Vedän hauiskäännössä kovempia lukemia kuin tässä videossa pumppaava Musta Barbaari
https://www.youtube.com/watch?v=BAGH--CBfsU
Tuossa videossa Musta Barbaari veti 10 hauiskääntöä kun minä vedän vastaavanlaisessa liikkeessä 16. Täytyy kuitenkin huomioida se, että olen varmaan ainakin 10kg kevyempi kuin Musta Barbaari.
Painoa on minulle tullut viimeisen vuoden aikana n. 7kg lisää ja tällä hetkellä painan n. 73kg. Tuo painon lisäys ei ole mitään läskiä vaan puhdasta lihasta.
Myös mattotestien perusteella heikkouteni juoksukuntoni on parantunut kaikki lähesmmäs 40v:nä.
Alan lähtelemään SE-lukemia ja jopa ME lukemiajoisakin asioissa.
Olen matkalla PUSH IT kohtia äärirajojani. Tämä motivoi minua entisestään. Saavuttaa omat rajani - olla niin kovassa kunnossa kuin mahdollista.
Olen aivan kaameassa kunnossa....
https://www.youtube.com/watch?v=BAGH--CBfsU
Tuossa videossa Musta Barbaari veti 10 hauiskääntöä kun minä vedän vastaavanlaisessa liikkeessä 16. Täytyy kuitenkin huomioida se, että olen varmaan ainakin 10kg kevyempi kuin Musta Barbaari.
Painoa on minulle tullut viimeisen vuoden aikana n. 7kg lisää ja tällä hetkellä painan n. 73kg. Tuo painon lisäys ei ole mitään läskiä vaan puhdasta lihasta.
Myös mattotestien perusteella heikkouteni juoksukuntoni on parantunut kaikki lähesmmäs 40v:nä.
Alan lähtelemään SE-lukemia ja jopa ME lukemiajoisakin asioissa.
Olen matkalla PUSH IT kohtia äärirajojani. Tämä motivoi minua entisestään. Saavuttaa omat rajani - olla niin kovassa kunnossa kuin mahdollista.
Olen aivan kaameassa kunnossa....
Vastaukset 3
Vanhimmat
Mun isä on sua vahvempi ja paremmassa kunnossa.
jos sun kunto on hirvee ja kaamee ni sitte vaa kuntoilemaan että muuttuu hyväksi.
Kolmeseiska jää odottamaan kevättä liekeissshä nähtyään missä kunnossa sitä ollaan! Pitääpä itsekin treenata kovempaa et pärjää mittelöissä. Kyllä siinä varmasti jannua kummoutuu tuommosilla tuloksilla. Huh huh. Pittääkö suojautua??? ;)