ja lääketehtaat kiittää.
Surullista luettavaa Diabetesliito “Kohtauspaikalta”.
"Kun tässä nyt on vähän rauhallisempi jakso menossa, niin uudistin tunnukseni. Harvoin tässä ravintokeskustelussa tulee esiin virallisten suositusten joustavuus. Otin yhteenvedon normaaliviikon ravinnostani:
- energian saantini rasvasta 31 % (virallinen suositus 25-40), proteiinista 16 % (15-20 %), hiilihydraatit 49 % (45-60 %), kuitu 4 %."
Tietäväinen viesti kohtauspaikalta. Valitettavaa on tietenkin se että ymmärrys on täysin pettänyt.
Hyvä kuvaus siitä millä nousevaa lääkintä tarvetta pidetään yllä D2:sella.
Hiilihydraattisuositus 45-60% energiasta? Diabeetikolle?????
Surullista luettavaa Diabetesliito “Kohtauspaikalta”.
"Kun tässä nyt on vähän rauhallisempi jakso menossa, niin uudistin tunnukseni. Harvoin tässä ravintokeskustelussa tulee esiin virallisten suositusten joustavuus. Otin yhteenvedon normaaliviikon ravinnostani:
- energian saantini rasvasta 31 % (virallinen suositus 25-40), proteiinista 16 % (15-20 %), hiilihydraatit 49 % (45-60 %), kuitu 4 %."
Tietäväinen viesti kohtauspaikalta. Valitettavaa on tietenkin se että ymmärrys on täysin pettänyt.
Hyvä kuvaus siitä millä nousevaa lääkintä tarvetta pidetään yllä D2:sella.
Hiilihydraattisuositus 45-60% energiasta? Diabeetikolle?????
Vastaukset 2
Vanhimmat
Vaaleat hiilihydraatit ovat ne pahimmat diabeetikoile. Tosin jos kuluttaa sen määrän, mitä suustaan alas laittaa saman päivän aikana, niin sitten ei niin kait ole väliksi muutama vaalea leivonnainen, mutta se tarkoittaa noin kymmenen kilometrin hölkkää per päivä. Ei siinä mitän, jos sen jaksaa, niin nauttkaa muutamasta sokeripullasta päivässä, kunhan saatte kaikki liiat Joulet poltettua liikunnalla.
poipoipullatpois
Eli sokeria diabeetikolle sinunkin mielestäsi. Kunhan opit että kaloriteoria ei toimi ihmisen kohdalla niin huomaat ehkä kuinka petät itseäsi luuloillasi.