Juon aina kerralla liikaa

Kirjoitan tämän kuullakseni NEUVOJA toivottavasti saman asian kokeneilta tai saman asian kokeneiden lähipiiriltä.

Ongelmani on se että kun juon, juon yksinkertaisesti kerralla liikaa. Juon mielestäni siis aika harvoin, ehkä yhtenä iltana joka toinen tai kolmas kuukausi, paitsi kesäisin enemmän, eli yhteensä ehkä n. 4-10 kertaa vuodessa. Yksi näistä kerroista saattaa olla esim. MM-kisamatka jolloin tulee juotua 3 päivää putkeen kavereiden kanssa, mutta normaalisti puhun nyt yhden illan reissusta esim. työporukan kanssa. Kotona en tissuttele vaikka hyvistä viskeistä, viineistä ja tummista oluista pidänkin. Tulevan vaimoni kanssa saatamme esim. jakaa ruoan kanssa viinipullon ja kaikki on ihan OK.

Ongelma on siinä kun minulle tulee irrallinen reissu esim. työ- tai muun kaveriporukan kanssa ja homma lähtee ikään kuin täysin lapasesta. Juon aluksi liian nopeasti ja liian paljon, yleensä muiden tahtiin tai ainakin muiden nopeiden juojien tahtiin. Vauhti kiihtyy ja on hauskaa, mielestäni hauskempaa kuin hitaasti juoden. Lasit / pullot / tölkit tyhjenevät nopeasti ja tulee se hyvä fiilis ja noste minkä haluaa jatkuvan entisestään. Mutta eihän se ikuisesti jatku ja jossain vaiheessa on jo myöhäistä jarrutella. Muisti lähtee ja tulen ihan liian usein oksennus kuntoon. Pääsen kotiin jollakin tavalla ja ehkä sänkyyn tai vessaan asti, mutta sitten lentää laatta, tai sammun ja seuraavana päivänä olo on huono. Ehkä henkisesti huonompi kuin fyysisesti, mutta fyysinenkin olo kauhea.

Nuorempana tämä tuntui ihan OK asialta ja hauskalta jopa, varsinkin kun seuraavana päivänä kavereiden kanssa naureskeltiin sitä mitä oltiin tehty ja kun muut kertoivat mitä jännää minä olin keksinyt päissäni. Ennen vanhaan saatoin myös havahtua humalastani ns. "autopilotilta" esim. baarista jonkun naisen seurasta, itse asiaa tiedostamattani olin ilmeisesti pystynyt juttelemaan hänen kanssaan ja lopulta saatoimme lähteä yhdessä matkaan harrastamaan sitä kauneinta. Nykyään tämä käytös ei ole minulle itselleni OK ja haluan päästä siitä eroon, mutta se tuntuu vaikealta. Olen yrittänyt ryypätessäni juoda vettä ja syödä hyvin välttääkseni vastaavia tapahtumia, mutta ei se toimi. Olen käynyt ulkona ja tiedostaen juonut vähämmän ja silti pitänyt ihan hauskaa, mutta tätä kestää tietty aika kunnes palaan taas entiseen juomistyyliini. Onko kenelläkään kokemusta vastaavasta käytöksestä ja eritoten mallia kuinka päästä tästä eroon?!?

Lyhyesti minusta:
olen 32-vuotias mies. Ensimmäisen kerran join alkoholia ehkä 12-vuotiaana, oksennus kuntoon. Kammoa tästä ei sen kummemmin syntynyt kuten yllä oleva kertoo, mutta ei mielestäni "klassista" alkoholismiakaan. Vanhempiani en ole koskaan nähnyt humalassa joten en ole alkoholiperheestä vaikka molemmat isoveljeni ovatkin juoneet samantyylisesti kuin minäkin (toinen enemmän ja toinen lopetti kokonaan). Kaikki kaverini ovat sellaisia että kun he juovat, he juovat paljon, mutta heillä ei tunnut olevan samanlaista ongelmaa kuin minulla. Itseasiassa suurin osa kavereistani on ryyppykavereita. En silti haluaisi irtautua kaikista kavereistani tai veljestäni pois, vaan oppia juomaan fiksusti. Liekö tämä edes mahdollista kun juodessa moottori käynnistyy vaikka alkuillasta osaisinkin juoda hitaammin...?

Kiitos asiallisista vastauksista ja neuvoista. Kokonaan lopettaminen on neuvo sekin ja mielelläni vastaanotan myös tällaiset neuvot, vaikka etsinkin jonkinlaista kultaista keskitietä.