Olen melko varma että kärsin sosiaalisten tilanteiden pelosta ja penempänä selektiivisestä mutismista. Mitään lääkärin vahvistusta tai hoitoa en ole saanut, koska en kykene puhumaa kenellekkään tästä muuallakuin internetissä, vaikka sekin vaikeaa on.
Alituinen pelko missä tahansa on suoraan sanottuna perseestä, haluiain tehdä jotain tälle, mutta en uskalla. Vanhemmille en pysty puhumaan tästä na heidän asenne muutenkin on, että oon vaa ujo ja teen tän tahallaan.
Oon nyt päässy vaiheeseen jossa valvon yöt mkettien kuinka paskaa kaikki on, ja mitähyötyä mustakin on oikeesti.
Vaikka en ole täysin eristäytynyt ja muutamia yatäviäkin on ent mitä pitäisi tehdä, oon jo varmaa pilannut elämäni ja pettänyt vanhempani enkä usko tän parantuvan ollenkaan. Ei kukaan halua palkata ketään töihin joka ei voi edes katsoa ihmistä silmiin tai puhua.
Parin päivä päästä alkaa uus lukiovuos enkä kestä uutta vuotta siellä, kaikki aika menee siihen, että mietin miten oon nolannu itteni taas tai mitä muut miettii musta, keskittyminen tunneilla mahotonta varmaa pääse edes kursseista läpi ja koko tää lukio paska kaatuu siihen.
Ent mistä tähän sais apua , kun en pysty puhumaan kenellekkään mistään vakavasta, mutta silti haluaisin.
Hyvää pääsiäistä?
Sosiaalisten tilanteiden pelko
8
1292
Vastaukset
- rtii
Minulla myös samoja oireita ja nykyään käytän bentsoja ne auttaa.
- meejutteleen
Moi,
Yleisesti ottaen en suosittele lääkkeitä vaan että se alkuperäinen syy selvitetään.
Mene vaan rohkeasti puhumaan vaikka koulun kuraattorin kanssa, auttaa.
Et ole ainoa joilla on sosiaalisten tilanteiden pelkoja.
Katso ihan suoraan silmään niitä pelkoja!
Elä nyt suutu, muta ei kannata käyttää "rumia" sanoja.
Hyvä että uskallat avautua täällä! - murrosiänmyllerrys
Moro! Mää kärsin sosiaalisten tilanteiden pelosta kanssa lukiossa ja sitä ennen vähän yläasteellakin. Olen aika varma siitä että se pelko loppuu sullakin murrosiän jälkeen, kuten mullakin. Siinä pelkohäiriössä tuntuu pahimmalta yksinäisyys ja ahdistus. Hei, saat apua koulun terveydenhoitajalta. Ymmärrän kaikki mitä kerroit tossa viestissä ja oon samaa mieltä että se on tuntuva sairaus. Käy lukion terveydenhoitajalla ja pyydä että pääset tapaamaan jatkossa jotakuta ammattilaista, joka keskustelee sun kanssa.
Älä odota sosiaalisten tilanteiden pelon kanssa vaan hae apua. Mää en osannut hakea apua ja yritin siksi itsaria, koska ongelmia tuli vaan lisää ja lisää. Ole sinä viisaampi ja hankkiudu pysyvään hoitoon (avohoito). Sitten pääset lukiossakin eteenpäin. Ja muista että sosiaalisten tilanteiden pelko ei tosiaan ole ikuinen sairaus vaan se kestää sullakin ehkä vaan murrosiän ajan.
Kaikkee hyvää!- playa
Nyt et kyllä tiedä yhtään mistä puhut. Sosiaalisten tilanteiden pelko voi todellakin kestää koko loppuelämän varsinkin jos se liittyy jotenkin aivojen välittäjäaineisiin. Ne ei korjaannu itsestään edes lääkkeillä.
- puoskarit_vastuuseen
Se välittäjäaineteoria on pseudotieteellinen teoria jokja on kehitetty "selittämään" miten "psyykenlääkkeet" toimii. Ei nämä mielenasiat niin yksinkertaisia ole että joku välittäjäainehäiriö riittäisi selittämään ihmismielen salat. Ongelma psykiatriassa ei ole ettei tiedetä, vaan tiedetään niin paljon joka ei ole niin.
- Ahistaa
Itsellä masennus- ja ahdistusoireet alkoi yläasteen lopulla. en hakenut apua ja voin kertoa ettei kymmenessä vuodessa ole parantunut itsestään. Sosiaalisten tilanteiden pelko/ahdistus tekee itselleni esim. työkkäriin, sossuun ja terveyskeskukseen puhelimitse yhteyden pidon mahdottomaksi.
