2 tyypin diabeteksen hoito

kakkostyyppiläinen

Itselläni mitattiin puoli vuotta sitten lukema 7.4 ja nyt 7.7 glukoosi paastosokeri ja nyt määrättiin tabletit. auttaako tabletit saamaan 6 paikkeille arvot eli voinko jatkaa entisillä ruokatavoilla. Olen syönyt karkkia melkein joka ilta ja jonkin verran kakkuja ja keksejä. Olen kyllä neljänä päivänä viikossa tehnyt kävelylenkkejä. Minulla on ylipainoa 20 kg. Olen 66-vuotias nainen.

7

637

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • alkuperäinenlisäää

      Karkin määrä mitä iltaisin olen syönyt on ollut yksi 200 g suklaalevy tai 300 g lakupussi. Lisäksi kahvin kanssa kuivakakkuja, tiikerikakkua. Tykkään makeasta enempi kuin suolaisesta. Ruuan kanssa ei ongelmaa, makeaa olen syönyt koko ikäni paljon.

    • hpv27

      Kakkostyypin diabeteksen suurimmat riskitekijät perimän lisäksi ovat lihavuus ja liikkumattomuus. Ruokavaliokin vaikuttaa hiukan eli eniten kovaa rasvaa syövät sairastuvat hiukan todennäköisemmin kuin muut.

      Ruokavaliosi energiasta tulee valtaosa makeista herkuista ja tuollaisella "karkkivaliolla" laihduttaminen on kyllä mahdotonta. Ei se ole kyllä muutenkaan hyväksi pitkän päälle. Metformiini voi kyllä auttaa mutta pidemmän päälle tulee varmasti muitakin ongelmia kuin paheneva diabetes.

      Mitens olisi karkkipäivä kerran viikossa? Kuivakakussa on sitten tajuttomasti energiaa.

    • veijo0983986838

      "Ruokavaliokin vaikuttaa hiukan eli eniten kovaa rasvaa syövät sairastuvat hiukan todennäköisemmin kuin muut."

      Satusetä jälleen vauhdissa kaipaillen seuraa nosevan lääkityskierteensä uhä useammin vaatimille apteekkireissuille,

      varokaa ystävät hyvät hpv:tä.

    • auttaaksmulbery

      ostan mulberry luontaistuotetta, tasaa verensokeria, se auttaa diabetekseen ja en tarvi lääkkeitä ja sit kai voin syödä rahkapullia ja jätskiä ja mansikoita joka päivä, eikö niin?

      • hpv27

        Ei taida silkkiäispuu vaikuttaa noin tehokkaasti ja jos se auttaisi niin se olisi lääke ja reseptin alaista tavaraa.

        Kakkostyypin diabeteksessa on avainasemassa painon lasku jos on ylipainoinen ja liikunnan aloittaminen jos ei liiku.

        Mansikoissa on aika vähän energiaa eli niitä voi kyllä syödä vaikka joka päivä. Pulla ja jäätelö sen sijaan sisältävät runsaasti energiaa.


    Ketjusta on poistettu 29 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Martinan uusi poikakaveri

      Sielläpä se sitten on. Instastoorissa pienissä speedoissa retkottaa uusin kulta Martinan kanssa. Oikein sydämiä laitettu
      Kotimaiset julkkisjuorut
      208
      3306
    2. Suomessa helteet ylittää vasta +30 astetta.

      Etelä-Euroopassa on mitattu yli +40 asteen lämpötiloja. Lähi-Idässä +50 on ylitetty useasti Lämpöennätykset rikkoutuva
      Maailman menoa
      239
      1658
    3. Laita mulle viesti!!

      Laita viesti mesen (Facebook) kautta. Haluan keskustella mutta sinun ehdoilla en halua häiriköidä tms. Yhä välitän sinus
      Ikävä
      97
      1513
    4. Millaisessa tilanteessa olisit toiminut toisin

      Jos saisit yhden mahdollisuuden toimia toisin?
      Ikävä
      92
      1419
    5. Vanhemmalle naiselle

      alkuperäiseltä kirjoittajalta. On olemassa myös se toinen joka tarkoituksella käyttää samaa otsikkoa. Ihan sama kunhan e
      Ikävä
      46
      1354
    6. Fazer perustaa 400 miljoonan suklaatehtaan Lahteen

      No eipä ihme miksi ovat kolminkertaistaneen suklaalevyjensä hinnan. Nehän on alkaneet keräämään rahaa tehdasta varten.
      Maailman menoa
      160
      1286
    7. Ajattelen sinua tänäkin iltana

      Olet huippuihana❤️ Ajattelen sinua jatkuvasti. Toivottavasti tapaamme pian. En malttaisi odottaa, mutta odotan kuitenkin
      Ikävä
      12
      1218
    8. Ökyrikkaat Fazerit saivat 20 MILJOONAA veronmaksajien varallisuutta!

      "Yle uutisoi viime viikolla, että Business Finland on myöntänyt Fazerille noin 20 miljoonaa euroa investointitukea. Faze
      Maailman menoa
      123
      1039
    9. Miehelle...

      Oliko kaikki mökötus sen arvoista? Ei mukavalta tuntunut, kun aloit hiljaisesti osoittaa mieltä ja kohtelit välinpitämät
      Ikävä
      89
      942
    10. Tuntuu liian hankalalta

      Lähettää sulle viesti. Tarvitsen apuasi ottaa koppi tilanteesta. Miehelle meni.
      Ikävä
      55
      872
    Aihe