"800m vedot laittaa vähän irvistelemään, MUT HITTO ETTÄ JUOKSU KULKEE! 6 x 800m niin että ekat 200m täysiä ja 600m puolimaraton vauhtia. Vetojen välissä 3 min palautus."
puolimaraton vauhtia? Samaa vauhtia, jolla Martina juoksi Jukolan viestissä?
Martinan mielikuvitustreenejä
vauhdilla.tutkaan
18
361
Vastaukset 18
- Juujuuuuuu9
Martinalla menee nyt lujaa. Nyt kannattais rauhottua tosin. Hänen nyrkkeilyvideo näytti kutakuinkin samalta kuin omani - ja voin sanoa että siitä on "pro" vielä kaukana. Muutenkin Martinan treenivideot näyttää vähän pinnistelyltä mitä ei ammattivalmentajalta odottaisi. Toisaalta eihän se ammattivalmentaja taida ollakaan.
- TötterötTanassa
Antaa kohujulkkiksen nyt leikkiä urheilijaa. Hyvä kun menee kovaa, lujaa ja huikeesti,
- suuresti.naarattaa
Aloittajalla 800m matka menee juuri ja juuri löntystäen, jos määränpäänä on kaljakauppa tai sossu.
- aivanperseestä
Martinalta ovat maratonit sujuneet yhtä hyvin kuin opiskelut.
Pääasia on että Martina pääsee edustamaan Suomea 1/4 triathlonissa ja pellehyppykisassa.
- mahdaakeeba
Onko olemassa sarjaa yli 45v tuplaleukojen vetoa?
Aika komeet on tantalla, nuo kaksoisleuat...
ja kädet on isot kuin vessanpytyn kannet...
ei huonoa, ei ollenkaan huonoa - niillä kyllä pistää puput ja jussit ojennukseen. - jaskan.pauhaja
kohta alkaa ankara opiskelu, jopa joutuu olemaan koulun penkillä peräti 8 h. mihinkähän ammattiin valmistuu 8h. koulutuksella.
- lutkutus2.0
Tämä on jatkokoulutusta nykyiseen ammattiin. On tärkeää pitää ammattitaitoa yllä.
- kiirettäpittää
Marbellan maailmankuulut IronMan-kisat ovat JO neljän kuukauden kuluttua. Miten Martina ja Stefan ehtivät kaikkien muiden kiireittensä ja töittensä ohella valmistautumaan niihin? Ja taas huominen Dubain reissu sotkee tarkkaa valmentautumisohjelmaa...
- Kakspelleä
Ehkä ne jo sorvailee selityksiä siitä miten ei tohon kisaan nyt just tänä vuonna ole aikaa osallistua . Mitään tuskin puhutaan siitä miten treenit on taas jääneet ihan puolitiehen ,tai olleet vain poseeraamista urheiluvermeissä . Lomailu ja drinkit näille kyllä maistuu ,mutta tavoitteellinen treeni ei , nää on kyllä valmentajien painajaisia selityksineen
- niin_mageeta
Dubaista haetaan molemmille eksoottinen väsymysoireyhtymä eli lorvikatarri, joka estää sekä tavoitteellisen harjoittelun että "stratin."
- Linteman
Onhan tuo nyt kuitenkin paremmassa kunnossa, kuin bikinifittannes vihollisensa Sohva, joka on päästänyt itsensä ikävästi repsahtamaan. Sporttinen Mara-look uppoaa minuun kyllä paremmin, kuin Sohvan horo-look. Karuja kuvia Sohvasta
https://kelavuori.wordpress.com/2017/12/23/sofia-pyllisti-itsensa-piireihin/- 2horoa
Olet oikeassa.
https://fi-seiska-cdn-prod.seiska.fi/files/styles/article_page_image_770px_wide/s3/inline-images/2017/22/rantakadulla.jpg?itok=MgafTLvw
Sporttinen look tosiaan - Einytvarsinluxusta
2horoa kirjoitti:
Olet oikeassa.
https://fi-seiska-cdn-prod.seiska.fi/files/styles/article_page_image_770px_wide/s3/inline-images/2017/22/rantakadulla.jpg?itok=MgafTLvw
Sporttinen look tosiaanEi nää horot paljon tyylikkyydessä toisistaan eroa . Toinen on kyllä jo ehtoopuolella tatskoineen (mistä edes saa noin mauttomia) itsekunioitusta näillä ei ole pätkääkään ne suostuu mihin vaan massia saadakseen . Sporttisuudesta kummankaan kohdalla ei voi puhua , sen verran löysät on kropat ja varsinkin reidet molemmilla . Kumpikin tienaa parhaiten osaamillaan keinoilla.
