Olen melko varma että kärsin sosiaalisten tilanteiden pelosta ja penempänä selektiivisestä mutismista. Mitään lääkärin vahvistusta tai hoitoa en ole saanut, koska en kykene puhumaa kenellekkään tästä muuallakuin internetissä, vaikka sekin vaikeaa on.
Alituinen pelko missä tahansa on suoraan sanottuna perseestä, haluiain tehdä jotain tälle, mutta en uskalla. Vanhemmille en pysty puhumaan tästä na heidän asenne muutenkin on, että oon vaa ujo ja teen tän tahallaan.
Oon nyt päässy vaiheeseen jossa valvon yöt mkettien kuinka paskaa kaikki on, ja mitähyötyä mustakin on oikeesti.
Vaikka en ole täysin eristäytynyt ja muutamia yatäviäkin on ent mitä pitäisi tehdä, oon jo varmaa pilannut elämäni ja pettänyt vanhempani enkä usko tän parantuvan ollenkaan. Ei kukaan halua palkata ketään töihin joka ei voi edes katsoa ihmistä silmiin tai puhua.
Parin päivä päästä alkaa uus lukiovuos enkä kestä uutta vuotta siellä, kaikki aika menee siihen, että mietin miten oon nolannu itteni taas tai mitä muut miettii musta, keskittyminen tunneilla mahotonta varmaa pääse edes kursseista läpi ja koko tää lukio paska kaatuu siihen.
Ent mistä tähän sais apua , kun en pysty puhumaan kenellekkään mistään vakavasta, mutta silti haluaisin.
Hyvää pääsiäistä?
Sosiaalisten tilanteiden pelko
8
1189
Vastaukset
- rtii
Minulla myös samoja oireita ja nykyään käytän bentsoja ne auttaa.
- meejutteleen
Moi,
Yleisesti ottaen en suosittele lääkkeitä vaan että se alkuperäinen syy selvitetään.
Mene vaan rohkeasti puhumaan vaikka koulun kuraattorin kanssa, auttaa.
Et ole ainoa joilla on sosiaalisten tilanteiden pelkoja.
Katso ihan suoraan silmään niitä pelkoja!
Elä nyt suutu, muta ei kannata käyttää "rumia" sanoja.
Hyvä että uskallat avautua täällä! - murrosiänmyllerrys
Moro! Mää kärsin sosiaalisten tilanteiden pelosta kanssa lukiossa ja sitä ennen vähän yläasteellakin. Olen aika varma siitä että se pelko loppuu sullakin murrosiän jälkeen, kuten mullakin. Siinä pelkohäiriössä tuntuu pahimmalta yksinäisyys ja ahdistus. Hei, saat apua koulun terveydenhoitajalta. Ymmärrän kaikki mitä kerroit tossa viestissä ja oon samaa mieltä että se on tuntuva sairaus. Käy lukion terveydenhoitajalla ja pyydä että pääset tapaamaan jatkossa jotakuta ammattilaista, joka keskustelee sun kanssa.
Älä odota sosiaalisten tilanteiden pelon kanssa vaan hae apua. Mää en osannut hakea apua ja yritin siksi itsaria, koska ongelmia tuli vaan lisää ja lisää. Ole sinä viisaampi ja hankkiudu pysyvään hoitoon (avohoito). Sitten pääset lukiossakin eteenpäin. Ja muista että sosiaalisten tilanteiden pelko ei tosiaan ole ikuinen sairaus vaan se kestää sullakin ehkä vaan murrosiän ajan.
Kaikkee hyvää!- playa
Nyt et kyllä tiedä yhtään mistä puhut. Sosiaalisten tilanteiden pelko voi todellakin kestää koko loppuelämän varsinkin jos se liittyy jotenkin aivojen välittäjäaineisiin. Ne ei korjaannu itsestään edes lääkkeillä.
- puoskarit_vastuuseen
Se välittäjäaineteoria on pseudotieteellinen teoria jokja on kehitetty "selittämään" miten "psyykenlääkkeet" toimii. Ei nämä mielenasiat niin yksinkertaisia ole että joku välittäjäainehäiriö riittäisi selittämään ihmismielen salat. Ongelma psykiatriassa ei ole ettei tiedetä, vaan tiedetään niin paljon joka ei ole niin.
