https://www.youtube.com/watch?v=NcmjY7UX4uU
https://youtu.be/FHx-oScg2Cc
Eiköhän lyödä piste Upin ennätys etunojapunnerrukselle.
En ymmärrä miten kukaan, edes kaverit ilkeää hyväksyä tuollaisen nylkytyksen.
Sentin liike, johon pystyy kuka vaan.
https://youtu.be/FHx-oScg2Cc
Eiköhän lyödä piste Upin ennätys etunojapunnerrukselle.
En ymmärrä miten kukaan, edes kaverit ilkeää hyväksyä tuollaisen nylkytyksen.
Sentin liike, johon pystyy kuka vaan.
Vastaukset 13
Vanhimmat
Tuo tiedettiin, mutta se elostelija ei. Ei nyt jumalauta sentin ylös alas liikeradalla ole tekemistä punnerruksen kanssa.
Revi se paita, jossa sinun oletetut ennätykset.
Onko noloa nyt.
hyva upi,Haminan teräsmiäs.Lisää enkkoja peliin niin näitä vässyköitä vituttaa enempi.
Potra saman tason idiootti
Kova suoritus Upilta,hyvä Upi,hieno ennätys,mainetta Haminalle,Kiitos Upi.
Upi vois tulla mun päälle punnertamaan,Erika Kotkasta
Kummaa, kuntotestissä poliisissa, palokunnalla ja armeijassa ei olisi hyväksytty nylkytystä.
Miten vittua tästä on väännetty ennätys?
Taitaa upin kaverit olla yhtä tyhmiä kun kannustavat väärän ja puutteellisen tekniikan tekemiseen. Nolo juttu hyväkuntoiselle vanhalle miehelle joka varmasti punnertaa ihan hyväksyttyjäkin punnerruksia paljon enemmän kuin moni parikymppinen mies. Miksi kaverit kannusti mokaamaan itsensä näin?
Ei ikä ole ongelma. Olen 63v. Kokeilin Tiilikka-mallilla, niin 131 krt.
Hyväksytyllä tekniikalla tein 59 krt. Se on kyllä maksimi, kenelle vain.
Hyviä ovat Upin punnerrukset.lopettakaa turha mollaus.
Upille oma suurlippu Haminaan,kova luu toi Upi.
Niin on kaverit samanlaisia yksinkertaisia kuin nylkyttäjä. Jos ei ole munaa sanoa, että ei nuo ole punnerruksia, niin menkää vaikka kaikki laskemaan hallinkulmaan asiakkaita. Luulen että kaikki tekee sen oman älykkyysosamäärän mukaan, niin hajonta on -en oikein tiedä- 32445 asiakasta.
ei oo nylkyttämistä,punnerruksia ovat,hiano enkka ,hyvä Upi.