Nikamat erottuu selkeesti ja helposti nahan alta , onks muilla jätkillä samantyyppinen selkä ja kokeeko et olis haittaa ?
Selkäranka / hoikka jäbä 188/69
17vjäbä
7179
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 7
Vanhimmat
Ei ole haittaa
Perkeleen lanka.
Näkyykö sulla selkäranka? Entä näkyykö kylkiluut jos laihistat ja vedät keuhkot täyteen ilmaa?
Vain röntgenissä.
Juu ei haittaa, ei siel(l)ä selässä paljoa rasvaa tai lihaksia ole.
Mulla ihan sama ja kyllä se vähän haittaa
Kyllä mutta haittaa. Ainakin myöhemmällä iällä. Heikot selkälihakset eivät tue kehoa riittävästi joten olet koko loppuiän eriasteisista selkävaivoista kärsivä. Kannattaa nyt pian aloittaa selän vahvistaminen treenaamalla selkälihaksia sekä koko ylävartaloa.. Jos vielä istut paljon päivisin etkä juurikaan harrasta mitään aktiivista urheilua tai liikuntaa se huonontaa ryhtiä ja siten myös pahentaa selän vaivoja.