kuulen ääniä ja pelkään

Eräs psykologi nimeltä Eleanor Londgen on kuullut nuoruudestaan saakka ääniä ja saanut skitsofreniadiagnoosinkin. Hänen kokemuksensa mukaan psykiatrinen hoito pahensi hänen ääniään ja aiheutti sen, että hänen päässään oli paitsi yhä vihamielisempiä, myös yhä useampia ääniä, jotka kohtelivat ja puhuivat hänelle vähän kuin nuo äänet puhuvat sinulle. Hänen kokemuksensa mukaan hän oppi vähitellen tulemaan ääntensä kanssa toimeen, kun oppi mistä ne kumpuavat ja mitä ne yrittävät sanoa. Hän onkin muuttanut äänten kuulemisensa voimavaraksi, ja saanut ne "liittoutumaan" itsensä kanssa. Hänelle äänet syntyivät lapsuudentraumasta. Nähdäkseni ytimessä on kokemus on siitä, kuka hallitsee minuuttasi ja määrittelee sinua. Eleanor Londgen on tehnyt äänten kuulemisesta ja niiden kanssa kommunikoimisesta "opetusvideonkin", jos haluat katsoa:

https://www.youtube.com/watch?v=VRqI4lxuXAw

Hae lääkitys,se vie ne pois

Olipa hyvä linkki tuo ylläoleva!
https://www.youtube.com/watch?v=VRqI4lxuXAw

Jos ei englanti onnistu, niin on sellainen ohjelma mikä kääntää tekstin.

nyt.heti.lääkäriin.olet avun tarpeessa.ammatti ihmiset auttavat.olet tärkeä.

Tunnetko Jeesuksen? Oli kyse sairaudesta tai mistä vain, hänellä on kaikki valta taivaassa ja maan päällä ja hän rakastaa sinua ja näkee ja kuulee kaiken minkä sinäkin.

Hyväksy pelko ja kuolema.

Minulla diagnosoitiin skitsofrenia muutamia vuosia sitten. Lääkkeet auttoivat palaamaan maan pinnalle, mutta harhat eivät hävinneet koskaan. Nyt reilu pari vuotta ilman lääkkeitä pärjännyt vaikka edelleen kuulen ja näen harhoja lähes päivittäin. Mutta kun sen hyväksyy, niin ne eivät haittaa.

Mikään ääni ei voi satuttaa sinua. Ja vaikka voisi tai vaikka saisit kuvitelman että ääni on paholaisen joka käskee sinut tappamaan itsesi ja vaikka se olisi oikeasti jotain muuta kun kuvitelmaa ja harhaa niin se EI haittaa. Koska jokainen pelko johtaa kuoleman pelkoon. Jokainen kuolee aikanaan.

Tiedän miltä tuntuu kun kuulee huonoja asioita, mutta hyväksy ne, älä pelkää. Tee se sitten uskonnon tai harrastuksen kautta.

Minä edelleen saan erittäin voimakkaita tunteita että joku tarkkailee minua tai muut ympärilläni ovat näyttelijöitä... mutta mitä sitten jos olisinkin oikeassa? En voi asialle tehdä mitään, joten en jaksa enään pelätä. Otan sen mitä tarjotaan ja yritän nauttia siitä mitä saan.

Jos harhat lisääntyvät, hakeudu terapiaa, meditoi (esim kuuntele vaikka musaa ja mieti syvällisemmin itseäsi). Älä syö lääkkeitä ainakaan liian kauan.

Skitso-oireet....johtuuko huumelääkkeistä ja huumeista.

kannattaa itse päättää mitä lääkkeitä syö..
ei psykiatreilla ole ammattitaitoja!