Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Voinko korvata kahvilla liikunnan

    Kun olen lukenut täältä kokeneiden kirjoituksia olen päätynyt siihen tulokseen että korvaan kahvilla liikunnan. Paljonko olisi juotava kahvia kun nykyisin juon 8 kuppia päivässä ja olen kävellyt 2 km joka päivä. En viitsisi aina lähteä ulos joten ajattelin lisätä kahvin juontia. Paljonko olisi kahvin juontia lisättävä riittääkö kupillinen päivässä. Minulla on 2 tyyppi diabedes ja piktä aikainen sokeri on vain vähän yli 80.
    7153
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 7

    Vanhimmat

    Vaikuttaako sarjakuvat siemenviljan kasvuun?

    Äänestä

    • Ruottissa varmaan.

      Äänestä

    Olen hyötynyt kun jätin kahvin kokonaan pois. Siitä on haittaa tyypeillä, joilla on taipumusta hermostolliseen yliherkkyyteen. Sydäntä kannattaa paapoa.
    Pari litraa rasvatonta maitoa mennee viikossa. Ruuanlaittoon punasta maitoa ja kevytkermaa.

    Äänestä

    Laita kahvi termospuloon ja lenkkeile sen kanssa niin saat molemat hyödyt

    Äänestä

    Durun.dyyne

    Ei auta edes termospullo kun luuloilla pelataan.

    Äänestä

    • Niin sinähän et lenkkeile.

      Äänestä

    Hölmöilet_vaan

    Oletko suvun ainoa päälleen pudotettu??

    Yllätykseksi sinulle:

    Minä ymmärrän oikein hyvin diabeetikolle terveellisen ravinnon ja liikunnan merkityksen.

    Juuri nyt meni 100gr pekonia ja pari kananmunaa lisänä suuri avokado. Juoman mustaa kahvia.
    Tuossa oven ulkopuolella odottaa sitten se päivittäinen kävelymaasto. Korkeuseroa matkalla tulee noin 60m -alussa 60m alas, sitten tasaisempaa sitten 60 metriä ylös ja sen jälkeen paluu takaisin eli 60m alas ja........

    Metsäisessä järvenrantamaisemassa on mukavaa liikkua.

    Äänestä

    Ketjusta on poistettu 5 sääntöjenvastaista viestiä.

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    kaksi.vuotta.sairastanut kirjoitti:

    Kun olen lukenut täältä kokeneiden kirjoituksia olen päätynyt siihen tulokseen että korvaan kahvilla liikunnan. Paljonko olisi juotava kahvia kun nykyisin juon 8 kuppia päivässä ja olen kävellyt 2 km joka päivä. En viitsisi aina lähteä ulos joten ajattelin lisätä kahvin juontia. Paljonko olisi kahvin juontia lisättävä riittääkö kupillinen päivässä. Minulla on 2 tyyppi diabedes ja piktä aikainen sokeri on vain vähän yli 80.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu