Kumpaa pidätte tärkeämpänä judossa, voimaa vai tekniikkaa? Onko vain oma tuntumani, että judokat Suomessa keskittyvät liikaa kuntosaliharjotteluun?
Voimaharjoittelu judossa
Mörssäri
22
1303
Vastaukset
- molempiparempion
Tekniikka ykkönen, voima hyvä kakkonen.
- Kysymysonjärjetön
Kumpaa pidät hengissä säilymisen kannalta tärkempänä: juomista vai syömistä?
- Asiantuntijoidenverkosto
Asiantuntijoiden keskusteluja on mukava lueskella hihiii
- Voimaavoim
Voimaa tarvitaan, se mahdollistaa tekniikat ja nopeuden. Silti näyttää kyllä siltä, että Suomi on heikon tekniikan ja suuren voiman judomaa eli tasapaino on kallellaan turhan voiman suuntaan. Junioreissahan voima on oikopolku, jolla saa pikavoittoja. Pidemmän päälle ja kansainvälisissä kisoissa pitäisi osata judoa.
- Punttiapäinpeetä
Suomi on heikon tekniikan ja pienen voiman judomaa
- vtutuksenvoimaa
Tästäkin piti vääntää Suomi vs. muut maat. Jos olisin nuori tekninen ja vahva huippujudoka kisaisin ihan tahallani jonkun muun maan lipun alla ettei sinun kaltaisesi paskan kylväjät pääsisi sosialisoimaan mitaleitani.
- Odottavakoutsi
Nyt kun aika ja U21 on ollut testileiri, niin olisi koko judokentän eduksi saada tuloksista hiukan analyysiä.
3200 m Cooper riittää hyvin käy tasolle, onko meillä tämä taso?
Otteenvaihto roikunnasta 60 sek 40 krt riittää hyvin, onko meillä tämä taso?
Jne jne
Ei muuta kun tietoa kentälle niin osataan tehdä urheilijoita maajoukkueisiin....... - Zapan
Eikös ne ole kaikki Japanissa mitään coopereita juokse. Matkailu avartaa.
- poiuytrewq11
Ei kai judoka tartte 3200 Cooper tulosta? Judo on anaeronbinen laji. Tietty aerobinen kunto trvitaan siihen että jaksaa treenata. Mutta cooper ei judossa ole kovinkaan hyvä mittari
- perseelläpuuhun
Miksi maajoukkeet pitää testileirejä, jossa juostaan cooperia, jos eivät tarjoa treeniohjelmaa, jolla siihen harjoitellaan?
- Seravalmennus
Koska uskotaan (Liittovalmennus), että seuroissa tämä edes hallittais, mutta näköjään ei ....
Eiköhän tämä ole seura/henkilökohtaisen valmentaja tehtävä, jos kestävyystestisi osittaa sen olevan kehityskohde.
- kentälletieto
No odottavakoutsi tuossa vaan yritti provota. Luulen että tuon kirjoituksen takana pääasia, että syväkyykyssä ilman tankoa ei tule ripuli housuun.
- Happotestiäkjjhg
Ja cooper vedetään hapoilla, jos ei mene 3200 niin ei kyllä mene se päivän viides matsikaan...
- sajdfkjhasfkjdhaslfkjdh
Happotestiäkjjhg kirjoitti:
Ja cooper vedetään hapoilla, jos ei mene 3200 niin ei kyllä mene se päivän viides matsikaan...
Judossa ei tarvita juoksutekniikkaa. Jos haluat treenata kisoja varten niin rimpuile 20 sekuntia sidonnassa ja muutama minuutti taukoa, sitten uudestaan ja toista kunnes et jaksa. Ja se klassikko jossa judotakki roikkuu katosta, takista kiinni ja leukoja. Lajinomaisten harjoitteiden treeni on avain menestykseen. Ei juoksijatkaan treenaa judoa omiin kisoihinsa. Voittehan toki tuhlata aikanne juoksemiseenkin mutta Japanissa on perinteisesti suosittu lajinomaisia harjoitteita. Katkarapua eteen ja taakse se cooperin kesto.
- Seuravalmennus
sajdfkjhasfkjdhaslfkjdh kirjoitti:
Judossa ei tarvita juoksutekniikkaa. Jos haluat treenata kisoja varten niin rimpuile 20 sekuntia sidonnassa ja muutama minuutti taukoa, sitten uudestaan ja toista kunnes et jaksa. Ja se klassikko jossa judotakki roikkuu katosta, takista kiinni ja leukoja. Lajinomaisten harjoitteiden treeni on avain menestykseen. Ei juoksijatkaan treenaa judoa omiin kisoihinsa. Voittehan toki tuhlata aikanne juoksemiseenkin mutta Japanissa on perinteisesti suosittu lajinomaisia harjoitteita. Katkarapua eteen ja taakse se cooperin kesto.
