Hei! Haluaisin kuulla muiden kokemuksia jännittämisestä. Miten olette selvinneet siitä (oletteko)? Millaisia oireita teillä on jne. Itse kärsin jännittämisestä omasta mielestä liikaa, olen siis väsynyt tähän ainaiseen jännittämiseen (esiintymiset jännittää erityisesti) ja haluan nyt tehdä asialle jotain! Miten te siis selviätte jännittämisestä? Liittyykö jännittäminen aina huonoon itsetuntoon tai liialliseen täydellisyyden tavoitteluun? Johtuuko kaikki siitä, että asetan itselleni tiedostamatta liian kovia odotuksia?
jännittäminen
arlii
1395
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
minä itse en ajattele edes jännittämistä, vaikka olen ujon puoleinen... jos tutustun uusiin ihmisiin en ajattele, että mitä ne miusta ajattelee elikkäs ei oo mitään syytä jännittää... kokeile tuota vaikka uudeksi ajattelu tavaksesi, se helpottaa aika paljon :)