Painon pudotus

Olen 12 vuotias tyttö jolla on suuri huolenaihe. Nimittäin paino. Pituus 163cm ja paino 51kg. Paino pääsi nousemaan viikonloppuna ja nyt olen kauhuissaan. Pari viikkoa sitten yritin laihduttaa ja laihduinkin 1kg kun kävin joka päivä 20km pyöräilemään. Mutta nyt haluaisin laihtua nopeammin. Paino johon tähtään on 48 tai 47. Joten kysynpä teiltä neuvoja laihtumiseen. Nopeaan laihtumiseen. Ja jos on 1vk syömättä ja juomatta. Välillä kuitenkin siis juo vettä ja syö ehkä välillä leivän tai salaattia, tosi vähän. Niin joutuuko minun painoni mukaan suunnilleen osastolle? Tiputukseen?

Kiitos jos vastaat ❤
1<50
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

Hei,
Mielestäni murehdit aivan suotta pieniä painon muutoksia. Painon muuttuminen kuuluu elämään, olemiseen ihmisenä. Olet kasvuiässä ja siinä painonmuutokset kuuluvat kasvurytmeihin. Olet kasvamassa/muuttumassa naiseksi. Hormoonit vaikuttavat myös voimakkaasti sinun iässäsi. Unohda kaikki laihdutushöpötykset. On tärkeämpää syödä riittävästi kasvun takia. Syö terveellisesti ja riittävästi jokaisena päivänä, pasto on kaikkein huonoin ratkaisu koskaan painonhallintaan.

Kasvuseulasta voit katsoa omat arvosi:
https://kasvuseula.fi/

Ja mielestäni sinun kannattaisi juteella kotona vanhempiesi kanssa painohuolistasi, siis mieluummin kotona kuin missää netin keskustelupalstoilla. Niin ja koulussasi on terveydenhoitaja jonka kanssa voi keskustellla myös.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Surullisintyttö kirjoitti:

Olen 12 vuotias tyttö jolla on suuri huolenaihe. Nimittäin paino. Pituus 163cm ja paino 51kg. Paino pääsi nousemaan viikonloppuna ja nyt olen kauhuissaan. Pari viikkoa sitten yritin laihduttaa ja laihduinkin 1kg kun kävin joka päivä 20km pyöräilemään. Mutta nyt haluaisin laihtua nopeammin. Paino johon tähtään on 48 tai 47. Joten kysynpä teiltä neuvoja laihtumiseen. Nopeaan laihtumiseen. Ja jos on 1vk syömättä ja juomatta. Välillä kuitenkin siis juo vettä ja syö ehkä välillä leivän tai salaattia, tosi vähän. Niin joutuuko minun painoni mukaan suunnilleen osastolle? Tiputukseen?

Kiitos jos vastaat ❤

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu