Kumpaa pidätte tärkeämpänä judossa, voimaa vai tekniikkaa? Onko vain oma tuntumani, että judokat Suomessa keskittyvät liikaa kuntosaliharjotteluun?
Voimaharjoittelu judossa
Mörssäri
221352
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 22
Vanhimmat
Tekniikka ykkönen, voima hyvä kakkonen.
Kumpaa pidät hengissä säilymisen kannalta tärkempänä: juomista vai syömistä?
Asiantuntijoiden keskusteluja on mukava lueskella hihiii
Voimaa tarvitaan, se mahdollistaa tekniikat ja nopeuden. Silti näyttää kyllä siltä, että Suomi on heikon tekniikan ja suuren voiman judomaa eli tasapaino on kallellaan turhan voiman suuntaan. Junioreissahan voima on oikopolku, jolla saa pikavoittoja. Pidemmän päälle ja kansainvälisissä kisoissa pitäisi osata judoa.
Suomi on heikon tekniikan ja pienen voiman judomaa
Tästäkin piti vääntää Suomi vs. muut maat. Jos olisin nuori tekninen ja vahva huippujudoka kisaisin ihan tahallani jonkun muun maan lipun alla ettei sinun kaltaisesi paskan kylväjät pääsisi sosialisoimaan mitaleitani.
Nyt kun aika ja U21 on ollut testileiri, niin olisi koko judokentän eduksi saada tuloksista hiukan analyysiä.
3200 m Cooper riittää hyvin käy tasolle, onko meillä tämä taso?
Otteenvaihto roikunnasta 60 sek 40 krt riittää hyvin, onko meillä tämä taso?
Jne jne
Ei muuta kun tietoa kentälle niin osataan tehdä urheilijoita maajoukkueisiin.......
Eikös ne ole kaikki Japanissa mitään coopereita juokse. Matkailu avartaa.
Ei kai judoka tartte 3200 Cooper tulosta? Judo on anaeronbinen laji. Tietty aerobinen kunto trvitaan siihen että jaksaa treenata. Mutta cooper ei judossa ole kovinkaan hyvä mittari
Miksi maajoukkeet pitää testileirejä, jossa juostaan cooperia, jos eivät tarjoa treeniohjelmaa, jolla siihen harjoitellaan?
Koska uskotaan (Liittovalmennus), että seuroissa tämä edes hallittais, mutta näköjään ei ....
Eiköhän tämä ole seura/henkilökohtaisen valmentaja tehtävä, jos kestävyystestisi osittaa sen olevan kehityskohde.
No odottavakoutsi tuossa vaan yritti provota. Luulen että tuon kirjoituksen takana pääasia, että syväkyykyssä ilman tankoa ei tule ripuli housuun.
Ja cooper vedetään hapoilla, jos ei mene 3200 niin ei kyllä mene se päivän viides matsikaan...
Judossa ei tarvita juoksutekniikkaa. Jos haluat treenata kisoja varten niin rimpuile 20 sekuntia sidonnassa ja muutama minuutti taukoa, sitten uudestaan ja toista kunnes et jaksa. Ja se klassikko jossa judotakki roikkuu katosta, takista kiinni ja leukoja. Lajinomaisten harjoitteiden treeni on avain menestykseen. Ei juoksijatkaan treenaa judoa omiin kisoihinsa. Voittehan toki tuhlata aikanne juoksemiseenkin mutta Japanissa on perinteisesti suosittu lajinomaisia harjoitteita. Katkarapua eteen ja taakse se cooperin kesto.
Niin, nythän puhuttiin nimenomaan juoksutekniikasta.......
Hapenottokyvystä ja päästä se on kiinni, jos et pysty niin et pysty....
Paitsi että Japanissa ja Koreassakin juostaan joka aamu ei kukaan ole tehnyt yhtään katkarapua kisatreeneissä 70-luvun jälkeen, mutta onneksi sinä tiedät
Oho. Ei yhtään katkarapua 70-luvun jälkeen!
Lasketaan tästä 1 1 miksi Suomi ei menesty.
Nyky judokat Suomessa pelkää mattoa niin paljon että ne ei uskalla yrittää niitä heittoja joilla kisat voitetaan. Olenko väärässä?
Valmennatko sä häviäjiä vai voittajia? Älä opeta niitä pelkäämään mattoa.
Millä maajoukkueleirillä testataan eikä kerrota miten voi testatussa ominaisuudessa kehittyä kuten aiemmin väitettiin? No tietäjät/väittäjät kertokaa?
No ei ainakaan judoliiton alisilla leireillä, täällä taas on liikkeellä niitä, jotka aina jotenkin yrittää mustamaalata judoliiton toimintaa.
varmaan tarkoittivat huippu-urheilijoita
Kyllä japsien menestys Unkarin MM-kisoissa kertoi siitä että voimaharjoittelu on tärkeintä judossa. Penkki, mave, rinnalleveto ja kyykky. Sillä se heitto lähtee. Aika vahvoilta näyttivät jokainen.