- Ahistaa
Itsellä masennus- ja ahdistusoireet alkoi yläasteen lopulla. en hakenut apua ja voin kertoa ettei kymmenessä vuodessa ole parantunut itsestään. Sosiaalisten tilanteiden pelko/ahdistus tekee itselleni esim. työkkäriin, sossuun ja terveyskeskukseen puhelimitse yhteyden pidon mahdottomaksi.
- Ylpeäjännittäjä
Mitäs jos ajatellaankin niin, että olemme hyviä juuri sellaisena kuin olemme. Nämä ns. sos.pelot ja jännittäminen ovat tapa reagoida arsykkeisiin.Voi olla että ne ovat jopa jonkinlaisia suojamekanismeja, taustalla saattaa olla esim. erityisherkkyyttä tai jokin muu luonteenpiirre ei vika tai mielenterveysongelma ollenkaan. Toki näiden sosiaalisesti itseä häiritsevien ominaisuuksien, huom. ei vikojen kuten esim. jännittäminen ja tärinä poistamiseen löytyy keinoja.Esim. juuri beettasalpaaja Propral on hyvä, itsellä se on toiminut aina, jo 35 vuotta.Olen erityisherkkä ja reagoin tilanteisiin ylijännityksellä. Silti elämä ollut hyvää ja antoisaa kun hyväksyy itsensä sellaisena kuin on.
- mdhlfashfu
Moro! Oon ite 16v lukiolainen. Mulla alko oleee sosiaalisten tilanteiden pelkoa 9 luokalla. Aluksi kielsin koko homman. Uskottelin itelle että en minä voi pelätä tälläsiä normaaleja tilanteita kuten koulua... Sitten oireet paheni aika paljon aloin tärisemään, hikoilee ja mitä näitä nyt on. Sitten uskottelin itelle etä se menee kyllä ohi. Nyt siis joku vuosi sitä kärsinyt ja otin itteäni niskasta, nielin ylpeyteni ja laitoin terkkarille viestiä. Sovittiin sitten aika ja menin sen kanssa juttelee.
Siellä sitten se kyseli kaikkea että kauvan ollu, mistä luulisit sen johtuvan, mitä oireita yms yms. Sitten siinä keskusteltiin ja varattiin lääkärille aika. Siitä viikko, menin lääkärille ja siellä joku 20 min kerroin sille samat asiat kun terkkarille ja se anto mulle reseptin bisoprolol nimiseen lääkkeeseen. Se siis on joku beettasalpaaja? Se laskee sykettä ja näin pitää hallussa jännityksestä johtuvia oireita ja auttaa jännitykseen aivan törkeesti! Suosittelen ehdottomasti että laitat terkkarilles viestiä. Se voi kuulostaa vammaselta mennä sille juttelee mutta hei se on ihan normaalia ja kun sille siitä sanoo niin ne tajuaa heti ja tyyliin sanoo että mulla oli pienenä sama ongelma... Ihan p*ska puhetta tuo "mene psykologille puhumaa se auttaa"
Ehdottomasti suosittelen lääkärille ja lääkkeet!
Googlaa vaikka:
"Bisoprolol jännitykseen"
"Propral jännitykseen"
sieltä löytyy paljon ihmisiä jotka sanoo miten nuo lääkkeet on auttanut kaikkiin pelkoihin!!!!
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
En usko et meistä tulee jotain
Se ei kuitenkaan estä toivomasta et tulisi. Toivon et voitas suudella ja se sais asioita loksahtamaan paikoilleen. Jutel102640- 911976
Eini paljastaa nuorekkuutensa salaisuuden - Tämä nousee framille: "Se on pakko, että jaksaa!"
Discokuningatar Eini on täyttänyt upeat 64 vuotta. Lavoilla ja keikoilla nähdään entistä vapautuneempi artisti, joka ei391511- 2601398
Yli puolella maahanmuuttajalapsista ei ole tietoja ja taitoja, joilla selviää yhteiskunnassa
Miksi Suomeen otetaan väkeä jolla on älyvajetta? https://www.hs.fi/politiikka/art-2000010730220.html2731038- 67933
Olen J-mies
Jos kerrot sukunimeni alkukirjaimen, ja asuinpaikkakuntani. Lupaan ottaa yhteyttä sinuun.47891- 55864
Ei sitten, ei olla enää
Missään tekemisissä. Unohdetaan kaikki myös se että tunsimme. Tätä halusit tämän saat. J miehelle. Rakkaudella vaalea na77860- 44775