Itselläni mitattiin puoli vuotta sitten lukema 7.4 ja nyt 7.7 glukoosi paastosokeri ja nyt määrättiin tabletit. auttaako tabletit saamaan 6 paikkeille arvot eli voinko jatkaa entisillä ruokatavoilla. Olen syönyt karkkia melkein joka ilta ja jonkin verran kakkuja ja keksejä. Olen kyllä neljänä päivänä viikossa tehnyt kävelylenkkejä. Minulla on ylipainoa 20 kg. Olen 66-vuotias nainen.
2 tyypin diabeteksen hoito
kakkostyyppiläinen
5674
0Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 29 sääntöjenvastaista viestiä.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
Karkin määrä mitä iltaisin olen syönyt on ollut yksi 200 g suklaalevy tai 300 g lakupussi. Lisäksi kahvin kanssa kuivakakkuja, tiikerikakkua. Tykkään makeasta enempi kuin suolaisesta. Ruuan kanssa ei ongelmaa, makeaa olen syönyt koko ikäni paljon.
Kakkostyypin diabeteksen suurimmat riskitekijät perimän lisäksi ovat lihavuus ja liikkumattomuus. Ruokavaliokin vaikuttaa hiukan eli eniten kovaa rasvaa syövät sairastuvat hiukan todennäköisemmin kuin muut.
Ruokavaliosi energiasta tulee valtaosa makeista herkuista ja tuollaisella "karkkivaliolla" laihduttaminen on kyllä mahdotonta. Ei se ole kyllä muutenkaan hyväksi pitkän päälle. Metformiini voi kyllä auttaa mutta pidemmän päälle tulee varmasti muitakin ongelmia kuin paheneva diabetes.
Mitens olisi karkkipäivä kerran viikossa? Kuivakakussa on sitten tajuttomasti energiaa.
"Ruokavaliokin vaikuttaa hiukan eli eniten kovaa rasvaa syövät sairastuvat hiukan todennäköisemmin kuin muut."
Satusetä jälleen vauhdissa kaipaillen seuraa nosevan lääkityskierteensä uhä useammin vaatimille apteekkireissuille,
varokaa ystävät hyvät hpv:tä.
ostan mulberry luontaistuotetta, tasaa verensokeria, se auttaa diabetekseen ja en tarvi lääkkeitä ja sit kai voin syödä rahkapullia ja jätskiä ja mansikoita joka päivä, eikö niin?
Ei taida silkkiäispuu vaikuttaa noin tehokkaasti ja jos se auttaisi niin se olisi lääke ja reseptin alaista tavaraa.
Kakkostyypin diabeteksessa on avainasemassa painon lasku jos on ylipainoinen ja liikunnan aloittaminen jos ei liiku.
Mansikoissa on aika vähän energiaa eli niitä voi kyllä syödä vaikka joka päivä. Pulla ja jäätelö sen sijaan sisältävät runsaasti energiaa.