Oottako koskaan kuulllu että hirvenlihassa ois kaikki ravintoaineet mitä ihminen tarvitsee?
En minäkään tähän päivään asti mutta nythän se selvisi sekin tieto :DD.
Hirvenlihan ravintoarvo
44
1016
Vastaukset
Jaa jaa.
Ja mistä se selvisi muuten kuin sinun väittämänäsi. Millä tavalla tutkit hirvenlihaa? Syömällä? Oliko oma kaatamasi?siilenämää kirjoitti:
En minä väitä vaan minulle väitettiin. Perustuu keroja omaan koulutukseen ja kokemukseen.
Joo joo.
Ja vastuu jää kuuntelijalle/lukijalle.
- lannenmoose
jos pistelet vain pelkkaa moosen lihaa huiviisi..taitaa jaada vajaaksi monista vitamiineista yms..keripukin saat ainakin ja hampaasi tipahtelee.
- Entinen.keittäjä
En tiedä mistä aloittaja on saanut tietonsa. Mistä tämä selvisi?
Hirvenliha on hyvää ravintoa, saan sitä vävyltä joka on hirviporukassa. Ei ole lisäaineita, mutta jos saivartelemaan ruvetaan, niin toki löytyy kaikenmaailman laskeumat. Hyvän makuistakin liha on.
Löytynee tietoa netistä, mutta heti pukkaan tähän: c-vitamiiniä ainakin kannttaa ottaa hedelmistä tai kasviksista.Hirvenliha ok mutta ei ainoana ravintona niin että syöt joka päivä hirvenlihapaistia tai keittoa. Aika yksipuoliseksi taitaa jäädä.
siilenämää kirjoitti:
Hirvenliha ok mutta ei ainoana ravintona niin että syöt joka päivä hirvenlihapaistia tai keittoa. Aika yksipuoliseksi taitaa jäädä.
Tiedon olen saanut sellaiselta henkilöltä joka on mielestään kaikkien alojen asiantuntija. Lukenut jotain siksoppia 60 vuotta sitten🤣
siilenämää kirjoitti:
Tiedon olen saanut sellaiselta henkilöltä joka on mielestään kaikkien alojen asiantuntija. Lukenut jotain siksoppia 60 vuotta sitten🤣
Siis sikaoppia😉
- mimmimum-..mi
Hirvenlihaa en ole elämässäni syönyt kuin ehkä kaksi kertaa...hirvenlihassa itsestään on kai proteiinia runsaasti...mitä nykyään arvostetaan korkealle.. mutta sitten sen hirvenlihan "arvot" muuttuu kuinka se valmistetaan ja mitä siihen lisätään.
- yäk_en_tykkää
Ei ehkä ihan kaikkea mitä tarvitaan, mutta.....;)
https://fineli.fi/fineli/fi/elintarvikkeet/735no tän mukaan jos ei ihminen tarvii kun proteiinia
niin sitä siinä näyttää olevan
mutta mites kaikki vitamiinit A B C D E ym.....
Jep. Kiitos kommenteista. Harva kuitenkaan haluaa dyödä pelkkiä hirvenlihasta valmistettua ruokia. Kiva vaihdella välillä possua, nautaa, broileria ja kalaakin. Toki jokainen saa syödä mitä haluaa mutta toisten ruokailua ei voi määrätä varsinkaan jos he toiset ei halua.
- hoohhoijaa
Eli summa summarum.... Tuonhan nyt kaikki tiesi jo ilman tätä ketjuakin.
hoohhoijaa kirjoitti:
Eli summa summarum.... Tuonhan nyt kaikki tiesi jo ilman tätä ketjuakin.
Mistä tiesit että kaikki tiesi? Eihän hänkään tiennyt joka tämän ketjun aiheen aiheutti😁
- noohjooh
Jos pitäisi valita vain yksi pääruoka-aine, niin minkä valitsisitte? Varmaankin valitsisin perunan ja jättäisin hirvet metsään. Hiilihydraatit kunniaan! Minusta heitä on jo liian kauan sorrettu.
Niin, ja piti sanomani, että on hirvenlihassa A - ja erilaisia B-vitamiineja."Yksin-kertaisesti sitten:
Apetit pakaste-vihannekset ja kasvikset, sekä Kukka-Kaali.
