Vuonna 2013 loukkasin lentopallossa polveni. Silloin sieltä meni eturistisiteet poikki ja polvikierukka repesi. Leikkaus tästä seurasi. Parantumisen jälkeen aloitin uudestaan lentopallon ja pelasin pari vuotta, kunnes tammikuussa vuonna 2015 polvi muljahti uudestaan muttei niin pahasti kuin ekalla kerralla. Kevät 2015 meni väkisin liikunnanohjauksen kurssilla ja tuolloin polvi muljahteli melkein joka päivä. Kävin lääkäreissä, mutta lääkärit totesivat ettei ole mitään vikaa. Polvi on kuulemma löysä. Liikunnanohjauksen kurssi loppui ja urheilin vähemmän, joten polvi tuli joten kuten kuntoon, mutten ikinä päässyt pelaamaan lentopalloa takaisin.
Nyt vuonna 2017 syksyllä polveni on parin vuoden tauon jälkeen muljahtanut pari kertaa. Nämä pari muljahtelua on tapahtunut, kun olen noussut kyykystä nousemaan ilman mitään painoa sylissäni. Kipu on ollut sietämätöntä noin 10 min ja kipu on lähinnä polven takana. Kävely on ollut ontuvaa kaksi päivää sen jälkeen. Muutaman lepopäivän jälkeen polvi on ollut ihan ok.
Itselläni vaan alkaa kärsivällisyys loppua, koska mikään ei ole rikki polvessa luultavasti, mutta silti häiritsee normaalia arkea. En voi hyppiä, tehdä askelkyykkyjä, juosta täysillä ja kipu välillä normi askareissakin.
Kaipaan nyt neuvoja muilta sieluntovereilta? Kerro tarinasi.
Polven muljahtelu. Neuvoja?!
kaapo12345
0
157
Vastaukset
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Poliisi: Kymmenhenkinen pohjalaisperhe ollut vuoden kateissa kansainvälinen etsintäkuulutus Poliis
Poliisi: Kymmenhenkinen pohjalaisperhe ollut vuoden kateissa – kansainvälinen etsintäkuulutus Poliisi pyytää yleisön apu2712300En kadu sitä, että kohtasin hänet
mutta kadun sitä, että aloin kirjoittamaan tänne palstalle. Jollain tasolla se saa vain asiat enemmän solmuun ja tekee n831011Oisko mitenkään mahdollisesti ihan pikkuisen ikävä..
...edes ihan pikkuisen pikkuisen ikävä sulla mua??.. Että miettisit vaikka vähän missähän se nyt on ja oiskohan hauska n55979- 108970
Noniin rakas
Annetaanko pikkuhiljaa jo olla, niin ehkä säilyy vienot hymyt kohdatessa. En edelleenkään halua sulle tai kenellekään mi81921- 44861
Au pair -työ Thaimaassa herättää kiivasta keskustelua somessa: "4cm torakoita, huumeita, tauteja..."
Au pairit -sarjan uusi kausi herättää keskustelua Suomi24 Keskustelupalvelussa. Mielipiteitä ladataan puolesta ja vastaa21838Helena Koivu : Ja kohta mennään taas
Kohta kohtalon päivä lähestyy kuinka käy Helena Koivulle ? Kenen puolella olet? Jos vastauksesi on Helenan niin voisi67736- 33687
Tässä totuus jälleensyntymisestä - voit yllättyä
Jumalasta syntyminen Raamatussa ei tässä Joh. 3:3. ole alkukielen mukaan ollenkaan sanaa uudestisyntyminen, vaan pelkä299684