palstan innoittamana.
Lainaus alkuun netistä:
"Empatia tarkoittaa toisen ihmisen eläytyvää ymmärtämistä, myötäeloa ja -ymmärrystä: empaattinen ihminen todella tajuaa, mitä toinen ajattelee, tuntee, kokee ja miksi hän toimii siten kuin toimii. Empaattinen ihminen ymmärtää myös, ettei aina pysty ymmärtämään toista: hän jaksaa kuunnella erilaisessa elämäntilanteessa olevaa kanssaihmistään eikä oleta tietävänsä täsmälleen, mitä hän tuntee ja ajattelee. Empatia vaatii lisäksi kykyä lukea oikein ei-sanallisia viestejä, kuten äänensävyjä, ilmeitä ja ruumiinasentoja."
"Ihmisen empatiakyky rakentuu itsetuntemukselle: mitä paremmin ihminen tunnistaa ja ymmärtää omia tunteitaan, sitä taitavampi hän on tunnistamaan niitä myös muilla. "
http://www.practia.fi/palvelut/tyokalut/53-empatia
Empaattinen ihminen siis tuntee äärettömän hyvin itsensä ja sieltä ammentaa sen myötäelämisen taidon muiden tunteita ja tilanteita kohtaan.
Empatiakyky on toisaalta rikkaus ja toisaalta kirous. Itse olen ollut aina korkeasti empaattinen ja sen on muutkin ihmiset havainneet. Toiset hakeutuneet seuraani,koska kokevat että olen turvallinen ja mulle voi jutella arkojakin asioita. Autan. Toiset taasen hyötytarkoituksissa.
https://anna.fi/testit-ja-kyselyt/testit/testaa-oletko-empaattinen
testin tulos:
Olet empaattinen
Olet herkkä vaistoamaan ihmisten tunteita ja sinulla on myös kyky asettua toisen asemaan. Olet sosiaalisesti taitava. Saat monta kertaa esimerkiksi epätoivoisen ystävän hyvälle tuulelle toiminnallasi.
Olen kokenut rikkaan elämän empaattisena ihmisenä, mutta myöskin kovan elämänpolun. Elämänkoulut aika kovalla kädellä opettanut luonteeltaan kovemmaksi ja kylmemmäksi. Ihmiset käyttää hyväksi helposti ja monin eritavoin tulee sattumaan.
Parisuhteissa olen usein se tunteellisempi ja empaattisempi, vaikka riidoissa olenkin hvin jääräpäinen ja kylmä. Tuumaakaan periksiantamaton. Mutta olen ns. ymmärtäjä, jonka ymmärrys ja halu "tehdä toisen elämästä parempaa" on niin voimakas että vaikka se toinen kohtelisi kuinka paskasti minua, mutta kertoo ns. nyyhkytarinan surkeesta elämästään, tunnen empatiaa ja alan ymmärtään. Antelen anteeksi nyrkkejä, huoritteluja, lehmittelyjä, tuhansia unettomia öitä jolloin itken kun kohteluni on täysin paskaa.
Yksinkertaisesti tunne mikä sisälläni on on voimakas halua tehdä toisesta onnellinen ja korjata se huono elämä häneltä. Olen onnellinen jos saan nähdä että toinen on onnellinen. Se tuo minulle jotain. Ehkä yritän sen kautta korjata samalla jotain itsestäni. Ehkä ajoittainen kyvyttömyyteni saada itseäni tuntemaan onnea aiheuttaa sen että yritän sitten saada edes muut tuntemaan niin jotta edes joku tuntisi sellaista, vaikka minä itse en siihen juuri sillä hetkellä pystyisi.
Ehkä tämä on se selitys sille miksi päädyn itseäni rikkoviin suhteiseen ja vielä pysyn niissä hyvän aikaa vaikka on pahaolla!
Osassa suhteissani miehet ovat tehneet mitä tykkää, sanoneet mitä tykkää, menneet miten tykkää, kohdelleet minua miten tykkää. Minun ajatuksista ja tunteista ei paljoa ole välitetty.
Tämmöiseen suhteeseen monesti empaattinen eksyy.
Elämä on myös raskaampaa jos on liian empaattinen. Ystävän/puolison elämänhankaluudet saa itsensäkin menemään raiteiltaan ja toisen itku saa itsensäkin itkuun. Surumielisuus saa itsensäkin apeaksi. Toisen tunteet ns. tarttuu. Itse olen joutunut opeteleen rajaan sitä mikä on toisen tunteita ja mitkä omiani ja tekeen muurin niiden välille jotta pystyn itse oleen tasapainossa ja myöskin vahva tukija heittäytymättä siihen sen toisen kriisiiin mukaan itsekin autettavaksi.
Elämänkoulujen kautta olen oppinut sen että jos haluaa voida hyvin on pakko olla tunnekylmä ja vaimentaa empatiakykyään, vaikka se on myöskin rikkaus, sillä empaattinen ihminen on suosittu ystäväpiirissä ja pidetty työkaveri, joka huomaa milloin apuaan tarvitaan ja tarjoaa sitä pyyteettömästi.
Myötäelämäsentaito laajentaa ajatusratoja ja ajatusmaailmaa, kun oystyy siirtyyn vaivatta omista kengistään toisen kenkiin. Tekee näkövinkkelinvaihto matkoja eri kulmiin katseleemaan asioita.