300gr. ja 250gr. X 2.SF 300gr. X 1 SF.
10-12 kpl. Kariniemen Kukon-Pojan paisti-leikkeitä 800gr.SF
Vaihto-ehtona tar-tar leikattua laatu-naudan lihaa 2% 850gr.SF
Leipinä Täysjyvä Ruis ja Vehnä 1 X 2vpl.SF
Juustoportti Luomu-Kirnu-Voi SF
Juustoportti Luomu-viili 6kpl.SF
Valio Maito 3ltr. luomu rasvaton SF
Viikon eväs.
Maksaa mitä maksaa"
-
Höyryttäessä TODELLA paljon Valko-Sipuli-jauhetta Vihannes-kerrosten väliin.
-
Satunnaisesti Äitien Maksa-Laatikkoa vitamiinien vuoksi.
Kaali-Kääryleitä huvin-vuoksi.
-
1 Rahkosen iso Omena SF
1 Mandariini IL
Karkeasti rouhittu Smoothie-sekoittimessa
-
1pss. 250gr. Pakaste-Mustikoita SF
1pss. 500gr. Pakaste-Mansikoita SF
1 Lohko Vesi-Meloni isoiksi suu-paloiksi leikattu IL
- Kun pakasteet ovat sulaneet ja liemistyneet, sekoitetaan kaikki keskenään kauhalla kulhoon.
Maksaa mitä maksaa.
-
Jouluna Ruokani lisääntyy Kinkulla ja Sillillä.
Juomiini tulee Puna-Viiniä.
-
Aina jää eläkkeestä kuukausittain runsaasti säästöön.
H.hunksz kirjoitti:
"Yksin-kertaisesti sitten:
Apetit pakaste-vihannekset ja kasvikset, sekä Kukka-Kaali.
300gr. ja 250gr. X 2.SF 300gr. X 1 SF.
10-12 kpl. Kariniemen Kukon-Pojan paisti-leikkeitä 800gr.SF
Vaihto-ehtona tar-tar leikattua laatu-naudan lihaa 2% 850gr.SF
Leipinä Täysjyvä Ruis ja Vehnä 1 X 2vpl.SF
Juustoportti Luomu-Kirnu-Voi SF
Juustoportti Luomu-viili 6kpl.SF
Valio Maito 3ltr. luomu rasvaton SF
Viikon eväs.
Maksaa mitä maksaa"
-
Höyryttäessä TODELLA paljon Valko-Sipuli-jauhetta Vihannes-kerrosten väliin.
-
Satunnaisesti Äitien Maksa-Laatikkoa vitamiinien vuoksi.
Kaali-Kääryleitä huvin-vuoksi.
-
1 Rahkosen iso Omena SF
1 Mandariini IL
Karkeasti rouhittu Smoothie-sekoittimessa
-
1pss. 250gr. Pakaste-Mustikoita SF
1pss. 500gr. Pakaste-Mansikoita SF
1 Lohko Vesi-Meloni isoiksi suu-paloiksi leikattu IL
- Kun pakasteet ovat sulaneet ja liemistyneet, sekoitetaan kaikki keskenään kauhalla kulhoon.
Maksaa mitä maksaa.
-
Jouluna Ruokani lisääntyy Kinkulla ja Sillillä.
Juomiini tulee Puna-Viiniä.
-
Aina jää eläkkeestä kuukausittain runsaasti säästöön.
H.Missä hirvi?
siilenämää kirjoitti:
Missä hirvi?
"Jos pitäisi valita vain yksi pääruoka-aine, niin minkä valitsisitte?"
H.
- tiedäntämän
Ehkä yksittäisistä ruoka-aineista peruna on monipuolisin. Missään kasvikunnan tuotteessa ei ole D- eikä B12-vitamiineja. Yksittäisistä ruokalajeista kesäkeitto on monipuolisin. Hirvenlihassa on proteiineja ja monia kivennäisaineita kuten rautaa, vitamiineista B-ryhmää on hyvässä määrin. Kalsiumia ei missään lihassa ole tarpeeksi. Ruokaympyrää suosittelen.
Luulenpa, että hirvenliha on terveellisempää ja monipuolisempaa ravintoaineena kuin rääkäten kasvatettujen kotieläinten liha. Sikaa ja nautaa minä en syö ”vapaaehtoisesti” ollenkaan, mutta vapaana eläneiden ja luonnollisesti kasvaneiden eläinten lihaa syön mielelläni. Kaikenlainen riista ja lampaan liha maistuvat mielestäni yleensä aina hyvältä ja välillä todelliselta herkulta.
Erilaiset kasvit, sekä viljellyt, että luonnossa kasvaneet, maistuvat myös.
Lisäravinteita tulee nautituksi myös välillä, usein kausiluontoisesti. Ehkä erityisesti vanhentuessa kannattaa perehtyä aiheeseen ja hyödyntää niitäkin. Esim. C-vitamiinia olen käyttänyt ihan lapsuusvuosista lähtien varsinkin flunssa-aikaan.Jostain luin vasta että mistään muusta ravitsemuslisästä ei ole tutkittua tietoa hyödystä kuin d-vitamiinista.
siilenämää kirjoitti:
Jostain luin vasta että mistään muusta ravitsemuslisästä ei ole tutkittua tietoa hyödystä kuin d-vitamiinista.
Jotain se varmaan tuokin humpuuki palvelee.
- Villanmaku
Mutta Orvokki, mistä niitä vapaana luonnossa kasvavia lampaita löytyy?
siilenämää kirjoitti:
Tarkoitatko ravintolisiä?
Jos nyt vaikka ajatellaan vitamiineja ja hivenaineita, onhan noita nyt todennettuja tutkimuksia vaikka kuinka.
Ei se d-vitamiini ainoa ole.eppu2 kirjoitti:
Jos nyt vaikka ajatellaan vitamiineja ja hivenaineita, onhan noita nyt todennettuja tutkimuksia vaikka kuinka.
Ei se d-vitamiini ainoa ole.No näin se joku asiantuntijatutkija väitti että muista ei ole todettu olevan hyötyvaikutuksia. En menis ihan duoralta kädeltä teilaamaan. Ravitsemusterapeutti vasta samaa mieltä.
eppu2 kirjoitti:
Jos nyt vaikka ajatellaan vitamiineja ja hivenaineita, onhan noita nyt todennettuja tutkimuksia vaikka kuinka.
Ei se d-vitamiini ainoa ole.Mää tarkoitin ravintolisiä.
siilenämää kirjoitti:
Mää tarkoitin ravintolisiä.
´´että mistään muusta ravitsemuslisästä ei ole tutkittua tietoa hyödyistä, kuin d-vitamiineista´´
Näin oli kommentissasi johon vastasin; siis tuo ´´mistään muusta´´ on humpuukia.Villanmaku kirjoitti:
Mutta Orvokki, mistä niitä vapaana luonnossa kasvavia lampaita löytyy?
Googlaamalla löytyy paljonkin, Kokeilepa. Eivät anna laittaa tänne kovin monia.
Tässä muutamia linkkejä:
https://www.maaseuduntulevaisuus.fi/maatalous/hobitit-asuvat-lammaslaitumilla-1.136656
http://www.lammaswiki.fi/doku.php?id=lammaswiki:lammaslaitumet- O-Orvokki
optimisti-orvokki kirjoitti:
Googlaamalla löytyy paljonkin, Kokeilepa. Eivät anna laittaa tänne kovin monia.
Tässä muutamia linkkejä:
https://www.maaseuduntulevaisuus.fi/maatalous/hobitit-asuvat-lammaslaitumilla-1.136656
http://www.lammaswiki.fi/doku.php?id=lammaswiki:lammaslaitumetJa tässä on vähemmän mukavaa asiaa:
https://www.maaseuduntulevaisuus.fi/maatalous/mikä-tappoi-lampaat-pulkkilassa-katso-rajut-kuvat-1.201101 - O-Orvokki
Oli kateissa välillä ja sitten ilmestyi tuplana.
Sorry. O-Orvokki kirjoitti:
Ja tässä on vähemmän mukavaa asiaa:
https://www.maaseuduntulevaisuus.fi/maatalous/mikä-tappoi-lampaat-pulkkilassa-katso-rajut-kuvat-1.201101Onhan karja kesäisin ulkona ja ne ylämaan lehmät talvellakin.
