Tekniikkaharjoittelu

Miten pyrit treenaamaan tekniikkaa? Itse ensin ilmaan 15-50 toistoa, sitten parin kanssa paikaltaan sen 15-50 toistoa, sitten niin, että toinen oikeasti tulee päälle 1-3 kertaa. Näin saan itse parhaimman treenin. 15-50 toistoa per liike, siksi että tulee toistoja, mutta ettei paikat ole ihan kuollut. Aikaa menee noin tunti, joskus vähän päälle, riippuu, kuinka nopeasti tekee ja pitääkö taukoja. Ja treenaan siis lyönnin torjumista, kuristusotteesta vapautumista (edestäpäin ja takaapäin), sekä tönäisyä eli ns. loitonnustekniikkaa. Joskus vaihtelun vuoksi myös puukkoja ja sormilyöntejä. Mutta niin, omasta mielestäni paras tekniikka siis on sellainen, jota voi treenata niin ilmaan, parin kanssa paikaltaan kuin myös soveltaen. Pistänyt merkille, että yksinkertaiset tavat ovat tämmöisiä enimmäkseen. Eli tekniikka ei ole riippuvainen toisesta ihmisestä, että sitä voi treenata myös kotona yksinään.
0205
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset

Vanhimmat

Ei vielä vastauksia

Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.

Kommentoi aloitusta


ElämänSuuretIhmeet kirjoitti:

Miten pyrit treenaamaan tekniikkaa? Itse ensin ilmaan 15-50 toistoa, sitten parin kanssa paikaltaan sen 15-50 toistoa, sitten niin, että toinen oikeasti tulee päälle 1-3 kertaa. Näin saan itse parhaimman treenin. 15-50 toistoa per liike, siksi että tulee toistoja, mutta ettei paikat ole ihan kuollut. Aikaa menee noin tunti, joskus vähän päälle, riippuu, kuinka nopeasti tekee ja pitääkö taukoja. Ja treenaan siis lyönnin torjumista, kuristusotteesta vapautumista (edestäpäin ja takaapäin), sekä tönäisyä eli ns. loitonnustekniikkaa. Joskus vaihtelun vuoksi myös puukkoja ja sormilyöntejä. Mutta niin, omasta mielestäni paras tekniikka siis on sellainen, jota voi treenata niin ilmaan, parin kanssa paikaltaan kuin myös soveltaen. Pistänyt merkille, että yksinkertaiset tavat ovat tämmöisiä enimmäkseen. Eli tekniikka ei ole riippuvainen toisesta ihmisestä, että sitä voi treenata myös kotona yksinään.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu