Vuonna 2013 loukkasin lentopallossa polveni. Silloin sieltä meni eturistisiteet poikki ja polvikierukka repesi. Leikkaus tästä seurasi. Parantumisen jälkeen aloitin uudestaan lentopallon ja pelasin pari vuotta, kunnes tammikuussa vuonna 2015 polvi muljahti uudestaan muttei niin pahasti kuin ekalla kerralla. Kevät 2015 meni väkisin liikunnanohjauksen kurssilla ja tuolloin polvi muljahteli melkein joka päivä. Kävin lääkäreissä, mutta lääkärit totesivat ettei ole mitään vikaa. Polvi on kuulemma löysä. Liikunnanohjauksen kurssi loppui ja urheilin vähemmän, joten polvi tuli joten kuten kuntoon, mutten ikinä päässyt pelaamaan lentopalloa takaisin.
Nyt vuonna 2017 syksyllä polveni on parin vuoden tauon jälkeen muljahtanut pari kertaa. Nämä pari muljahtelua on tapahtunut, kun olen noussut kyykystä nousemaan ilman mitään painoa sylissäni. Kipu on ollut sietämätöntä noin 10 min ja kipu on lähinnä polven takana. Kävely on ollut ontuvaa kaksi päivää sen jälkeen. Muutaman lepopäivän jälkeen polvi on ollut ihan ok.
Itselläni vaan alkaa kärsivällisyys loppua, koska mikään ei ole rikki polvessa luultavasti, mutta silti häiritsee normaalia arkea. En voi hyppiä, tehdä askelkyykkyjä, juosta täysillä ja kipu välillä normi askareissakin.
Kaipaan nyt neuvoja muilta sieluntovereilta? Kerro tarinasi.
Polven muljahtelu. Neuvoja?!
kaapo12345
0
206
Vastaukset
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 265023
Olit ihan
Kiihkona silloin. Sen näki ja lähes tunsi. Ei tainnut olla kaukana et olisit vetänyt lähellesi jos siihen olisi hetki tu333583Oletko keskustellut kaivatustasi muiden
Kanssa lähiaikoina? Jos, onko keskustelu ollut positiivista tai negatiivista? Vaikuttaako keskustelut mielipiteeseesi ka543474Ennen ei ollut persuja ja työttömyyttä, lääkäriinkin pääsi
Ennen oli kaikilla töitä Kauppiaille kelpasi kun saivat voittoa Yritystukia ei ollut Lääkäriin pääsi kaikki haluklaat Nu203360Trump huonommassa kunnossa kuin Usasta virallisesti sanotaan?
"Terveys on vakaa mutta ei normaali".Uskallan melkein sanoa,että Trumpin terveydentilaa kaunistellaan.Myös se että se nu1232970Kyllä on Vasemmistoliitosta Koskelan johdolla tullut todellinen ääripuolue
se on niin tulipunainen kuin olla voi, ja selvästi haluaa jatkuvasti eripuraa, ja repiä kansaa kahtia. Siinä on jo vuod282700Antifasismi - mitä se on?
Se on äärivasemmistolaista anarkistista toimintaa joka käyttää fasisminvastaisuutta keppihevosena oikeuttaakseen toimint172389Suomen veroaste 5 %-yks liian matala
Palauttamalla kokonaisveroaste 1990-luvun tasolle saadaan hyvinvointivaltion palvelut rahoitettua ilman velan ottoa.1202380MTV: Harvinainen haastattelu! Vappu Pimiä kommentoi vihdoinkin uutta TTK-juontajaa
TTK-juontajaspekuloinnit käyvät edelleen kuumana. Kenet sinä haluaisit uudeksi TTK-juontajaksi? Kommentoi alle! Lue,142195- 381836