Ihan ilmasto-olosuhteista riippuu tuotantoeläinten ulkoilu.
Joku lakisääteinenkin juttu siinä muistaakseni on.
- Ravinto
En ole alan asiantuntija, mutta kuulin 1980-luvun lopulla seuraavan väittämän: Kaikki tarvittavat ravintoaineet saa helpoimmin syömällä kananmunia ja juomalla olutta.
Onko jollakin parempaa tietoa?- Otaselväätutki
Noista uupuu esim. vitamiinit ja monta muutakin kyllä, jotta sua on vedetty höplästä.
- näinonniin
Jossain mainittiin D-vitamiini. Jos syö monipuolisesti eli esim. ravintoympyrän tai lautasmallin mukaan ihminen saa tarvitsemansa ravintoaineet ruoasta. D-vitamiini on useimmilla poikkeus, pitää ympäri vuoden täydentää eli syödä ravintolisänä.
Nimenomaan juuri näin. Jos syö monipuolisesti muu tulee ruoasta. Ylimääräisiä ravintolisiä ei tarvita.
- Eikäole
Hyyyvin harva syö niiin monipuolisesti. Ja todellisuudessaliian moni mättää paljon sellaista moskaa mahaansa mikä on täydellisen turhaa ravinteiden saannin osalta.
Eikäole kirjoitti:
Hyyyvin harva syö niiin monipuolisesti. Ja todellisuudessaliian moni mättää paljon sellaista moskaa mahaansa mikä on täydellisen turhaa ravinteiden saannin osalta.
Mutta asiantuntijoiden mukaan ravintolisien nauttiminen purkista ei tuo parannusta tilanteeseen.
- Kokonaisvaltaisesti
Kenenkähän pussiin ne "asiantuntijat" puhuvat ja paasaavat? En usko yhteenkään, en tosin lääkäreihinkään ennen kuin tohtorin arvonimi on ansaittu. Ihminen kaikkineen on niiin iso kokonaisuus kaikkineen että ei tule hoidetuksi jos hoidetaan vain kipeä käsi, sairas suoli tai pipi pää kuten tuppaavat tekemään 'suuressa' viisaudessaan.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Kun väestö ikääntyy ja veronmaksajat vähenee, mitä sitten vasemmistolaiset?
Maahanmuutto ei vaan ole ratkaisu väestön ikääntymiseen. Maahanmuutto lykkää ja hidastaa väestön ikääntymistä ja työv1934271"Mitä sä nainen tuot sitten pöytään" ?
Jos mies provaidaa ja suojelee... Pitääkö miesten kysyä tuollaisia?972808Aktivistinainen pysäytti ICE-agentin luodin päällään USA:ssa!
Video ampumistilanteesta: https://edition.cnn.com/2026/01/07/us/video/ice-shooting-minneapolis-digvid "Media: ICE:n am1542321Minja jytkyttää vas.liiton kannatusta ylöspäin
Alkaa raavaat duunarimiehetkin palaamaan vasemmistoliiton kannattajiksi. Eduskunnassahan on vain kaksi työntekijöiden p8622606 kW saunan lämmityksestä kohta 10 euron lisämaksu / kerta
Kokoomuslainen sähköyhtiöiden hallitsema Energiavirasto ehdottaa 5 kW:n rajaa, jonka ylittämisestä tulee lisämaksu. Tark442212Oikeistopuolueiden kannatus vain 37,8 %, vasemmiston 43,0 %
Keskustaan jää 17,4 prosenttia ja loput ovat sitten mitä ovat. Mutta selvästikin Suomen kansa on vasemmalle kallellaan.302047- 192041
- 851889
Mahonselän jäät - Saaristokunta Lieksa brutaalisti kriisin partaalla!
Lieksan loppuvuoden hyvän kehityksen jälkeen ei olisi uskonut että palstan ahkerista kommentoijista huolimatta matkailu1371881Ekologinen kommunismi tulee voittamaan fossiilikapitalismin
Kiina on mahtitekijä uusiutuvien energialähteiden kehityksessä, ja Trump osoitus viimeisestä öljyn perään itkemisestä, m201866