Kyselisin siis sellaista, kun olen nyt viikon tiennyt olevani raskaana, mutta tupakan poltton lopettaminen on ollut vaikeaa , eikä vielä täysin onnistunut :( Olen polttanut 8 vuotta.
Haluaisin nyt kuulla miten teillä kävi? Loppuiko se heti kun tiestitte olevan raskaana? Ja hyvät lopetus vinkit on erittäin tervetulleita....
Kiitos etukäteen!
Haluaisin nyt kuulla miten teillä kävi? Loppuiko se heti kun tiestitte olevan raskaana? Ja hyvät lopetus vinkit on erittäin tervetulleita....
Kiitos etukäteen!
Vastaukset 9
Vanhimmat
Minä lopetin tupakanpolton siltä seisomalta, kun plussasin. En käyttänyt mitään "apuvälineitä". Tikkareita imeskelin pari ekaa päivää.
Lopettaminen oli helppoa, koska en voinut kuvitellakaan sitä, mitä kaikkea pahaa tupakka olisi tehnyt pikkuiselleni vatsassa! Vaavini on kuitenkin minulle HUOMATTAVASTI tärkeämpi, kuin tupakka!
helposti, mulla ainakaan. Nyt yritän tie monettako kertaa, vähentämään olen kyllä onnistunu.Nyt olen ollu polttamatta 3 päivää ja tuskaa on huomaan olevani extra kiukkunen kun muutenkin osaan kyllä olla suora puheinen niin nyt se oikein extraantuu. Tsemppiä sulle yritykseen.
juu poltin 7 vuotta kun tiesin raskaudesta tupakan tupakkaa en ole polttanut ja siihen loppui!!! mun lopetus vinkki on tässä: Mun oman vauvan terveys on minulle niin tärkeää etten halua sitä myrkyttää, jos tietäisin että vauvallani on huono olla niin olisi minullakin!! TUo oma pieni tuolla masussa on se kaikkein paras syy lopettaa tupakointi!! se on minulle ainakin niin tärkeä :) nyt rv11 ja tupakkaa ei enää edes haluta... itsekuria ja päättäväisyyttä ja asiat tärkeysjärjestykseen!!
tulipa vähän epäselvästi eli poltin 7 vuotta, mutta kun sain tietää olevani raskaana niin tupakan tupakkaa en ole sen jälkeen polttanut, enkä polta!
Eli olin polttanut yli 10 vuotta tupakkaa ja kun testi näytti plussaa lopetin polttamisen heti. Alussa olo tietenkin tuntui orvolta ilman tupakkaa, mutta poikaystävän kannustuksella ja tiedolla pienestä ihmeellisestä elämämästä sisälläni, jaksoin olla ilman. :) Iselläni oli vaikeaa senkin takia, kun tupakointi toi pieniä "taukoja" (jotain tekemistä) jokapäiväiseen elämään ja sitten tämä rytmi menikin sekaisin. Kannattaa varata paljon tekemistä ensimmäisille tupakoimattomille päiville. Vähän hassusti sanottu, mutta toivottavasti ymmärrätte ;)
Näin täällä..
Itse poltin ennen raskaaksi tulemista noin 9 vuotta enemmän ja vähemmän mutta säännöllisesti. Kun sain tietää raskaudestani kävin polttamassa yhden tupakin.. Tupakista tuli niin huono omatunto että lopetin tyystin sen jälkeen ja olen ollut koko raskauden ajan polttamatta.. Nyt ollaan jo viikoilla 34 ja ilman tupakkaa.. Ei ongelmia. Kyllä se pieni ihminen on niin tärkeä et tupakoinnin voi lopettaa jos todella on tahtoa ja haluaa suojella pientä elämää.. Itse olen nähnyt opiskelujeni ja ammattini puolesta vastasyntyneen vauvan jonka äiti poltti raskaus/imetysaikana. Vauva oli muihin vastasyntyneisiin verrattuna pienikokoinen, punainen, vauva "vikisi" koko ajan -> ei oikeata itkua vaan vieroitusoireet nikotiinista johtuvaa itkua. AJATELKAA!!! Kyllä sekin pisti miettimään ja silloin varmasti päätin etten omana raskausaikana polta.. Toivottavasti pitää imetyksen jälkeenkin..;D
Poltin 7v ja kun tulin raskaaksi niin jatkoin polttamista samaan malliin ja siitä vielä 5 vuoden päästä sama juttu, joten ei täällä ainakaan mitään yksinkertaista tupakoinnin lopettaminen ole ollut kun en ole sitä loppumaan saanut yrityksistäni huolimatta! Tai tosissani yritin lopettamista tässä raskaudessa, mutta muutenkin on hermot olleet niin kireellä koko 9kk, ettei lopettamisesta ole tullut mitään - valitsin sitten tupakoinnin, ettei hermot olisi ollut kireellä tuplana mitä en ois kestänny!!! Kun hyvä kun kestin tätä raskautta näinkään...
en ole vielä kokonaan lopettanu.. neuvolasta sain tosi hyvän kirjasen, se pisti miettimään, mun täytys vaan lukea se joka kerta kun poltan tupakan.. hmmm.. siinä oli et tupakointi ois syytä lopettaa ennen viikkoa 20..
Ite polttanu n. 5 vuotta. Kun sain tietää raskaudesta poltin n. viikon, koska vauva ei ollut toivottu ja sitä ei jotenki sisäistänyt... Sitte sen jälkeen alkoi pahoinvointi ja en voinut ajatellakaan polttamista... Nyt n. 9 viikkoa polttamatta.. Kun pahoinvointi on mennyt ohi niin kokoajan tekee mieli!! Se auttaa kun esim. kavereille marisee et ku tekee mieli niin ne sit kannustaa et ei kannata!! Ja en aio ratketa! Nyt se tuntuu realilta toi ruikki mahassa ku on sen ultrassa nähny hyppimässä!!!
Tsemppiä sulle!!