Vimppana Empatiakyvyn kehityskaari:
http://www.mll.fi/vanhempainnetti/tietokulma/kasvu_ja_kehitys/7_9-vuotias/sosiaaliset_taidot/
Lainaus alkuun netistä:
"Empatia tarkoittaa toisen ihmisen eläytyvää ymmärtämistä, myötäeloa ja -ymmärrystä: empaattinen ihminen todella tajuaa, mitä toinen ajattelee, tuntee, kokee ja miksi hän toimii siten kuin toimii. Empaattinen ihminen ymmärtää myös, ettei aina pysty ymmärtämään toista: hän jaksaa kuunnella erilaisessa elämäntilanteessa olevaa kanssaihmistään eikä oleta tietävänsä täsmälleen, mitä hän tuntee ja ajattelee. Empatia vaatii lisäksi kykyä lukea oikein ei-sanallisia viestejä, kuten äänensävyjä, ilmeitä ja ruumiinasentoja."
"Ihmisen empatiakyky rakentuu itsetuntemukselle: mitä paremmin ihminen tunnistaa ja ymmärtää omia tunteitaan, sitä taitavampi hän on tunnistamaan niitä myös muilla. "
http://www.practia.fi/palvelut/tyokalut/53-empatia
Empaattinen ihminen siis tuntee äärettömän hyvin itsensä ja sieltä ammentaa sen myötäelämisen taidon muiden tunteita ja tilanteita kohtaan.
Empatiakyky on toisaalta rikkaus ja toisaalta kirous. Itse olen ollut aina korkeasti empaattinen ja sen on muutkin ihmiset havainneet. Toiset hakeutuneet seuraani,koska kokevat että olen turvallinen ja mulle voi jutella arkojakin asioita. Autan. Toiset taasen hyötytarkoituksissa.
https://anna.fi/testit-ja-kyselyt/testit/testaa-oletko-empaattinen
testin tulos:
Olet empaattinen
Olet herkkä vaistoamaan ihmisten tunteita ja sinulla on myös kyky asettua toisen asemaan. Olet sosiaalisesti taitava. Saat monta kertaa esimerkiksi epätoivoisen ystävän hyvälle tuulelle toiminnallasi.
Olen kokenut rikkaan elämän empaattisena ihmisenä, mutta myöskin kovan elämänpolun. Elämänkoulut aika kovalla kädellä opettanut luonteeltaan kovemmaksi ja kylmemmäksi. Ihmiset käyttää hyväksi helposti ja monin eritavoin tulee sattumaan.
Parisuhteissa olen usein se tunteellisempi ja empaattisempi, vaikka riidoissa olenkin hvin jääräpäinen ja kylmä. Tuumaakaan periksiantamaton. Mutta olen ns. ymmärtäjä, jonka ymmärrys ja halu "tehdä toisen elämästä parempaa" on niin voimakas että vaikka se toinen kohtelisi kuinka paskasti minua, mutta kertoo ns. nyyhkytarinan surkeesta elämästään, tunnen empatiaa ja alan ymmärtään. Antelen anteeksi nyrkkejä, huoritteluja, lehmittelyjä, tuhansia unettomia öitä jolloin itken kun kohteluni on täysin paskaa.
Yksinkertaisesti tunne mikä sisälläni on on voimakas halua tehdä toisesta onnellinen ja korjata se huono elämä häneltä. Olen onnellinen jos saan nähdä että toinen on onnellinen. Se tuo minulle jotain. Ehkä yritän sen kautta korjata samalla jotain itsestäni. Ehkä ajoittainen kyvyttömyyteni saada itseäni tuntemaan onnea aiheuttaa sen että yritän sitten saada edes muut tuntemaan niin jotta edes joku tuntisi sellaista, vaikka minä itse en siihen juuri sillä hetkellä pystyisi.
Ehkä tämä on se selitys sille miksi päädyn itseäni rikkoviin suhteiseen ja vielä pysyn niissä hyvän aikaa vaikka on pahaolla!
Osassa suhteissani miehet ovat tehneet mitä tykkää, sanoneet mitä tykkää, menneet miten tykkää, kohdelleet minua miten tykkää. Minun ajatuksista ja tunteista ei paljoa ole välitetty.
Tämmöiseen suhteeseen monesti empaattinen eksyy.
Elämä on myös raskaampaa jos on liian empaattinen. Ystävän/puolison elämänhankaluudet saa itsensäkin menemään raiteiltaan ja toisen itku saa itsensäkin itkuun. Surumielisuus saa itsensäkin apeaksi. Toisen tunteet ns. tarttuu. Itse olen joutunut opeteleen rajaan sitä mikä on toisen tunteita ja mitkä omiani ja tekeen muurin niiden välille jotta pystyn itse oleen tasapainossa ja myöskin vahva tukija heittäytymättä siihen sen toisen kriisiiin mukaan itsekin autettavaksi.
Elämänkoulujen kautta olen oppinut sen että jos haluaa voida hyvin on pakko olla tunnekylmä ja vaimentaa empatiakykyään, vaikka se on myöskin rikkaus, sillä empaattinen ihminen on suosittu ystäväpiirissä ja pidetty työkaveri, joka huomaa milloin apuaan tarvitaan ja tarjoaa sitä pyyteettömästi.
Myötäelämäsentaito laajentaa ajatusratoja ja ajatusmaailmaa, kun oystyy siirtyyn vaivatta omista kengistään toisen kenkiin. Tekee näkövinkkelinvaihto matkoja eri kulmiin katseleemaan asioita.
Vimppana Empatiakyvyn kehityskaari:
http://www.mll.fi/vanhempainnetti/tietokulma/kasvu_ja_kehitys/7_9-vuotias/sosiaaliset_taidot/
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.