Hei! Mikäli jokun on psykiatri/lääkäri jne jne voisikon hän kertoa kärsinkön masennuksesta yms?Olen 13 vuotias tyttö. (168cm pitkä) Minusta ei tunnu oikein miltään. Tuntuu silltä että en enää ole/osaa olla ilonen jne jne. Yleensä ei tunnu miltään, mutta yhtäkkiä saan itkukohtauksia. Esim kerran olin keittiössä, ottamassa jugurttia jääkaapista,kun äitini sanoi minulle jotain. Yhtäkkiä minulle tuli todella surullinen olo, joten lähdin huoneeseeni ja aloin itkeä. Vanhempani tai sisarukseni tuskin ovat mitään huomanneet kun yritän olla itkemättä heidän lähellään. Tätä on jatkunut jo kauemmin.(ehkä noin 1 kuukausi) Vai voinko olla vain vähän henkisesti rikki? Tai vain liian väsynyt? ( Vaikka nukunkin mielestäni hyvin. Varsinkin viikonloppuisin)Kiitos vastauksista! :)
Osaisikon jokun auttaa?
Vastatkaapliis
156
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Juttele tilanteestasi jonkun kanssa. Ei tarvitse olla masentunut, mutta vähän surumielinen, kun ihminen tarvitsee toisten tukea.
Ei sinun tarvitse olla reipas vanhemmillesi. Kerro ensin vaikka äidillesi, miltä sinusta tuntuu. Voit mennä myös koulussa terveydenhoitajan tai koulukuraattorin luo juttelemaan.
Mieti, mistä asioista ilahdut. Onko sinulla ystäviä, joiden seurasta nautit. Tykkäätkö lukemisesta tai luonnossa kävelystä? Kävellessä on helpompi nähdä, mitä on ympärillä, mutta omassa huoneessa helposti käpertyy itkuunsa.
Asioiden pohdiskelu kuuluu ikääsi, lapsuus vaihtuu nuoruuteen. Muutos ei ole suoraa, vaan kiemurtelee välillä takaisin.