- Oravo
Mahatatskalla piti peittää todella nolo tatskamoka; "if there's a will, there's a road". Kehui vielä itse keksineensä tekstin. Ja teksti oli vielä erittäin isosti ja näkyvästi kirjoitettu. Luulisi tarkistavan ennen kun hakkauttaa ihoonsa tuon tason mokan. Siitä se peittohomma sitten lähti
- Järkytävääkatsottavaa
Oravo kirjoitti:
Mahatatskalla piti peittää todella nolo tatskamoka; "if there's a will, there's a road". Kehui vielä itse keksineensä tekstin. Ja teksti oli vielä erittäin isosti ja näkyvästi kirjoitettu. Luulisi tarkistavan ennen kun hakkauttaa ihoonsa tuon tason mokan. Siitä se peittohomma sitten lähti
No eihän sitä tuhannen tuubassa tule tatskoja lomarannoilla Tsekanneeksi , karmea totuus paljastuu sitten kotimaassa ja jotain on keksittävä tilalle , mutta miks vielä karmeempaa hakkausjälkeä? Poistaahan noi pitäis ,mutta pupu ei varmaan anna mania
- Tuotesijoittelua
Martinan totuus paistaa läpi. Instassa kysellään liian viisaita Martinan huikean valmennuksen tarkoituksista ja tuloksista. Ei katso tarpeelliseksi vastata, mutta joku kun kysyy jonkun päällä olevan retkun perään, niin vastaus tulee oitis.
- LoppuHuhuille
Minä en ole mielestäni koskaan kehunut urheilullisuudellani. Kerran yksinäisenä, kerroin juosseeni pururadalla henkilökohtaisen ennätyksen tuolloin kuvittelemalleni "kaverille" Villelle.
Tämä Ville on näköjään pistänyt vill(e)it huhut liikkeelle, että kuvittelen olevani huippu-urheilija. Näin ei ole. Piste.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Olen nainen pahoillani, että tykkään sinusta niin paljon, että
Haluaisin panna sua. Tuntuu vaan siltä, että olet sen suhteen ihan haluton. Ei minulle riitä pelkkä ystävyyssuhde.881303Puukotus Kajaanissa
Kuka puukotti ja ketä? https://yle.fi/a/74-20247765 Vähemmän yllättäen päihteet mainittu30847- 13797
Mieti oikeasti
Ollaan lähes tuntemattomia, mutta samalla on tämä erityinen vuosien tilanne takana, joka on ollut monella tapaa väärin.38776- 90705
Pahin tapa satuttaa toista
On jättää toinen vaille mitään vastausta. Erityisen kipeää se tekee sillon jos toinen ghostaa.80696- 46688
kene ajoi "kolarin"?
"Punkaharjulla Luston ja Tuppuranmäen välillä sattui tiistaina aamupäivällä liikenneonnettomuus. Poliisin mukaan Savonl17687- 58638
Minulla on joskus ikävä sinua ja ajattelen sinua joskus.. edelleen
Olin joskus niin rakastunut sinuun. Olin onnellinen, että kohdattiin ja kun vain tiesin sinun olevan olemassa. Täytit aj27627- 65610
Alkaa jotenkin nyt kuvio hahmottuu täällä
Sellainen vaikutelma tästä alkaa tulla, että täällä on joku pieni porukka, joka tuntee toisensa tai ainakin pelaa samaan85595- 41581
Nainen, tässä olen kahden vaiheilla
Toinen pitäisi valita ja kummassakin on hyvät ja huonot puolensa. Toinen olisi sellainen pysyvä mutta työläs. Toinen taa56565Jos kaivattusi on
Varattu niin miksi et antaisi asian olla hänen suhteen. Miksi ylipäätään vielä jatkat?47556Hyvä on sitten, jos et sitä s*ksiä halua kanssani.
Rakastetaan vaan toisiamme, voin käydä muualla tyydyttämässä fyysisenpuolen tarpeet. Puhumalla tämäkin olisi selvinnyt.129537- 43534
Kylän tielle remonttia?
Mitäköhän kylän tielle ruvetaan tekemään ku laitettu tuommoset töpsät muutamien suojateitten kohille?13512Suloinen ja herkkä
Toiset huomioiva, räväkkä, yllättävä. Ei sellaisesta voi olla pitämättä.31495- 9495