otin äsken 4mg melatoniinia

jospa sais ees tänä yönä unen päästä kiinni........stressaa, ahdistaa, masentaa..olisinpa normaali nainen
5374
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 5

Vanhimmat

Nuku hyvin, hyvikset vartioi sun unta tänä yönä ja ajaa peikot pois..

Äänestä

Nyt pitäisi sitten mennä heti petiim, eikä katsellä mitään kirkasta näyttöä

Äänestä

Mullakin ollut univaikeuksia viimeset 15-20 vuotta. Vaikuttaa aika lailla kaikkeen muuhunkin elämässä.

Äänestä

Tarkista kilpirauhasarvosi. Hyvää unta.

Äänestä

Joskus minuakin valvottaa mutta ajoittain jos on paljon ajateltavaa tai huolia tai muuta mielen päällä. Ei se uni pakottamallakaan tule,sinun on vaan tehtävä jotakin mukavaa puuhaa ja unettavaa,vaikka katsoa punaista pantteria tai muumilaaksoa tai jotakin hauskoja videoita jotka saavat hyvälle tuulelle,niin minä teen jos haluan aivot pihalle. Toivottavasti saisit pian unen päästä kiinni. Minä ainakin valvon kun on viikonloppu,työviikolla pitää sitten mennä vähän aikasemmin nukkumaan kun on pakko vaikka itse olenkin mielellään sellainen yökukkuja.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


painajaisia kirjoitti:

jospa sais ees tänä yönä unen päästä kiinni........stressaa, ahdistaa, masentaa..olisinpa normaali nainen

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu