nopea painonnousu

mulla viikkoja kasassa nyt 26 1 ja kun viime viikolla kävin neuvolassa, kauhukseni huomasin että kiloja on todellakin tullut jo 10 yhteensä!!! viime kuussa olin lihonut 1kg/viikko joka on jo tosi paljon! olen ainakin itse säännöstellyt syömisiäni sen jälkeen ja yrittänyt liikkua enemmän.. niinhän se menee että mitä vähemmän kiloja tulee niin sitä nopeemmin ne lähtee pois.. hyvää odotusta sinne päin! :D

raskausviikkoja 26 6 ja kiloja tullut 9,5. vaikka liikuknkin suht.paljon painoa tulee ja kovaa vauhtia...

raskauksissa tuli kiloja tolkuttoman paljon ihan "itsestään" vaikka yritin kontrolloida syömistäni. Se osoittautui sitten turvotukseksi, jolle en todellakaan voinut mitään, mutta lähtikin itsestään pois synnytyksen jälkeen. Eli tuollainen 1kg/vko tahti, jos syö suht normaalisti on todennäköisesti turvotusta. Ei sellaista määrää ihan helposti läskiä saa kerrytettyä noin lyhyessä ajassa. Suolan välttämisellä ja paljolla veden juonnilla voi ehkäistä turvotusta, sanoi neuvolan täti. Itselläni ei auttanut muu kuin synnyttäminen. Sitten jälkitarkastuksessa ei meinannut äitiysneuvolassa terveydenhoitaja mua tuntea kun oli kaikki ylimääräiset kilot karisseet itsellään.

Painoa tullut mullekin oikeen urakalla, nyt menossa 35 viikko ja painoa tullut reilut 12 kg. Painoa ei mullekaan tullut ennen raskautta vaikka olisin syönyt mitä vaan. Nyt raskauden aikana olen noudattanut vähä sokerista ruokavaliota ja jättänyt turhat rasvat pois (tämä siksi että odotettavissa on iso kokoinen vauva ja ainakin sokeri ns. kasvattaa lasta turhaan). Syönyt siis hyvin terveellisesti, mutta usein (mahaan kun ei mahdu niin paljoa kerralla kuin mahtui ennen eli nälkäkin tulee useammin). Painoa vaan tulee, eikä sitä tunnu rajoittavan mikään. Jos mielipiteeni jotakin painaa niin yrittäisin tilassasi karsia juuri sitä sokeria ja ylimääräistä rasvaa pois ruokavaliosta (muista kuitenkin että rasvaa tarvitaan kohtuudella niin sinun kuin vauvankin vuoksi). Tietysti jos asia painaa mieltäsi niin voithan aina keskustella asiasta neuvolassa ja saada vaikka lähetteen paikkakuntasi ravitsemusterapeutille - liiallinen painonnousu kun ei ole kenenkään kannalta hyvä. Tsemppiä!

En tiedä pitääkö huolestua. Mä olen viikolla 23 ja painoa tullut 16 kiloa. Siskoni (175 cm,65 kg) sai molemmilta lapsiltaan 39kg ja 32 kg ja kaikki lähti yhtä nopeasti kuin tulikin ja vielä enempi.

Neuvolassa sanoivat että ellen ole herkutellut yms. niin geenitkin kuulemma vaikuttaa asiaan aikalailla..

maria-76

Olet vielä nuori ja jos ei ole sokereiden kanssa ongelmia niin ei minusta se ole vielä paha. Älä ole huolissasi painosta vaan nauti raskaudesta (kohtuuden rajoissa kuitenkin).Edellisessä raskaudessa sain kerättyä parhaimmillaan 2kg/viikko. 20kg sain painoa kokonaisuudessaan silloin. Painoni palautui alle vuodessa ilman diettejä. Nyt olen saanut painoa 12kg ja olen viikolla 34. Painon nousu hidastuu kyllä loppuvaiheessa.

jo 10kg ja viikoja vasta 19, pitäis vissiin olla huolissaan vai? Laps on mulle viides alussa tuli painoa mukavalla tahdilla ja nyt ei juuri mitään , niin et eiköhän liene normaalia sulla ja mulla toi painon nousu.

Mulla on nyt viikkoja kasassa 28 ja painoa tullut reilut 15kg!Hurjalta tuntuu ja vaa´alla käynti neuvolassa on painajaismaista!=0)

Herkutella olen yrittänyt vain viikonloppuisin,mutta välillä makeanhimo on vienyt voiton viikollakin vaikka kuinka olen yrittänyt olla ajattelematta sulkaata ym. herkkuja. Turvotusta mulla on aika paljon,että en tiedä sitten mahtaako sekin vaikuttaa tähän painonnousuun jota ei tunnu mikään hillitsevän!?

Mulla viikkoja 30 ja painonnousu 6 kg. Täytyy myöntää, että painoa on konrolloitava, samoin syömisiä.Pakko käydä lenkillä säännöllisesti.En todellakaan halua olla mikään muodoton lihava möykky vaikka raskaana olenkin.Makeaa kyllä haluttaa, mutta pitää hillitä itsensä. Ja jos syön jotain moskaa, täytyy ottaa seuraava päivä iisimmin.

Eli itselläni on tullut yhteensä 18 kiloa lisää!! :O
Olen kyllä aika hirmuisesti turvoksissa jokapäivä, muttei kaikkia kiloja voi turvotuksenkaan piikkiin pistää :p
Tottakai itsestäni tuntuu aivan kamalalta nopea painonnousu (hurja), mutta ainahan kiloista eroon pääsee.. :) Mies on kultainen ja sanookin ettei kannata stressata ja murehtia kiloista.

Mulla on tullut 28 viikossa 10 kiloa lisää, ja neuvolassa sanottiin, että ei ole yhtään liikaa. Paino on noussut tasaisesti 100g - 1 kg per viikko, ja odotettavissa on varmasti vielä vähintään viisi kiloa. Ne ei minua haittaa, olo on hyvä. Älä murehdi kiloistasi, ne kuuluvat asiaan! :)

Mulla rv 23 3 ja painoa tullut (eilen olin neuvolassa) 3,7 kg. Eli tasaisesti n. 300g per viikko. Nyt odotettavissa vissiinkin hieman kiivampaa painon nousua, on nyt vasta muutama viikko sitten alkanut tuo masu kasvaa oikein kunnolla ja vauhti vaan kiihtyy! Ristiselässä ottaa vaan koville ja koko ajan ähky olo... Tätä se kai sitten on, hih!