mitä sitä söisi?

olis kiva saada muiden kokemuksesta tietoa,mikä olisi helppo ja tavallinen ruokavalio refluksia potevalle,entä juomista esm.alkoholi,itselle ei viinit sovi ollenkaan.
3499
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

Itselläni todettiin kyseinen tauti viisi vuotta sitten. Sain seuraavanlaisia ohjeita:
Aamuisin kaurapuuroa ja mustikkasoppaa.
Muuten normaali ruokailu , paitsi: vihannekset mieluiten keitettyinä, ei rankasti käristettyjä ruokia, ei kovasti maustettuja ruokia.Hernesoppaherkkua vain harvoin tai ei lainkaan.
Hiivaa sisältäviä leipiä ja pullia harvemmin, olutta samoin.
Maitotuotteiden kanssa varovainen, kahvia vain silloin tällöin. Hedelmien kanssa varovainen:omenia ei lainkaan, sitrushedelmiä harkiten.Viinirypäleet, kirsikat ei, ei.
Ruokajuomana on vesi paras, hiilihappojuomat eivät oikein sovi.
Katso lisäksi vähän alempaa , siellä on mainioita vatsaystävällisiä ohjeita ruokailuun.

Äänestä
  • Alkoholista vielä: ei mitään raakana. Viskit ja konjakit voit unohtaa, ne polttavat. Muutenkin mieluiten erittäin kohtullisesti, jos jotain nautit.

    Äänestä

  • dr Quack kirjoitti:

    Alkoholista vielä: ei mitään raakana. Viskit ja konjakit voit unohtaa, ne polttavat. Muutenkin mieluiten erittäin kohtullisesti, jos jotain nautit.

    olipa taas hyvät ohjeet ja nyt alan toteuttamaan tätä.Olen aina ihmetellyt kun esm.viininrypäleistä tulee huono olo ja jotenkin omenia olen vierastanut jo pitkään.Samoin konjakki tekee kans huonon olon,polttaa todella.Nyt pitäs jotenkin päästä tuosta kahvista eroon.

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


tietoa vielä lisää kirjoitti:

olis kiva saada muiden kokemuksesta tietoa,mikä olisi helppo ja tavallinen ruokavalio refluksia potevalle,entä juomista esm.alkoholi,itselle ei viinit sovi ollenkaan.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu