Oon siis 13/04 ja oon lievästi masentunu ja oon polttanu,viillelly,juonu ja koittanu tappaa itteni miul ei oo paljoo kavereit ja tunnen olevani yksinäine perheen kaa en oikeestaa oo väleis ja no kertokaa mikä vois auttaa
Auttakaa masentunutta
Se_kuka_sie_et
4101
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Puhu terkalle
Ootko hakemut tähän apua?
Hei,
Edelliseltä vastaajalta saitkin jo hyvän neuvon puhua terveydenhoitajalle. Minäkin suosittelen sinua kertomaan tilanteestasi rehellisesti jollekulle turvalliselle aikuiselle lähipiirissä. Ja on oikein hyvä, että rohkaistuit kirjoittamaan tilanteestasi tänne ja pohdit avun hakemista!
On olemassa myös monenlaisia erilaisia auttavia tahoja, joihin voit halutessasi olla yhteydessä.
Tässä muutamia vaihtoehtoja:
- Sekasin-chat nuorille, https://sekasin247.fi/. Sekasin-chat on auki vuoden jokaisena päivänä, maanantaista perjantaihin klo 7-24 sekä lauantaisin ja sunnuntaisin 15-24. Chatissa päivystävät mielenterveyden ammattilaiset sekä koulutetut vapaaehtoiset.
- Verkkokriisikeskus Tukinet, https://www.tukinet.net/. Tukinetistä saa halutessaan tukihenkilön, jonka kanssa voi keskustella kahden kesken. Keskustelut ovat luottamuksellisia. Tukinetissä on myös monenlaisia keskusteluryhmiä ja ryhmächattejä, joista voi saada vertaistukea sekä ammattilaisten neuvoja. Tukinet on avoinna vuoden jokaisena päivänä kellon ympäri.
- Jos soittaminen tuntuu sinulle sopivimmalta tavalta hakea apua, niin valtakunnallinen kriisipuhelin päivystää numerossa 010 195 202 arkisin klo 09.00-07.00 sekä viikonloppuisin ja arkipyhinä klo 15.00-07.00.
Toivottavasti löydät itsellesi sopivimmat keinot hakea ja saada apua!
Ystävällisin terveisin
SOS-kriisikeskus/Kata
Kuuntele youtubesta sillanpään marssilaulua ja vapaussoturin valloituslaulua. auttaa luultavasti jos olet isänmaallinen