suurina annoksina d-vitamiinia Omega-3 Kalaöljyn muodossa niin huomaat eron tietyn ajan kuluessa;D
Nainen syö riittävän
KehoKuntoon-
35957
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 35
Vanhimmat
Tokkopa tuo mikään ihmelääke on.
On se, itsellä ollut käytössä pian 20v. Oikeastaan hormooni tms.
nuo omegat joku 2 viikkoa ennen, jos joudut leikkaukseen, koska ne aiheuttaa liikaa verenvuotoa, koska ohentavat verta. Lopetin joskus ite, kun tiesin meneväni sektioon ja lääkäri sanoi, että menetin verta vain noin alle litran.
Eli ei tule kipuja...polvis...
Eikä muualla....
Kun liikkuu paljon..se mulle hyväks...
Mutkun en venyttele...ain kipuja....
Otan nyt....20mikrog...taplettina...
Oisko kalaöljyä parempi...?🍀🌸
Pudota painoa. Polvi vaivojen syy on usein ylipaino
Mulla ei oo ylipainoo....
Sopiva...👍
Mä syön polvivaivoihin Q10 kapseleita ja glukosamiinia. Jälkimmäistä määrää lääkäritkin. Tv tohtori Kiminkinen sanoi että sitä saa huoletta syödä. Se on ihan luontaistuote ja sitä on esim. Jauhelihassa paljon ja makkaroissa. Olis varmaan riittänyt sinälläänkin mutta olin aiemmin jo aloittanut Q 10 enkä osaa lopettaa kun nyt on hyvä olla.
Öljy on parempi ku tabut se auttaa juuri matala asteiseen tulehdukseen mikä monia suomalaisia vaivaa;D
Mikä tämä matala-asteinen tulehdus on? Syön hampunsiemenöljyä koska se sopii paremmin vatsalleni. D- vitamiinia purkista.
Joo takuulla syönkin. Suomi24:n ikäväpalstallahan ne parhaimmat terveysvinkit on!
No voi sitä lukea vaikka lääkärin jutun;D
https://hidastaelamaa.fi/2018/03/onko-d-vitamiini-maailman-tarkein-vitamiini/
Niinpä:
https://www.healthline.com/nutrition/vitamin-d-side-effects
Mitään d- vitamiineja kesällä tarvise kun oleskelee riittävästi auringossa ja syö terveellisesti.
Juu, muista sitte suojata ittes kunnolla ettet saa melanoomaa... aivan liikaa ihmiset palvoo aurinkoa ja sitte sairastutaan...
Ihminen tarvitsee voitelua myös sisältä päin kehoa silloin ei aurinko riitä vähän niinku auto;D
Syön hamppua ja pellavaa ja kesällä saan d-vitamiinit auringosta. Liiat omegat tekee verenpurkaumia, ei kaikkia sovi vetää yhtäaikaa ja sekaisin.
Mulla sama tuon öljyn suhteen. Oletko säkin huomannut että hiukset ovat paremmassa kunnossa kun syö hampunsiemenöljyä?
Nää sataa lähestyvät ihmiset ei ole eläessään d vitamiinia, pähkinöitä eikä omegaa syöneet.
EIIiii! Näähän on vanhoja juttuja. Tällä kohtaa mä havahduin kun aattelin että onpas fiksu kirjoitus ja sit huomasin että sehän on MUN oma.
Se on se uusi suomalainen sanonut että syö masennuslääkkeitä, niin kiduttavat niin pitkään että haen ne. auttaa sitä uus suomalaista ja pullukkaa.
Syö itse mitä haluat Miks tuputat jotain neuvoja jotka jokainenen tietää mitä pitäis mitä kannattais juu.
Kiitti :)
Nainen tänään terveysnurkka jatkuu vuorossa on 2 uutta mömmöä MSM jauheena ja chia-siemenet taas tulee puhtia päivään muista liottaa siemenet ennen käyttöä ne imee niin paljon vettä;D
http://www.tritolonen.fi/uutiset/2703-msm-rikki-apua-nivelvaivoihin
http://www.vitamiinisuositukset.com/chia-siemenet-kaytto-kokemuksia/
Nuokin hyviä juttuja, pitää kokeilla.
Tähän ihmisen hyvinvointi perustuu;D
https://www.valmarin.fi/happo-ja-emastasapaino
Aloittaja tarkoittanee öljyn liukastavaa vaikutusta. Kyllä siinä joka aukko liukastuu, käyttää mitä tahansa öljyä, sekä miehen että naisen.
Voi ... voi! Noi on niin läästsiisön. Seuratkaa kehitystä! Nyt on paras noudattaa veriryhmäkohtaista ruokavaliota niin ruoansulatus toimii hyvin eikä tarvi edes syödä toisten kakkaa sen tehostamiseksi.
https://www.msn.com/fi-fi/lifestyle/lifestylegeneral/veriryhmäsi-kertoo-oikean-ruokavaliosi/ss-AAjaRVJ
Linkki menikin täällä rikki ä-kirjaimen takia. Tässä korjattuna:
https://www.msn.com/fi-fi/lifestyle/lifestylegeneral/veriryhmasi-kertoo-oikean-ruokavaliosi/ss-AAjaRVJ
Kalaöljykapselit on tutkittu ja todettu kaikkein turhimmaksi ravinnelisäksi. Niissä kalan matka kapselina kuluttajan suuhun kestään niin kauan, että rasva on jo härskiintynyttä. Pilaantunutta rasvaa ei voi pitää terveellisenä. Jos kalan rasvoja haluaa, pitää syödä TUORETTA rasvaista kalaa.
Huomannut härskin sillin hajua Cittarissa siinä kalaöljyä myytävävien hyllyjen välissä.
Ootko muistanut vaihtaa aluspöksyt?
En syö, koska niistä tulee mulle kauheita finnejä. Jos itse opettelisit esileikin merkityksen, niin päästäisi ehkä asiaan.
Omega-3 Kalamaksa öljy on myrkyllistä niitä ei kannata syödä syö kalaa siitä saa lohta siitä saa Omega-3 vitamiinit saa marjoista oikeella ruokavaliolla
https://www.iltalehti.fi/terveysuutiset/201802052200720274_we.shtml
rasvamaksaa odotellessako neuvot ihmisiä?
Joka päivä Omega 3 , D-vitamiini ja B12:) ei mitään apua mihinkään:(