52 totaalisen yksinäinen mies joka työpaikkakiusaamisen takia ja ainoan ystäväni koiran sairauden takia taas vakavan masennuksen valtaamana.
Huomenna koiran eutanasia(vasta 5v mutta parantumaton sairaus).
Huomenna yritän itsemurhan avulla päästä pois täältä. Toivottavasti onnistun
Huomenna koiran eutanasia(vasta 5v mutta parantumaton sairaus).
Huomenna yritän itsemurhan avulla päästä pois täältä. Toivottavasti onnistun
Vastaukset 3
Vanhimmat
Unohda synkät ajatuksesi.
Ala hankkia uutta koiraa näin aluksi !
Työpaikkakiusaamisesta voi ottaa yhteyden työpaikan terveyshuoltoon tai puhua esimiehelle.
Ole rohkea !
Onnea yritykseen! Jos ei onnistu, niin käypä täällä kertomassa mikä meni pieleen! Osaamme välttää samat virheet!
Siunausta!
Hei,
Hyvä, että kirjoitit tilaneestasi tänne! Toivottomalta tuntuvan elämäntilanteen pohtiminen yksin on raskasta. Tällaisessa tilanteessa ulkopuolinen tuki voisi olla hyvä voimavara. Asioista keskusteleminen voi tarjota uusia näkökulmia ja helpottaa jaksamista.
On olemassa monenlaisia auttavia tahoja, joihin voi olla yhteydessä.
- Verkkokriisikeskus Tukinet, https://www.tukinet.net/. Tukinetistä saa halutessaan itselleen tukihenkilön, jonka kanssa voi keskustella kahden kesken mistä tahansa hankalasta elämäntilanteesta tai mielessä olevasta huolesta. Tukinetissä on myös monenlaisia keskusteluryhmiä ja chattejä, joista voi saada vertaistukea sekä ammattilaisten neuvoja.
- Jos soittaminen tuntuu omimmalta vaihtoehdolta, niin valtakunnallinen kriisipuhelin päivystää numerossa 010 195 202 arkisin klo 09.00-07.00 sekä viikonloppuisin ja arkipyhinä klo 15.00-07.00.
- Ympäri Suomea toimii myös kriisikeskuksia, joihin voi mennä keskustelemaan paikan päälle. Yhteystiedot löytyvät täältä: http://www.mielenterveysseura.fi/fi/tukea-ja-apua/kasvokkain/kriisikeskusverkosto
Kiireellisessä tilanteessa voit ottaa yhteyttä paikkakuntasi psykiatriseen päivystykseen.
Voimia!
Lämpimin terveisin
SOS-kriisikeskus/Kata