- Ylpeäjännittäjä
Mitäs jos ajatellaankin niin, että olemme hyviä juuri sellaisena kuin olemme. Nämä ns. sos.pelot ja jännittäminen ovat tapa reagoida arsykkeisiin.Voi olla että ne ovat jopa jonkinlaisia suojamekanismeja, taustalla saattaa olla esim. erityisherkkyyttä tai jokin muu luonteenpiirre ei vika tai mielenterveysongelma ollenkaan. Toki näiden sosiaalisesti itseä häiritsevien ominaisuuksien, huom. ei vikojen kuten esim. jännittäminen ja tärinä poistamiseen löytyy keinoja.Esim. juuri beettasalpaaja Propral on hyvä, itsellä se on toiminut aina, jo 35 vuotta.Olen erityisherkkä ja reagoin tilanteisiin ylijännityksellä. Silti elämä ollut hyvää ja antoisaa kun hyväksyy itsensä sellaisena kuin on.
- mdhlfashfu
Moro! Oon ite 16v lukiolainen. Mulla alko oleee sosiaalisten tilanteiden pelkoa 9 luokalla. Aluksi kielsin koko homman. Uskottelin itelle että en minä voi pelätä tälläsiä normaaleja tilanteita kuten koulua... Sitten oireet paheni aika paljon aloin tärisemään, hikoilee ja mitä näitä nyt on. Sitten uskottelin itelle etä se menee kyllä ohi. Nyt siis joku vuosi sitä kärsinyt ja otin itteäni niskasta, nielin ylpeyteni ja laitoin terkkarille viestiä. Sovittiin sitten aika ja menin sen kanssa juttelee.
Siellä sitten se kyseli kaikkea että kauvan ollu, mistä luulisit sen johtuvan, mitä oireita yms yms. Sitten siinä keskusteltiin ja varattiin lääkärille aika. Siitä viikko, menin lääkärille ja siellä joku 20 min kerroin sille samat asiat kun terkkarille ja se anto mulle reseptin bisoprolol nimiseen lääkkeeseen. Se siis on joku beettasalpaaja? Se laskee sykettä ja näin pitää hallussa jännityksestä johtuvia oireita ja auttaa jännitykseen aivan törkeesti! Suosittelen ehdottomasti että laitat terkkarilles viestiä. Se voi kuulostaa vammaselta mennä sille juttelee mutta hei se on ihan normaalia ja kun sille siitä sanoo niin ne tajuaa heti ja tyyliin sanoo että mulla oli pienenä sama ongelma... Ihan p*ska puhetta tuo "mene psykologille puhumaa se auttaa"
Ehdottomasti suosittelen lääkärille ja lääkkeet!
Googlaa vaikka:
"Bisoprolol jännitykseen"
"Propral jännitykseen"
sieltä löytyy paljon ihmisiä jotka sanoo miten nuo lääkkeet on auttanut kaikkiin pelkoihin!!!!
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1576404
- 501836
Klaukkalan onnettomuus 4.4
Klaukkalassa oli tänään se kolmen nuoren naisen onnettomuus, onko kellään mitään tietoa mitä kävi tai ketä onnettomuudes391521- 521097
Ukraina ja Zelenskyn ylläpitämä sota tuhoaa Euroopan, ei Venäjä
Mutta tätä ei YLE eikä Helsingin Sanomat kerto.3241039Kolari Klaukkala
Kaksi teinityttö kuoli. Vastaantulijoille ei käynyt mitenkään. Mikä auto ja malli telineillä oli entä se toinen auto? Se48971Ooo! Kaija Koo saa kesämökille öky-rempan:jättimäinen terde, poreallas... Katso ennen-jälkeen kuvat!
Wow, nyt on Kaija Koon mökkipihalla kyllä iso muutos! Miltä näyttää, haluaisitko omalle mökillesi vaikkapa samanlaisen l13940Kevyt on olo
Tiedättekö, että olo kevenee kummasti, kun päästää turhista asioista tai ihmisistä irti! Tämä on hyvä näin <384908Toivoisin, että lähentyisit kanssani
Tänään koin, että välillämme oli enemmän. Kummatkin katsoivat pidempään kuin tavallisesti toista silmiin. En tiedä mistä14887Olisinpa jo siellä, otatkohan minut vastaan
Olisitpa lähelläni ja antaisit minun maalata sinulle kuvaa siitä kaikesta ikävästä, tuskasta, epävarmuudesta ja mieleni75885