Miksi paino ei tipu???

Olet normaalipainoinen. Miksi edes pitäisi laihtua?

painosi on ihanteellinen.. vai unohtuiko ykkönen edestä?

Jos syö liian vähän (niin kuin sinä), aineenvaihdunta hidastuu ja elimistö pitää kiinni jokaikisestä kalorista, jonka se saa. Se käy "säästöliekillä". Laihtuminen hidastuu tai pysähtyy kokonaan tai paino nousee, vaikka kuinka vähän söisi ja vaikka kuinka paljon liikkuisi.

Eli lisää ruokaa ja paljon. Eihän tuo 720kcal varmaan riitä kattamaan edes puolta sun perusaineenvaihdunnasta.

Enkä nyt kerro tätä minään laihdutusvinkkinä. Sä tarviit PALJON enemmän energiaa, laihduit tai et (mutta mieluummin et).

Kerron tämän siksi, että sun keho saisi riittävästi tai ainakin hiukan enemmän ravintoaineita. Vaikka se painolukema ei tippuisikaan, tuollainen nälkiinnyttäminen ja kituuttaminen vahingoittaa sisäelimiä yms eli tekee sellaista tuhoa, jota ei voi (ainakaan vielä) silmillä nähdä. Googlaa vaikka, mitä kaikkia komplikaatioita pitkäaikainen syömishäiriö ja/tai aliravitsemus voi aiheuttaa.

Et vaikuta kovin halukkaalta lopettamaan laihdutusta, joten on varmaan ihan turha sanoa, että "lopeta se laihduttaminen" tai "olisit tyytyväinen" tai "miksi pitää edes laihtua?" jne.
Ei syömishäiriötä sairastava parannu, jos sille sanotaan "ei sun tarvii laihtua" tms. Psykiatrista sairautta ei paranneta parilla kommentilla Suomi24-keskustelupalstalla. Sairaus tarvii hoitoa.

Toki en tiedä onko sinulla syömishäiriö, mutta oletan että sinulla ainakin jonkinmoista oireilua on. Jo itsessään se, että kirjoitat tällaisia asioita syömishäiriöpalstalle, kertoo ettei kaikki ihan kunnossa. Eikä sun syöminen ja liikkuminen todellakaan terveeltä vaikuta.

Joten toivon, että haet apua.

Voimia!