Onko teillä koskaan sellaista tunnetta?

On ollut jo pari v.

On.
Jos tuota jaksamattomuutta alkaa esiintyä enemmän se voi olla merkki masennuksesta

Koko ajan.

Elämän pitää olla tehokasta suorittamista. Muuten ei ole mitään.

On alkanut kyllästyttämään juuri tuollaiset nykerrys jutut.

Kyllä välillä, varsinkin nuo laskut.

Seuraavissa tilanteissa:

Depressiossa
Liiassa univajeessa
Migreenissä
Burn outissa
Muuten ollessani kipeä
Aamulla jos väsyttää liikaa

Vakavan masennuksen aikana oli paljonkin. Koulun laiminlöin. Kaupassa en jaksanut käydä, laskut maksoin myöhässä, työkkärin kanssa en jaksanut asioida kun en päässyt ylös sängystä, karensseja tuli pelkästään sen takia, apteekkiin en jaksanut mennä joten masennuslääkkeiden syöntiin tuli toisinaan viikon katkoja ja sain pahoja vieroitusoireita jo. Esim. Pään sähköisku tuntemuksia

Ihan normaalia on tuollainen että välillä väsyttää, eikä sähköpostinkaan lukeminen kiinnosta kun se siellä ei ole mitään uutta kuitenkaan, mitä tarvitsisi tietää niin monia reittejä tiedot perille kuitenkin.

Ravinto vaikuttaa paljon kyllä, ja sitrushedelmät varsinkin juuri nyt.

Tuossa eräs dokumentti-elokuva: Dealt, kertoo tarinaa Richard Turnerista, tästä korttitemppu-ekspertistä.

Tässä on juttu että juurikaan tällä tavoin ei kukaan jakaja oikeassa uhkapelipöydässä sekoita kortteja, eri pläräämällä niitä käsissään, vaan kortit kuuluu laittaa selkä ylöspäin pöydälle levälleen ja sekoittaa siinä, ei käsillä pläräämällä.

Toimiiko teillä tämä palsta normaalisti?

Tuttu tunne. Syy on minusta yksinkertainen. Minulla on ollut liian vähän aikaa itselleni, itseni hyvänä pitoon, syömiseen, nukkumiseen jne jne.
Yhteiskunta ja sen aktiiviteetit (laskut ja muut toimet) haluaisivat esittää kuningasta ja sitä pitäisi palvella.
Se ei taas sovi minulle ja tulee tällainen uupumus.
Olen sitä mieltä, että voi ottaa itseään kauemmaksi tästä hulinasta. Istua alas ja kuunnella lintuja. Ei luonnollinen elämä ole suorittamista koko ajan. Vain niissä asioissa tulee olla aktiivinen, jotka kokee itse tärkeiksi. Laskut on kyllä hyvä maksaa, koska niitä odottaa joku. Jos ei halua maksaa, ei tilaa enää niitä palveluita jne.
On myös muita tekijöitä. Mm yhteiskunta rauhan rikkoontuminen monella tapaa viime vuosikymmeninä aiheuttaa samaa. Sitten ei enää tunnu tärkeältä palvella sitä yhteiskuntaa tai ottaa siihen osaa. Tuntee väsymystä sitten.
Itseäni on väsyttänyt esim. mamujen ja matujen tunkeminen Suomeen. Homojen syysääminen. Vihreiden tuhoisa politiikka. SDPn tuhoisa politiikka jo vuosikymmeniä, jonka tuloksena työttömyyttä ja kurjuutta yleisesti. Myös muita syitä, mutta siis niitä, jotka ovat tuhonneet peruspilareita.
En syytä siitä itseäni vaan koen, että on hyvä mennä sivuun. Itsestä pitää pitää huolta ja elää terveesti.

Joskus väsyttää uuvuttaa jopa. Ei työt, elämä vain tai kaikki se mitä pitäisi tehdä eikä pääse alkuun, edes. Sitten on päiviä että tuntee olevansa onnellinen ja hymyilee vailla mitään syytä. Silloin saa tehtyä monta homma, pieniä tosin vain ja ruoan laitto itselle kuuluu jo niihin. Pyykin pesu ja ripustus. Tavaroiden asettaminen paikalleen. Joskus kävelen ulkona 5 minuuttia eteenpäin ja sitten takaisin. Se ei paljon ole mutta minulle on. Oikein hyvä päivä jos on pystyn imuroimaan. Huono päivä jos on, itken asioita ja tekoja joita ei voi pyytää enää anteeksi enkä haluis ollenkaan nousta. Ystäviä olen alkanut karttaa kun niilläkin on samalla tavalla vaikeaa ja se vie minulta voimaa. Elän vaan.

Vastaus tuohon arvaustytöille laittamaani kysymykseen perustuisi: v/c = v/G, jossa G=on maapallon gravitaatio, ja c=valonnopeus, kaksi tuntematonta, ehkä kaikkikin?

Hyviä pohdintoja, toivottavasti.

Kyllä, tämä pienellä palkalla vuorotöissä raataminen on uuvuttanut minut jo kauan sitten niin että suurin osa vapaa-ajasta menee vain nukkuessa. Elämä on mennyt suorastaan raastamiseksi aina samaa rataa, mikään ylimääräinen vaiva ei huvita tulosten puutteessa, olen uupunut ja tylsistynyt täysin pelkäksi töissäkäyväksi zombiksi, kaikki tämä raataminen vähän rahan takia on todella turhauttavaa, masentavaa, vastenmielistä, kerrassaan myrkyttää mielialan todella mustaksi!!!
Elämässäni ei ole enää mitään positiivista, nukkuessa on paljon mukavampaa, niinpä saatan nukkua työviikon päätteeksi viikonloppuna helposti 12 tuntia putkeen mutta siltikään en ole kovin virkeä herättyäni. Vuorokausirytmi on vapaa-ajalla lähes aina täysin sekaisin.
Laskujen maksu jne. vastenmieliset velvollisuudet ovat käyneet erittäin rasittaviksi ja inhottaviksi, hirvittävän raatamisen tuloksia joutuu luovuttamaan vaan laskuja maksaessa pois. Ja lisätulojen hankinta ei näy onnistuvan myöskään sitten millään perkele mutta ei paljon voimavarojakaan ole jäljellä...

Sinullahan saattaa olla kuivat silmät!

Sinullahan saattaa olla kuivatsilmät!

ja on pahentunut viimeisen puolenvuoden aikana. Mikä lie syynä? En tiedä.

Kyllä viimekesän sää ja syksyn jatkuva pimeys ja sade vaikuttaa mielialaan ihan varmasti.

Liikunta ja syöminen? Kaavoihin kangistuneet elämänrutiinit. Jotain uutta kokemusta hakemaan. Pienikin muutos arkirutiineihin voi olla se kimmoke virkistymiseen ja heräämiseen.
https://www.youtube.com/watch?v=zfOlmihVXX8

Oireet viittaa kilpirauhasen vajaatoimintaan tai liian matala D vitamiinitaso. Omakohtaisia kokemuksia asiasta on. Kannattaisi tarkistaa ainakin nuo arvot. D-vitamiini koetta harvoin edes lääkärit määrää mutta on monen masennuksen ja väsymyksen oire samoi kilpirauhanen.