Yritän lihottaa itseäni

Lihottava

Terve! Oon 14 v poika yritän lihoa painan nyt 85 kg 6 kuukautta sitten terveystarkastuksessa 70 kg eli 15 kg lisää tähtään 100 kiloon joku päivä. Ja olen 174 cm pitkä

19

1988

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Lihottava

      eli miten saan lihottua nopeammin??

      • Joku100

        Löytyykö kik?

    • nams

      sama homma, jos kesällä sais 10-15kg niin olisin niin iloinen :p tavote nyt vuoden sisään 145kg

      • voihyvätavaton

        Miksi ihmeessä haluat lihoa noin? Ylimääräiset kilot haittaavat liikkumista ja elämää muutenkin. Ja joudut vielä kiusatuiksi.

      • nams

        se on eroottista ja nautin siitä paljon. olen 27 ja hyvä kuntoinen.

    • Joku100

      Tulkaa juttelee kikis fattygainer97

      • feedeefeeder

        ei löydy kik.. muuten voisi

    • MontaTapaa

      Parhaiten lihoo ryhtymällä kasvissyöjäksi ja syömällä paljon soijaa.

      Toinen tapa on olla syömättä 8 - 10 tuntia ja sitten syö niin paljon kuin jaksaa.

      Kolmas tapa on syödä laihdutusvalmisteita ja paljon lisäaineita sisältäviä elintarvikkeita. Muista makeutusaineet, jos tahdot kunnolla lihoa!

      Neljäs tapa lihoa on pitää kitudieettejä, jolloin juot vain mehuja tai syöt kaalisoppaa.

      Yksi tapa lisää on jättämällä väliin aamupala ja välipalat.

      Alkoholi ja särky- ja mielialalääkkeet lihottavat myös mukavasti

      Nämä kaikki tavat tuhoaa aineenvaihdunnan, niin että kaikki syömäsi kalorit varastoituu.

      • Rikishi

        Jos meininki todellakin on lihottaa nopeasti itsensä kisakuntoon pitää toimia kuin oikea Sumopainija ( Rikishi). Sumopainija ei syö aamupalaa ollenkaan, vaan treenaa aamulla ja kovaa. Iskee hirmuinen pohjaton nälkä. Nälkää kasvatetaan. Vasta puoliltapäivin syödään ja todella runsaasti 10 000 kcal energiapitoista Chanko Nabe pataruokaa. Syömisen päälle otetaan 4 tunnin ansaitut nokoset. Aineenvaihdunta hidastuu ja kalorit muuttuvat massaksi kroppaan. Illalla nappastaan toinen 10 000 kcal Chanko Nabe ateria. Yön nukkumisen aikana kalorit tekevät ihmeellisiä taikojansa ja kroppa kasvaa itsestänsä kokoa. Sumopainijoiden elinikä on lyhyt. Harva yltää yli 60 vuotiaaksi.

      • nams2
        Rikishi kirjoitti:

        Jos meininki todellakin on lihottaa nopeasti itsensä kisakuntoon pitää toimia kuin oikea Sumopainija ( Rikishi). Sumopainija ei syö aamupalaa ollenkaan, vaan treenaa aamulla ja kovaa. Iskee hirmuinen pohjaton nälkä. Nälkää kasvatetaan. Vasta puoliltapäivin syödään ja todella runsaasti 10 000 kcal energiapitoista Chanko Nabe pataruokaa. Syömisen päälle otetaan 4 tunnin ansaitut nokoset. Aineenvaihdunta hidastuu ja kalorit muuttuvat massaksi kroppaan. Illalla nappastaan toinen 10 000 kcal Chanko Nabe ateria. Yön nukkumisen aikana kalorit tekevät ihmeellisiä taikojansa ja kroppa kasvaa itsestänsä kokoa. Sumopainijoiden elinikä on lyhyt. Harva yltää yli 60 vuotiaaksi.

        ei kisakuntoon vaan läskiä lisää. eli joka vuosi yli 20kg. vinkkejä saa antaa. nyt tavoite 145kg.. vuoden sisään ja sen jälkeen taas nostoa.

      • Joku100

        Haluutoko jutella tarkemmin?

      • nams2
        Joku100 kirjoitti:

        Haluutoko jutella tarkemmin?

        mistä?

    • PJ-130Kg

      Ei ongelmaa.Alle 100 kg painavat punnitaan neuvolassa.

    • Crisium

      Olisiko sinulla muuussi sähköpostia? Olisi kiva kirjoitella kanssasi lihomisesta ja lihottamisesta. Oma sähköpostini on sama kuin käyttäjänimi (miu mau) suomi24.fi

      Voin kyllä hankkia kik sovelluksen

      • Anonyymi

        Laitoin mailia :)

    • Anonyymi

      Suomalainen osaa luonnostaan lihomisen! Suomalaisista jo 70 % on ihan läskejä.

      Energiapitoinen juoma on kaiken aa-ja-oo, siitä kaikki lähtee! Ja päälle:

      Makkaraa, rasvaista lihaa, voita, kermaa, täysrasvaista maitoa, täysrasvaista juustoa, korvapuusteja, pullaa, wienereitä, munkkeja, valkoista leipää ja sämpylää, kakkua, suklaata, kermajäätelöä. Ja kaikkea todella paljon, sillä tavalla ettei pysty kunnolla liikkumaan ruuan jälkeen.

      Ja älä ihmeessä liiku minkään vertaa äläkä ole aktiivinen, älä kävele tai pöyräile, älä käytä portaita, vaan autoile ja käytä hissiä. Hanki sen verran paljon ylipainoa, että polvet ja lonkat kuluvat loppuun läskin alla, niin saat tekonivelet.

    Ketjusta on poistettu 2 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Kelekkakisat

      Mikä vakava onnettomuus sattunut kisoissa. On peruttu koko kisat. Pelastuskopteri näytti käyvän paikalla.
      Nivala
      21
      10825

    2. Aivan kauheaa

      Veikö koskiuoma taas ihmishengen? Se pitää kieltää!
      Imatra
      40
      8067

    3. Onko kaivattusi

      …mielestäsi älykäs, tai kenties tyhmä? Oma mielipide.
      Ikävä
      123
      5201

    4. Epäilen ettet edes

      Kehtaisi liikkua kanssani.
      Ikävä
      69
      3528

    5. Kuinka pitkä välimatka

      on teidän kotien välillä?
      Ikävä
      110
      3526

    6. Virkamiehille tarvitaan tuntuvat palkankorotukset

      Naistenpäivänä on syytä muistuttaa, että virkamiehen euro on vain 80 senttiä. Palkat tulee saattaa samalle tasolle yksi
      Maailman menoa
      30
      3483

    7. Eikö me voitais

      Vaan harrastaa seksiä kun muusta ei tule mitään
      Ikävä
      61
      3380

    8. Oletko huomannut

      Yhden muutoksen?
      Ikävä
      33
      3137

    9. Jäikö meidän välit

      Mielestäsi Kesken?
      Ikävä
      51
      2460

    10. Olisipa saanut sinuun

      Tutustua paremmin. Harmi että aloin lopulta jännittämään kun näytit tunteesi niin voimakkaasti ja lähestyit niin voimaak
      Ikävä
      34
      1956
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt