Eli aloitin tässä pari viikkoa sitten tällaisen dieetin että käyn kaksi kertaa päivässä syömässä jommassa kummassa, esimerkkiannokset:
Mcdonalds
big mac -ateria , el maco hampurilainen, juustohampurilainen ja 9 kananugettia ja ranskalaiset
burger king
double steakhouse ateria x 2, whopper hampurilainen ja 10 kananugettia
2 kertaa päivässä siis kyseiset setit ja nyt kun mittasin painon, niin 5 kiloa lähtenyt kahden viikon takaisesta. Ei kyllä uskois et näinkin voi laihduttaa. En siis syö mitään muuta kuin noita annoksia/päivä.
Kannattaa kokeilla!
Mcdonalds
big mac -ateria , el maco hampurilainen, juustohampurilainen ja 9 kananugettia ja ranskalaiset
burger king
double steakhouse ateria x 2, whopper hampurilainen ja 10 kananugettia
2 kertaa päivässä siis kyseiset setit ja nyt kun mittasin painon, niin 5 kiloa lähtenyt kahden viikon takaisesta. Ei kyllä uskois et näinkin voi laihduttaa. En siis syö mitään muuta kuin noita annoksia/päivä.
Kannattaa kokeilla!
Vastaukset 1
Vanhimmat
jos haluut laihtua niin juot vaikka risiiniöljyä!
joka päivä pari litraa