Rentoutuminen ahdistuneena

Kylse

Hei. Sairastan yleistynyttä ahdistuneisuushäiriötä. Ongelmani on, että en pysty rentoutumaan, oikeastaan koskaan.

Harrastan liikuntaa ja muutenkin elämäni on aktiivista, mutta rentoutuminen on tosi vaikeaa.

Onko muita, joilla samanlainen ongelma?

0

109

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000

      Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

      Takaisin ylös

      Luetuimmat keskustelut

      1. Alahan tulla paikkaamaan tekojas

        Ja lopeta se piilossa oleminen. Olet vastuussa mun haavoista. Vien asian eteenpäin jos ei ala kuulumaan.
        Suhteet
        35
        10044

      2. Ketä tietää

        Missä ammuttiin pyssyllä.
        Kotka
        41
        5454

      3. Ei tunnu, että välität yhtään

        Tuntuu, että et edes muista minua koko ihmistä. 😢
        Ikävä
        43
        5033

      4. Onko kenellekään muulle käynyt niin

        Että menetti tilaisuutensa? Kaivattu oli kuin tarjottimella, osoitti kiinnostusta vahvasti, silmät ja olemus täynnä rakk
        Ikävä
        203
        3861

      5. Näytitpä taas niin hyvältä!

        Nautit tilanteesta täysin rinnoin. Sinä olet kuin
        Tunteet
        13
        3423

      6. Onko kaipaamallasi

        Naisella silikonit 🤔
        Ikävä
        46
        3266

      7. Veikeä Satu

        Tuu jutteleen, kaipaan sua. Oot kuuma nainen.
        Ikävä
        31
        2936

      8. Vimpelin liikuntahallilla tulipalo?

        Katsoin, että liikuntahallista tuloo mustaa savua. Sitten ovet pärähti hajalle, ja sisältä tuli aikamoinen lieska. Toise
        Vimpeli
        74
        2693

      9. Oletko nyt

        Onnellinen mies naisesi kanssa?
        Ikävä
        44
        2613

      10. Rakastatko?

        Ala kertomaan se ja heti
        Ikävä
        56
        2523
      Aihe
      TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt