Olen 163 cm ja painan 36 kg. kaikki muut kaverini painavat jotain 31 mutta ovatkin minua lyhyempiä. Tarvitsen apua!
Olenko ylipainoinen?
Huolissaaan
399
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Voi hyvänen aika. Olet kovasti alipainoinen. Et kerro ikääsi etkä sukupuoltasi, päättelin että olet 14v ja tyttö. Painosi pitäisi alkaa mieluummin numerolla 5..
Katsohan tuosta osoitteesta, sieelä näkyvät kasvuikäisen tytön/pojan tiedot:
https://kasvuseula.fi/
Keskustelehan kotona vanhempiesi kanssa painoasioista ja etenkin syömisestä ja ravinnosta. Et syö lähellekään tarpeeksi, eivät kyllä kaverisikaan.
Oon 12v
Voit itse katsoa mainitun Kasvuseulan sivuilta omat tietosi. Olet ikäiseksesi pitkä, kuten kerroitkin että kaverisi ovat sinua lyhyempiä. Ehkä olet saanut pitkäkasvugeenejä äidiltäsi. Toki jokaisella se murrosiän kasvupyrähdys sattuu eri aikoihin, sinulla varmaan aiemmin kuin niillä samanikäisillä kavereillasi.
Iässäsi ei pidä painoa murehtia, ei pidä ihannoida langanlaihoja muotinukkeja catwalkilla. Elä elämääsi ja nauti, myös ruokapöydässä. Olen huolissani sinusta oikeasti, olet aivan liian laiha. Sinun pitää llopettaa se murehtiminen painostasi nyt heti. Jos yrität vielä laihduttaa, siitä kärsii kehosi joka tarvitsis ravintoa ja ravinteita nyt kun sinä kasvat ja alat muuttua naiseksi..
Juttele vanhempiesi kanssa ja vaikka mummujen kanssa ruoka-asioista. Älä mittaa itseäsi vertaamalla kavereihin, sinä olet kasvamassa ja aikuistumassakin aiemmin kuin kaverisi. Ja muista syödä hyvin, painosi pitää saada nousemaan reilusti - olet vähimmilläänkin ainakin 10 kiloa alipainoinen ja se on paljon!