Täällä yksi sukurasitteinen, satunnaisesti korkeista paastosokereista kärsivä. Juopottelin tuossa viikonloppuna rankemmin eli tuli vedettyä ihan kunnon perseet olalle sekä pe että la. Eilen illalla söin kaksi jauhelihapihviä, 1/2 purkin raejuustoa ja 1/3 valkosipulipatonkia. Normaalisti tuollaisen iltapalan jälkeen vs ollut aamulla 5-5,5. Mutta tänään se oli 6,7. En löydä mistään tietoa siitä, miten alkoholi vaikuttaa verensokeriin pidemmällä viiveellä - matalista arvoista kyllä löytyy tietoa, että vs alhainen juomisen aikana / krapulassa. Lähinnä kiinnostaa, että labraan ei ilmeisesti kannata mennä arvojaan tsekkauttamaan, jos muutaman edeltävän päivän aikana on käyttänyt alkoholia?
Verensokeri NOUSEE krapulassa???
Viinihiiri
2554
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Eipä se pitkäaikaissokeriin ennätä vaikuttaa. Tosin mitä järkeä on yleensäkään käydä labrassa, jos on kännännyt. Muutkin arvot voivat olla sekaisin.
Jos verensokereiden kanssa on ollut ongelmaa, niin satunnaiset paastosokerit eivät kerro mitään. Pitäisi ottaa pitkäaikaissokeri tai tehdä sokerirasitus. Tavanomaiset paastosokerisi sitä paitsi ovat nykynäkemyksen mukaan ihan kondiksessa. Yläraja on 6, ja esidiabetes siitä 7:ään. Eli et ole diabeetikko, tai sitten olet hyvässä hoidossa.
Onko tullut kännättyä enemmänkin elämän aikana? Maksakirroosin saa aikaan sokerilla tai alkoholilla, ja sitä kautta kumpikin on reitti kohti diabetesta. Sitä paitsi kännääminen on stressitila keholle, ja stressihormonitkin nostavat verensokeria.
Joka tapauksessa humalahakuinen juominen ei ole terveellistä kenellekään. Lasillinen viiniä silloin tällöin sallittakoon, jollei alkoholiongelmaa ole.
"Jos verensokereiden kanssa on ollut ongelmaa, niin satunnaiset paastosokerit eivät kerro mitään. "
Aamusokeri kertoo erittäin hyvin sen että on tullut syötyä yli sietokyvyn hiilihydraatteja=sokeria edellisenä päivänä.
Kun paastosokeri alkaa mennä yli 7 kahtena perättäisenä päivänä niin on syytä todella huolestua.
Esidiabeteksen saa vielä hallintaan oikealla ruokavaliolla koska se samantien myös pudottaa painoa.
Kun sairaus on todettu niin juna on mennyt. Silloin on vielä tärkeämpää että et mätä liikaa hiilihydraatteja=sokeria.
LCHF, vähähiilihydraattinen ruokavalio.
Autan sinut mielelläni alkuun.
kysy, emailosoite blogissani.