Miten pyrit treenaamaan tekniikkaa? Itse ensin ilmaan 15-50 toistoa, sitten parin kanssa paikaltaan sen 15-50 toistoa, sitten niin, että toinen oikeasti tulee päälle 1-3 kertaa. Näin saan itse parhaimman treenin. 15-50 toistoa per liike, siksi että tulee toistoja, mutta ettei paikat ole ihan kuollut. Aikaa menee noin tunti, joskus vähän päälle, riippuu, kuinka nopeasti tekee ja pitääkö taukoja. Ja treenaan siis lyönnin torjumista, kuristusotteesta vapautumista (edestäpäin ja takaapäin), sekä tönäisyä eli ns. loitonnustekniikkaa. Joskus vaihtelun vuoksi myös puukkoja ja sormilyöntejä. Mutta niin, omasta mielestäni paras tekniikka siis on sellainen, jota voi treenata niin ilmaan, parin kanssa paikaltaan kuin myös soveltaen. Pistänyt merkille, että yksinkertaiset tavat ovat tämmöisiä enimmäkseen. Eli tekniikka ei ole riippuvainen toisesta ihmisestä, että sitä voi treenata myös kotona yksinään.
Tekniikkaharjoittelu
ElämänSuuretIhmeet
0205
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.