Olen miettinyt mikis useat jotka valittvat "ylipainostaan" painavat esimerkiksi 60 kg ja ovat 165 pitkiä.
Itse olen 183cm ja lähes 100kg, joten selvästi ylipainoisena koen sen loukkaavana että laihat väittävät olevansa lihavia
Ajatteleeko joku samoin?
Itse olen 183cm ja lähes 100kg, joten selvästi ylipainoisena koen sen loukkaavana että laihat väittävät olevansa lihavia
Ajatteleeko joku samoin?
Vastaukset 6
Vanhimmat
Noin ajattelevat naiset, joilla on vääristynyt minäkuva.
Älä nyt loukkaannu, mutta minä olen nyt ihanteellisessa painossani taulukoiden mukaan. Itse näen lihavia kohtia, joita laihdutan.
En halua kuitenkaan käveleväksi luurangoksi!
Pituus+/+paino+suhde+on+hyvin+yleistävä+mittari+joka+ei+sellaisenaan+täysin+sovi+kenellekään.
Riittää kun vaan työnnät kuvaannollisesti taulukot vessanpytystä alas. Eihän indeksejä ja taulukoita nyt omaan takapuoleen pidä työnnellä. DDD. Painoihannetaulukkojen sijasta kannattaisi tutkailla enempikin omia fyysisiä ja henkisiä suorituskykyjä. Kykeneekö juoksemaan, vetämään leukoja, hyppäämään pituutta, nostamaan sementtisäkin maasta. Jos 100 vuotias juoksee 100 metriä alle 30 sekunnin hän on paremmassa kunnossa kuin 20 vuotias joka juoksee 100 metriä alle 15 sekunnissa.
Tutkailun tulos on masentava.
Muuttaessamme nykyiseen asuntoomme kerrostalossa, hyppäsin tasajalkaa 5 askelmaa ylöspäin. Kun nyt tähyän kolmannelle niin päätän jättää kokeilematta.
64v ikäisenä vedin leukoja lisäpainoilla, tosin pienemmillä kuin aktiiviaikani 55kg.
Nyt, 10 vuotta myöhemmin vedän pelkästään omalla painollani ja sätkimättömänä "kynttilävedoissa" on jo 10 toistoa maksimi.
Maastavedon maksimiin olen tyytyväinen. Viime vuoden lopulla tuli 200kg.
Polven perhana huomautti olemassaolostaan ja viime perjantaina olin 180kg kunnossa mutta olin tosi tiukalla.
En ole juossut kuin poikkeustilanteissa eikä kimmoisuuteni enää riitä uskottavaan pituushyppyyn.
Kotoisetkin kokeet ovat vain mennyt muisto. Esimerkiksi pistoolikyykky ei enää onnistu.
Vatsa sentään on kunnossa.
Minua raivostuttaa väittämä jonka mukaan voimataso voi kasvaa kuinka vanhalla tahansa. EI VOI kaikilla!
Kokoaikaista luopumistahan tämä ihmisen elämä on.
Siitä huolimatta, vaikka taantuminen on masentavaa niin tavallaan olen tyytyväinen kuntooni joka olisi siedettävämpi ilman kolmea suolistosyöpäleikkausta joistaensimmäinen oli vajaa 7 vuotta sitten ja muutaman vuoden takaista nilkan murtumaa. Seli seli!
Käytän Jane Fondan work out- ohjelmia aika paljon.
Hän on nainen, jolla on teräksiset lihakset ja painoa
enemmän kuin "tulisi" olla. Siksi pitää sen omana tietonaan.
Itse laihdutan, kunnes saan sen tietyn "ilmassa liitelemisen" tunteen.
Silloin leikkii jo terveydellään, mutta kuka vanhaksi haluaa?
En minä ainakaan!