Koska lääkäri ei koskaan ymmärrä eikä kuuntele, eikä näin siis anna vastausta... Tapahtuuko muille palstan 1. tyypin diabeetikoille selittämätöntä verensokerin kohoamista ihan pienistä naposteltavista missä ei käytännössä ole merkittävä määrää hiilareita? Esimerkiksi kupillinen kahvia, pala kurkkua tai pelkästään jonkin lihapalan syömisestä.
Juuri nyt viimeisen vuorokauden aikana sokerit viiletti tasaista kasia, enkä ole pitkään aikaan syönyt edes mitään hitaasti sokereita kohottavaa kuten pastaa yms. Join yhden kupillisen kahvia (tilkalla maitoa) ja hetken päästä ihmettelin hirveää väsyttävää oloa. Mittasin ja oli 21,7 sokerit! Tietenkään kahvia ja muuta varten ei voi alkaa piikittelemään mömmöä kun sitten menee varmasti arpapelillä hypoille.
Verensokeritason kohoaminen pienestä
9
67
Vastaukset
- Ykköstyyppiläinen
Tapahtuu. Varsinkin aamulla (tiedä sitten onko syynä aamunkoitto tms. hormonit vai mikä, pitkän vaikutuskäyrä?). Sokerit voi olla tosiaan 7 pinnassa ja kahvin ja muutaman pähkinän jälkeen 17. Voi olla, mutta aina ei nouse välttämättä ollenkaan... Eli en uskalla pistää. Ja jos lähden korjaamaan tuota tyhjästä noussutta korkeaa vaikka vaan 1 yksiköllä, laskee v. s yleensä ihan hurjasti. HUOH...
- veijo9533
"enkä ole pitkään aikaan syönyt edes mitään hitaasti sokereita kohottavaa kuten pastaa "
Mistä lähtien vehnäjauho nostaa verensokeria HITAASTI????- turRRRhauttavaa
Siitä lähtien kun parikymmentä vuotta sitten iski tämä diapeettes. Kun syö makaronia, spagettia, riisiä, yms (myös pelkästään) ruoaksi. Verensokeri ikään kuin kohoaa useiden tuntien ajan, jopa puoli vuorokautta tasaiseen tahtiin. Näitä ruokia varten ei pidä piikittää raketti-inskaa koko annosta heti (tai ennen ruokaa kuten joillekin neuvotaan), vaan jakaa kahteen-kolmeen pistokseen tuolle ajalle. Mutta tämä ei ollut ketjun aihe, joten rauhoitu. Mene mittaamaan sokerisi
- hpv27
turRRRhauttavaa kirjoitti:
Siitä lähtien kun parikymmentä vuotta sitten iski tämä diapeettes. Kun syö makaronia, spagettia, riisiä, yms (myös pelkästään) ruoaksi. Verensokeri ikään kuin kohoaa useiden tuntien ajan, jopa puoli vuorokautta tasaiseen tahtiin. Näitä ruokia varten ei pidä piikittää raketti-inskaa koko annosta heti (tai ennen ruokaa kuten joillekin neuvotaan), vaan jakaa kahteen-kolmeen pistokseen tuolle ajalle. Mutta tämä ei ollut ketjun aihe, joten rauhoitu. Mene mittaamaan sokerisi
Tuostahan olemassa termi eli glykeeminen indeksi. Se kertoo kuinka nopeasti verensokeri nousee per hiilihydraattiannos. Kun vehnäleivän GI on 100 niin täysjyväpastan GI on 30 eli pasta nostaa vain 30% verensokeria verrattuna vaaleaan leipään. Pasta lisää nyös vähemmän insuliinin eritystä kuin vaalea leipä.
GI:hin vaikuttaa ruuan rakenne ja tärkkelyksen koostumus. Tärkkelys koostuu amylopektiinistä ja amyloosista ja nuo hajoavat eri nopeudella. - HÖPÖlööö
Onpas tehokkaasti markkinoitu, kun ihminen henkensä kustannuksella uskoo valheeseen. Yhdellä suupalalla ja vs-mittarilla selvität asian.