Niin, nythän puhuttiin nimenomaan juoksutekniikasta.......
Hapenottokyvystä ja päästä se on kiinni, jos et pysty niin et pysty.... - tietäjättietääkö
sajdfkjhasfkjdhaslfkjdh kirjoitti:
Judossa ei tarvita juoksutekniikkaa. Jos haluat treenata kisoja varten niin rimpuile 20 sekuntia sidonnassa ja muutama minuutti taukoa, sitten uudestaan ja toista kunnes et jaksa. Ja se klassikko jossa judotakki roikkuu katosta, takista kiinni ja leukoja. Lajinomaisten harjoitteiden treeni on avain menestykseen. Ei juoksijatkaan treenaa judoa omiin kisoihinsa. Voittehan toki tuhlata aikanne juoksemiseenkin mutta Japanissa on perinteisesti suosittu lajinomaisia harjoitteita. Katkarapua eteen ja taakse se cooperin kesto.
Paitsi että Japanissa ja Koreassakin juostaan joka aamu ei kukaan ole tehnyt yhtään katkarapua kisatreeneissä 70-luvun jälkeen, mutta onneksi sinä tiedät
- OnneksiBJJ
tietäjättietääkö kirjoitti:
Paitsi että Japanissa ja Koreassakin juostaan joka aamu ei kukaan ole tehnyt yhtään katkarapua kisatreeneissä 70-luvun jälkeen, mutta onneksi sinä tiedät
Oho. Ei yhtään katkarapua 70-luvun jälkeen!
Lasketaan tästä 1 1 miksi Suomi ei menesty. - JudoOnIhanOK
OnneksiBJJ kirjoitti:
Oho. Ei yhtään katkarapua 70-luvun jälkeen!
Lasketaan tästä 1 1 miksi Suomi ei menesty.Nyky judokat Suomessa pelkää mattoa niin paljon että ne ei uskalla yrittää niitä heittoja joilla kisat voitetaan. Olenko väärässä?
Valmennatko sä häviäjiä vai voittajia? Älä opeta niitä pelkäämään mattoa.
- jjjjggffffdssss
Millä maajoukkueleirillä testataan eikä kerrota miten voi testatussa ominaisuudessa kehittyä kuten aiemmin väitettiin? No tietäjät/väittäjät kertokaa?
- seuravalmennus
No ei ainakaan judoliiton alisilla leireillä, täällä taas on liikkeellä niitä, jotka aina jotenkin yrittää mustamaalata judoliiton toimintaa.
- ehkäotinehkäennn
seuravalmennus kirjoitti:
No ei ainakaan judoliiton alisilla leireillä, täällä taas on liikkeellä niitä, jotka aina jotenkin yrittää mustamaalata judoliiton toimintaa.
varmaan tarkoittivat huippu-urheilijoita
- Rineri
Kyllä japsien menestys Unkarin MM-kisoissa kertoi siitä että voimaharjoittelu on tärkeintä judossa. Penkki, mave, rinnalleveto ja kyykky. Sillä se heitto lähtee. Aika vahvoilta näyttivät jokainen.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 575580
Tappo Kokkolassa
Päivitetty tänään Iltalehti 17.04.2024 Klo: 15:23..Mikähän tämä tapaus nyt sitten taas on.? Henkirikos Kokkolassa on tap233557Poliisit vaikenee ja paikallinen lehti
Poliisit vaikenee ja paikallinen lehti ei kerro taposta taaskaan mitään. Mitä hyötyä on koko paikallislehdestä kun ei281672Miksi tytöt feikkavat saaneensa orgasmin, vaikka eivät ole saaneet?
Eräs ideologia itsepintaisesti väittää, että miehet haluavat työntää kikkelinsä vaikka oksanreikään, mutta tämä väite ei2061656- 781102
MAKEN REMPAT
Tietääkö kukaan missä tämmöisen firman pyörittäjä majailee? Jäi pojalla hommat pahasti kesken ja rahat muisti ottaa enna261088Kuntoutus osasto Ähtärin tk vuode osasto suljetaan
5 viikkoa ja mihin työntekijät, mihin potilaat. Mikon sairaalan lopetukset saivat nyt jatkoa. Alavudelle Liisalle tulee49907Itämaisesta filosofiasta kiinnostuneille
Itämaisesta filosofiasta kiinnostuneille. Nämä linkit voivat auttaa pääsemään niin sanotusti alkuun. https://keskustel259836Välillä käy mielessä
olisiko sittenkin ollut parempi, että emme koskaan olisi edes tavanneet. Olisi säästynyt monilta kyyneleiltä.71819Mulla on kyllä
Järkyttävä ikävä sua. Enkä yhtään tykkää tästä olotilastani. Levoton olo. Ja vähän pelottaa..35818