Hei,
ketä Helsingin alueella toimivaa edullista personal traineriä suosittelisitte seuraavanlaiselle henkilölle:
1. Sairaseläkkeellä mielenterveyden vuoksi (hallinnassa läkityksellä, mutta unirytmi sekaisin ja nukkuu todella paljon)
2. 33v Helsinkiläinen nainen
3. Paino n. 140kg
4. Surkea kunto. Ei melkein pysty kävelemään. Pidettävä tauko bussipysäkkivälein jalka/selkäkivun/väsymyksen vuoksi.
Trainerin olisi oltava valmis hakemaan hänet kotoaan tai ohjattava hänen kotonaan. Trainerin pitäisi osata huomioida sairaalloisen lihavuuden aiheuttamat kivut/esteet ja osata aloittaa ihan perusteista kevyesti siskoni kunnon/voinnin mukaan.
ketä Helsingin alueella toimivaa edullista personal traineriä suosittelisitte seuraavanlaiselle henkilölle:
1. Sairaseläkkeellä mielenterveyden vuoksi (hallinnassa läkityksellä, mutta unirytmi sekaisin ja nukkuu todella paljon)
2. 33v Helsinkiläinen nainen
3. Paino n. 140kg
4. Surkea kunto. Ei melkein pysty kävelemään. Pidettävä tauko bussipysäkkivälein jalka/selkäkivun/väsymyksen vuoksi.
Trainerin olisi oltava valmis hakemaan hänet kotoaan tai ohjattava hänen kotonaan. Trainerin pitäisi osata huomioida sairaalloisen lihavuuden aiheuttamat kivut/esteet ja osata aloittaa ihan perusteista kevyesti siskoni kunnon/voinnin mukaan.
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.