- 33309
turRRRhauttavaa kirjoitti:
Siitä lähtien kun parikymmentä vuotta sitten iski tämä diapeettes. Kun syö makaronia, spagettia, riisiä, yms (myös pelkästään) ruoaksi. Verensokeri ikään kuin kohoaa useiden tuntien ajan, jopa puoli vuorokautta tasaiseen tahtiin. Näitä ruokia varten ei pidä piikittää raketti-inskaa koko annosta heti (tai ennen ruokaa kuten joillekin neuvotaan), vaan jakaa kahteen-kolmeen pistokseen tuolle ajalle. Mutta tämä ei ollut ketjun aihe, joten rauhoitu. Mene mittaamaan sokerisi
Sama havainto.
- veronmaksajat_maksaa
Bernstein selittää käsittämättömän vs-nousun esim. kurkunpalan jälkeen näin: Syynä on elimistön oma mekanismi, joka ikäänkuin varmuuden vuoksi nostaa verensokeria heti, kun suuhusi jotain laitat, koska terveellä alkaa heti myös insuliinintuotanto. Elimistö siis estää liiallisen verensokerin laskun. Näin siis terveellä. Kun omaa insuliinia ei ala tulla, pysyy verensokeri korkealla ja vielä nouseekin. Tämä on aineenvaihdunnan alkeistietoa, mutta sitä eivät d-lääkärit tiedä tai halua tietää. Olen useammalta kysynyt asiaa. Vielä hullummin on asiat ns. d-hoitajilla.
- Ykköstyyppiläinen
O.K. Sinänsä looginen selitys. Voi kun voisi vielä ennustaa milloin tuo ilmiö sitten toteutuu ja milloin ei... Olen myös miettinyt, että voisiko tuo kahvi (jota nyt usein aamuisin tulee juotua) vaikuttaa jotenkin sokerin nousuun, nostaa sykettä ja nopeuttaa jotenkin aineenvaihduntaa..
- mittaamalla_se_selviää
Vs-nousu tapahtuu aina heräämisen jälkeen, söi tai ei. Ja siis aina myös aamuyöllä, kuten täällä on mainittu. Maidolla on hormonaalinen vaikutus, saattaa olla kahdillakin.
Ketjusta on poistettu 4 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
4 tuntia töitä kerran viikossa on naisen mukaan liian raskasta
Tämä ei taija olls lieksalaine vaikka "tuntomerkkiin" perusteella nii vois eppäillä! 🤣 31-vuotias Maya ei kykene tekemä522774Riikka Purra rosvosi eläkeläiset!
1900 euron eläkkeestä rosvottiin 350 euroa. Kohtuullista vai? Perussuomalaisia ei enää ole olemassa meille eläkeläisille5172614- 481825
- 311729
Ihastuksesi persoonalliset piirteet ulkonäössä?
Onko jotain massasta poikkeavaa? Uskallatko paljastaa? Aloitan; todella kauniit kädet ja sirot sormet miehellä.1171703SDP:n kannatus edelleen kovassa nousussa, ps ja kokoomus putoavat
SDP on noussut Helsingin Sanomien tuoreessa kannatuskyselyssä kokoomuksen ohi Suomen suosituimmaksi puolueeksi. SDP:n ka3011649Tappo Kokkolassa
Päivitetty tänään Iltalehti 17.04.2024 Klo: 15:23..Mikähän tämä tapaus nyt sitten taas on.? Henkirikos Kokkolassa on tap91242Ketä ammuttu ?
Ketä sielä Juupajoela ammuttu ei kait mainemies alkanu amuskelemaan , , Kyösti H ?221072Nainen, meistä tulisi maailman ihanin pari
Mutta tosiasiat tosiasioina, on liian monta asiaa, jotka sotivat meidän yhteistä taivalta vastaan. Surulla tämän sanon,541057Kansaneläkkeiden maksu ulkomaille loppuu
Hyvä homma! Yli 30 miljoonan säästö siitäkin. Toxia.641050