellä lukion ensimmäisellä luokalla. Ensimmäisen vuoden aikana multa on lähtenyt kauheasti hiuksia päästä ja mun paino on noussut yli 10kg. Mulle tulee myös välillä aivan järkyttäviä paniikkikohtauksia. Kohtaukset tapahtuvat usein muiden ihmisten läsnäollessa , mikä vielä pahentaa asiaa. Häpeän sitä tilannetta ja itsetuntokin on aivan matalalla. Kuraattorille jutelessani hän sanoi, että minulla saattaa olla masennus, mutta voiko masennus olla vuoroittelevaa?? Minulla saattaa mennä kolmekin viikkoa ihan hyvin , kunnes romahdan pienenkin negatiivisen asian kohdattuani. Olen luonteeltani aika ujo, enkä uskalla tehdä asialla mitää, koska pelkään muiden ihmisten reaktiota... Joten tartteisin jotain neuvoa tilanteeseen. En ole kauhean läheisissä väleissä vanhempieni kanssa, koska lapsuus meni isän alkoholiongelman ja hakkaamisen kanssa eläessä... eli heiltä apua ei tule. En tiedä oikeesti mitä teen. Mä en tiedä mikä mua vaivaa.. . Lähteekö kaikki tämä ajanmyötä vai tulenko olemaan koko loppuelämäni tällainen? Onko täällä kohtalontovereita?
Ps. Älkää tuomitko, koska en tiiä mihin tää kuuluu ja oon jo ihan paniikissa , koska tää on mun eka kerta kun kirjoitan tänne☻
Ps. Älkää tuomitko, koska en tiiä mihin tää kuuluu ja oon jo ihan paniikissa , koska tää on mun eka kerta kun kirjoitan tänne☻
Vastaukset 1
Vanhimmat
Ensiksikin, ota ihan rauhallsisesti, kukaan ei tuomitse sinua !
Olisiko kuvaamasi oireet jotain henkisiä "jälkimaininkeja" lapsuusajoista ? Joskus mieli alkaa reagoida paljon myöhemmin, varsinkin jos sattuu tulemaan elämään jotain uutta ahdistavaa. Mikä elämäntilanteesi on nyt ? Onko se parantunut kuitenkin vai onko nykytilanteessasi jotain ahdistavaa ? Mieti sitä, ei tarvitse vastata täällä. Onko ihan mahdoton ajatus, että äitisi kanssa puhuisit asiasta ?
Jos koulussa on kouluterveydenhoitaja hänen luokseen voinet mennä juttelemaan tai tilata ajan terveyskeskuslääkärille, yritä voittaa ujoutesi. Syy hiustenlähtöön ja painonnousuun kannattaa selvittää muitten asioitten ohella. Masennus voi ilmetä monella tavalla ja jos on paniikkihäiriötä, sekin olisi saatava haltuun heti alkuvaiheessa. Jo puhuminen asiantuntijan kanssa auttaisi sinua nyt. Yksikseen miettiminen ja epätietoisuudessa oleminen hermostuttaa vain enemmän.
Rohkeutta ! Kaiken voi selvittää ja kaikkeen löytyy apua.
Siihen tarvitaan asiantuntija eli lääkäri. Ehkä joku kaverisi voi auttaa sinua, soitatte yhdessä terveyskeskuksen ajanvaraukseen ja ehkä hän voi tulla mukaasi sinne, mutta muista kuitenkin äitisi, hän varmasti haluaisi olla se auttaja !