Hei. En edes ole varma mitä kaikkea haluasin tänne kirjoittaa, joten teen muutamia kysymyksiä, joihin haluaisin kuulla vastauksia, mielipiteitä/ neuvoja jne..
1. Kuinka sinun läheisesi suhtautuvat sairauteesi tai kuinka itse suhtaudut siihen? (Jos kysyt "mihin", niin tsiigaapa otsikko uudelleen ;) )
2. Entäpä jos on läheisiä jotka eivät osaa käsitellä mitään tunnepuolen juttuja vaan on kuin niitä ei olisikaan? Sellaisten kanssa joutuu sitten itsekin näyttelemään, eikä voi oikein olla oma itsensä. . Mitä tehdä? Vältelläkö heitä? Tärkeitä ovat kumminkin...
3. Toisaalta sitä meinaan voi jäädä yksin. Kuinka moni muu ei aina pidä enää yhteyttä tuttuihin? Koska ei vain kykene huonoimpina päivinä. Kuinka moni muu haluaisi edes viestitellä ystävälle mutta jos kirjoittaakin jtn väärää SEKIN ahdistaa? Kuiska moni muu on kyllästynyt siihen että kaikki on haastavaa. Jokaiselle tsemppiä toiv. tulee vastauksia.
paniikkihäiriöstä
1
137
Vastaukset
- Anna999
Hei vaan,
Minun Suomenkieli ei ole niin hyvä, mutta toivon että ymmärrät.
1) Yritän itse omaksua sen. Olen selittänyt miehelleni mitä tunnen ja mitä pelkään. Hän on ymmärtäväinen. Jos osaat lukea Englantia, katso netistä kirjaa minkä nimi on DARE, kirjalia Barry McDonagh. Hänelläkin on ollut panikkihäiriö ja ahdistusta. Jos ostat kirjan, voit Facebookin kautta liittyä ryhmään missä autamme toisiian (Englanniksi). Ei ole mikään nopea ratkaisu mutta auttaa!
2) Vaikea kysymys. Sanoisin että yritä olla itsesi. Läheiset kennellä ei ole panikkia tai ahdistusta eivät usein ymmärrä. Mutta sinä et ole yksin. Mailmassa on niin monta ihmistä jolla on ihan samat pulmat.
3) En aina pidä yhteyttä tuttuihin mutta yritän. Se on parempaa, kuin muuten voi tulla hyvinkin yksinäiseksi, ja se ei auta.
Hyvää vointia sinulle!
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Mielessäni vieläkin T
Harmi että siinä kävi niinkuin kävi, rakastin sinua. Toivotan sulle kaikkea hyvää. Toivottavasti löydät sopivan ja hyvän422217Pupuhuhdasta löytyi lähes sadan kilon miljoonalasti huumeita
Pupuhuhdasta löytyi lähes sadan kilon miljoonalasti huumeita – neljä Jyväskylän Outlaws MC:n jäsentä vangittu: "Määrät p511738Persut petti kannattajansa, totaalisesti !
Peraujen fundamentalisteille, vaihtkaa saittia. Muille, näin sen näimme. On helppo luvata kehareille, eikä ne ymmärrä,401553- 431511
Nähtäiskö ylihuomenna taas siellä missä viimeksikin?
Otetaan ruokaöljyä, banaaneita ja tuorekurkkuja sinne messiin. Tehdään taas sitä meidän salakivaa.31469Nellietä Emmaa ja Amandaa stressaa
Ukkii minnuu Emmaa ja Amandaa stressaa ihan sikana joten voidaanko me koko kolmikko hypätä ukin kainaloon ja syleilyyn k81454Sinäkö se olit...
Vai olitko? Jostain kumman syystä katse venyi.. Ajelin sitten miten sattuu ja sanoin ääneen siinä se nyt meni😅😅... Lis41440Housuvaippojen käyttö Suomi vs Ulkomaat
Suomessa housuvaippoja aletaan käyttämään vauvoilla heti, kun ne alkavat ryömiä. Tuntuu, että ulkomailla housuvaippoihin31371Hyvää yötä ja kauniita unia!
Täytyy alkaa taas nukkumaan, että jaksaa taas tämän päivän haasteet. Aikainen tipu madon löytää, vai miten se ärsyttävä51281Lepakot ja lepakkopönttö
Ajattelin tehdä lepakkopöntön. Tietääkö joku ovatko lepakot talvella lepakkopöntössä ´vai jossain muualla nukkumassa ta81245