Se pilasi elämäni. En ole saanut apua. Ei . Lääkäri määräsi Voxraa. Tämmönen mies, joka ajoi moottoripyörällä 400km/tunnissa ja nyt pelottaa kaikki. En uskalla ajaa autolla, kun pelkään paniikkikohtausta. Ajoin autoilla katolleen lukemattomia kertoja. Siitäköhän se tulee. Vai mikä piru minun päässäni liikkuu?
Paniikkihäiriöhelvetti on pilannut elämän.
4
357
Vastaukset
- Elämänkokeuksella
Miksi annat sen häiritä elämääsi ?, olen myös sairastanu kyseistä ikäni, liian kauvon. ja ehkä aika tekee tepposen, mutta ei enään arista mennä esimerkiksi kauppaan ruuhka-aikaan. ei turhaa ajattele että mitäs olla niinku muut, ja koittaa matkia muita, ettei erottus joukosta. ole oma itsesi, kuten kaikki muutkin.
- KokemustaOn
30 vuotta taistellut jo paniikkihäiriötä vastaan, iän myötä kohtauksia ei ole tullut niin useasti, lääkitys kohdallaan mutta silti kohtauksia tulee vielä joskus...älä anna periksi.
- gfy56756
Ollut jo parikymmentä vuotta. Aluksi oli yhtä helvettiä, kohtauksia ihan missä vaan, milloin vaan, odottamatta. Jopa yksin ollessa. Kaikki sosiaaliset tilanteet olivat kaikkein pahimpia. Hävetti ja samalla sekavuutta miten tällaista tautia voi olla miehellä. Välttelin ihmisiä ja lukittauduin neljän seinän sisään. Univaikeuksia ja syvä masennus. Yritettiin lääkitystä ja jopa varhaiseläkettä ehdotettiin. Lääkkeiden kanssa tuntui että olin enemmän tunnelissa. Masennus ja itsemurha-ajatukset ja olin pelkkä kuori vailla sisältöä. Päätin kuitenkin selvytyä ja en välittänyt ja luovuin lääkkeistä, pääsin takaisin työelämään ja töihin kouluun ja en välittänyt kohtauksista. Pikku hiljaa pääsin jaloilleni. Tosin en koskaan kertonut työnantajalle. Mutta nyt ei rajuja kohtauksia koskaan töissä luokkatilanteissa, vanhempainilloissa, ei kaupassa ruuhka-aikaan, eikä paljon muuallakaan. Mutta junaan ja busseihin edelleen vaikea mennä muuta kuin pakolla. Oma asenne on tärkeä. Pakottaa itsensä tilanteisiin ja on niissä tilanteissa vaikka tuntuisi miten pahalta tahansa. Kun sen jättää ajattelematta ja jos kohtauksia tulee niin antaa tulla. Ei niihin kuole ja jos tarve vaatii niin niistä voi myös puhua. Tässä esimerkki miten sulkeutuneesta, itsetunnottomasta ja itsemurhaa harkinneesta kehkeytyi iloinen ja positiivinen ja elämänmyönteinen loppujen lopuksi. Tämä paniikkihäiriö on ominaisuus joka tuntuu rikkautena.
- pakojänö
Taas se meinasi iskeä, kauppareissulla. Hikoilutti, pyörrytti, ihmisiä, tuijotusta. Pyörrynkö tähän einesosastolle vai pakenenko ulos. Pidän kiinni hylly reunasta tukea ottaen ja yritän hengittää syvään. Sitten sisuunnun, mitä salaattia olin ostamassa tuota ja tuota ja maitohyllyn kautta leipäosastolle ja siitä kassalle. Tarkistan vielä arpavoiton kaikkien kantamusten lisäksi, pari euroa no ihan kiva ja päättäväisesti suunta kohti parkkipaikkaa. Autossa ja selvisin ja päätän että haastan itseni taas ensikerralla samaan isoon markettiin, voimia ja tahtoa se vaatii mutta periksi en anna.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Elämä valuu ohi ilman merkitystä
Olen 5-kymppinen korkeasti koulutettu hyvässä ja vaativassa työssä oleva mies. Erosin pitkästä parisuhteesta pari vuotta3095385Martina julkaisi romanttisia kuvia kihlajaisista
Ihana pari. Paljon onnea ja rakkautta heille 💞2731555Ilo, joka nousee silmiisi saakka
kun katseemme kohtaavat. Olet energinen, aito, ihana. Välillä tuijotat suoraan silmiini - enkä hämmenny, katson takaisin661456eerikäinen novassa sanoi ei kukaan enää aja manuaalivaihteilla
meillä on 3 autoa talissa ja kaikissa manuaalilaatikot, on meillä vielä tämmöiset vaikka toisin puhutaan.1231376Gekkosessa hyvä juttu Sofian Dubai "töistä"
"Vielä tammikuussa Belórf lupaili aloittavansa jälleen verkkovalmennukset, mutta tämä projekti näyttää kuihtuneen kaikes1091328- 941285
En oikeasti
Tiennyt että sinulla on ollut vaikeuksia ja huonoja aikoja. Olen oikeasti pahoillani, ja olisin myös toiminut eritavoin1301186Jokaisella on omat syntinsä
Minä olisin niin mielelläni sinun. Ehkä joskus viittasitkin siihen. Olet nainen ajatuksissani jatkuvasti ja taidat tietä591116- 172938
Palsta sekosi lopullisesti?
Taidan mennä päikkäreille. Oliko hän nyt muka oikeasti äsken täällä ja kirjoitti, että täytyy unohtaa? Todistakaa se. Ki15891