olen vain niin väsynyt, en jaksa tehdä mitään ja itken vaan ja pelkään poistua kotonta, jotain pahaa tapahtuu jos poistun kotonta, ihmiset puhuvat pahaa ja puhuvat että olisi parempi vain kuolla...
minulla ei ole ystäviä eikä työpaikkaakaan, en uskalla poistua kotonta..olen vain niin loppu..en tiedä enää ,mitä tehdä...auttakaa,kiitos
minulla ei ole ystäviä eikä työpaikkaakaan, en uskalla poistua kotonta..olen vain niin loppu..en tiedä enää ,mitä tehdä...auttakaa,kiitos
Vastaukset 2
Vanhimmat
Olet sairas ja sairaudet hoidetaan lääkärissä. Pitäisikö sinun soittaa vaikka ambulanssi, niin saat heti apua?
Hei,
Edelliseltä vastaajalta saitkin jo vinkin hakeutua lääkääriin. Kiireellisessä tilanteessa voit aina ottaa yhteyttä paikkakuntasi psykiatriseen päisytykseen.
Oletko miettinyt, että voisit saada helpotusta oloosi keskusteluavun kautta? Usein ulkopuolinen tuki auttaa jäsentämään ajatuksia, ja se voi olla myös tärkeä voimavara.
Kerroit, että et oikein jaksa poistua kotona. On olemassa auttavia tahoja, joihin saat yhteyden myös kotoa käsin.
- Verkkokriisikeskus Tukinet, https://www.tukinet.net/. Tukinetistä saat halutessasi itsellesi tukihenkilön, jonka kanssa voit keskustella kahden kesken. Tukinetissä on myös monenlaisia keskusteluryhmiä ja chattejä, joista voi saada vertaistukea sekä ammattilaisten neuvoja. Tukinet on avoinna vuoden jokaisena ja siellä voi asioida anonyymisti.
- Jos haluat keskustella tilanteestasi mieluummin soittamalla, niin valtakunnallinen kriisipuhelin päivystää numerossa 010 195 202 arkisin klo 09.00-07.00 sekä viikonloppuisin ja arkipyhinä klo 15.00-07.00.
- Ympäri Suomea toimii myös kriisikeskuksia, joihin voi mennä keskustelemaan paikan päälle. Yhteystiedot löytyvät täältä: http://www.mielenterveysseura.fi/fi/tukea-ja-apua/kasvokkain/kriisikeskusverkosto
Voimia tilanteeseesi ja toivottavasti löydät itsellesi sopivan tavan hakea ja saada apua!
Ystävällisin terveisin
SOS-kriisikeskus/Kata