Olen kärsinyt teiniajoista asti paniikkihäiriöstä sekä masennuksesta,mutta varsinaisia paniikkikohtauksia ei ole hetkiin enää tullut,kun olen oppinut käsittelemään jo sen,mutta joskus öisin,jos näen jotaki painajaisia,niin herään siihen ja siitä meinaa kohtausta tulla,mutta kun keskityn hetkeksi näpyttään puhelinta niin se menöö ohi ja pystyn taas nukkumaan!
Asiani liittyy väsymykseen,eli tämä väsymys alkoi viimme tiistaina,minulla on aika raskas fyysinen työ ja pientä tressiä on ollut päivisin niin tämä väsymys on kiusannu nyt päivisin,töissä kuin kotonakin,mutta töissä olen kummiskin käyny sisulla,mutta kun on himaan päässyt niin ei oikeen ole mitää jaksanu tehdä ja aamuisin kun herätyskello soi niin ei meinaa millää jaksaa nousta ja töihin lähtiessä pitää melkeen itseänsä potkia takapuoleen,että pääsöö liikkeelle.
Harrastan juoksemista,mutta kuntoilu on hiukan jäänyt fyysisen työn takia,mutta tänään sain itseni juoksulenkille,mutta noin puolessa välissä alkoi jaloissa tuntua hiukan väsymystä,mutta sisulla juoksin kotia asti,eli yleiskunto minulla on hyvä. vuonna 2017 juoksin kaksi puolimaratonia ja levillä kävimme samana vuonna artic challenge kisatapahtumassa. Olen ammatiltani autofixari Länsi-autolla,melkeen olen joutunut tekeen yksin siellä autoja työporukan vähyyden takia ja kyllä se on sillai ollu aika tressaavaa.Hartiat ja selkä on aika lailla jumissa,että en tiedä voisko neki tehdä tätä väsymystä,mutta huomenna on onneksi hieroja.
Haluaisin kuulla,että onko muilla ollu kyseistä väsymystä ja millä te olette saanu sen väsymyksen pois?
-Kiitos-
ONKO KOHTALOKAMUJA?
Mauska86
1
203
Vastaukset
- nukkumahan
Son se kevätväsymys.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Pupuhuhdasta löytyi lähes sadan kilon miljoonalasti huumeita
Pupuhuhdasta löytyi lähes sadan kilon miljoonalasti huumeita – neljä Jyväskylän Outlaws MC:n jäsentä vangittu: "Määrät p591927Persut petti kannattajansa, totaalisesti !
Peraujen fundamentalisteille, vaihtkaa saittia. Muille, näin sen näimme. On helppo luvata kehareille, eikä ne ymmärrä,491672- 521594
Nähtäiskö ylihuomenna taas siellä missä viimeksikin?
Otetaan ruokaöljyä, banaaneita ja tuorekurkkuja sinne messiin. Tehdään taas sitä meidän salakivaa.51527Sinäkö se olit...
Vai olitko? Jostain kumman syystä katse venyi.. Ajelin sitten miten sattuu ja sanoin ääneen siinä se nyt meni😅😅... Lis61505Housuvaippojen käyttö Suomi vs Ulkomaat
Suomessa housuvaippoja aletaan käyttämään vauvoilla heti, kun ne alkavat ryömiä. Tuntuu, että ulkomailla housuvaippoihin61425Hyvää yötä ja kauniita unia!
Täytyy alkaa taas nukkumaan, että jaksaa taas tämän päivän haasteet. Aikainen tipu madon löytää, vai miten se ärsyttävä81316Lepakot ja lepakkopönttö
Ajattelin tehdä lepakkopöntön. Tietääkö joku ovatko lepakot talvella lepakkopöntössä ´vai jossain muualla nukkumassa ta121281Revi siitä ja revi siitä
Enkä revi, ei kiinnosta hevon vittua teidän asiat ja elämä. Revi itte vaan sitä emborullaas istuessas Aamupaskalla41173Kello on puoliyö - aika lopettaa netin käyttö tältä päivältä
Kello on 12, on aika laittaa luurit pöydälle ja sallia yörauha kaupungin asukkaille ja työntekijöille. It is past midni41148