Totuushan on se, että ylipainolla on suuri merkitys kansamme sairauksiin. Jos ihmiset jaksaisivat huolehtia itsestään, ei olisi samassa määrin sydän- ja verisuonisairauksia, II-tyypin diabetesta saati sitten tuki- ja liikuntaelinsairauksia. Pienellä panostuksella liikunnan ja ruokavalion osalta voitaisiin säästää paljon rahaa ja vaivaa. Ylipainohan lisää myös taipumusta huonoon itsetuntoon ja sitä kautta masennukseen... Että tällainen kannanotto! Ja tästä ei pidä kenenkään loukkaantua!
Tässä vähän mietittävää...
Lekuri
5720
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
Pienellä panostuksella.... PAH. Meikäläinen on panostanut ruokavalioon niin, että nyt se on liki yliterveellinen ja paino on pudonnut mukavasti.
Mistä sitten johtuu, että kolesteroli on laskenut
mutta verenpaine NOUSSUT? No ei nyt ihan mihinkään hirveisiin lukemiin mutta kumminkin.
Mulla on ollut lääkitys korkeaan verenpaineeseen.Ylipainoa ei ole.Myös kolestroli oli korkealla.
Ruokavaliolla ja liikunalla alkoi tippua kumpikin,nin kolestroli,kuin verenpaine.Nyt lääkitystä vähennettiin,mahdollisesti lopetetaan kokonaan.Saa nähdä.
Verenpainetta ei terveet tavat nosta.Kyse jostain muusta...stressi,suolainen,väsymys,naisilla raskaus tai muut hormonijutut jne.
Joo, olen kyllä stressaantuneen kiireinen ja väsynyt, kai se sitten siitä johtuu.
Jos verenpaineesi kohoilee tai on jatkuvasti korkea,tee viisaasti ja mene lääkäriin ja hoida asia.Hoitamattoman verenpaineen takia tulee liiankin kanssa aivohalvauksia.
Verenpaine(korkea)rasittaa myös aivoja,dementoi ihmistä ennenaikojaan.
Itse hoidin itseäni huonosti,ennenkuin sain "varoituksen" hoitaa itseäni paremmin ja suhtautumaan verenpaineeseen vakavasti.Vastakun olo oli niin huono,että luulin liittyväni suorasääristen klubiin,aloin ottaa asian vakavasti...
Tässä näin varoitukseksi ja vakavasti otettavaksi.
Missäs kohtaa se kannanotto oli? Itsestään selviä juttuja.