jännittäminen

Hei! Haluaisin kuulla muiden kokemuksia jännittämisestä. Miten olette selvinneet siitä (oletteko)? Millaisia oireita teillä on jne. Itse kärsin jännittämisestä omasta mielestä liikaa, olen siis väsynyt tähän ainaiseen jännittämiseen (esiintymiset jännittää erityisesti) ja haluan nyt tehdä asialle jotain! Miten te siis selviätte jännittämisestä? Liittyykö jännittäminen aina huonoon itsetuntoon tai liialliseen täydellisyyden tavoitteluun? Johtuuko kaikki siitä, että asetan itselleni tiedostamatta liian kovia odotuksia?
1395
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

minä itse en ajattele edes jännittämistä, vaikka olen ujon puoleinen... jos tutustun uusiin ihmisiin en ajattele, että mitä ne miusta ajattelee elikkäs ei oo mitään syytä jännittää... kokeile tuota vaikka uudeksi ajattelu tavaksesi, se helpottaa aika paljon :)

Äänestä

Kommentoi aloitusta


arlii kirjoitti:

Hei! Haluaisin kuulla muiden kokemuksia jännittämisestä. Miten olette selvinneet siitä (oletteko)? Millaisia oireita teillä on jne. Itse kärsin jännittämisestä omasta mielestä liikaa, olen siis väsynyt tähän ainaiseen jännittämiseen (esiintymiset jännittää erityisesti) ja haluan nyt tehdä asialle jotain! Miten te siis selviätte jännittämisestä? Liittyykö jännittäminen aina huonoon itsetuntoon tai liialliseen täydellisyyden tavoitteluun? Johtuuko kaikki siitä, että asetan itselleni tiedostamatta liian kovia odotuksia?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu