Hei! Toivoisin, että joku joka on sairastanut anoreksian tai on parantumaan päin siitä niin kertoisi jotain vinkkejä miten siitä parannutaan? Olen 2 vuotta kamppailut tämän sairauden kanssa ja nyt vasta pystyn ekan kerran myöntämään että minulla on ongelma. Käyn punnituksissa, ravitsemusterapeutilla ja syömishäiriö polilla. Kaikki käynnit on ihan turhaan, huijaan punnituksissa, koska painoni on jo mennyt ostastolle joutumiseni rajan alle. Mittani ovat 164cm/41kg ja painoni ei olisi saanut laskea alle 45. Puhuminen on vaikeaa, koska kaikki ovat aina vaan, että ”syö, syö, syö niin paranet” ei se ole niin helppoa. Ensin tavoite painoni oli 44kg ja toivoin, että se pysyisi siinä, mutta ainakun se laskee niin minua ahdistaa, jos se nousee takaisin siihen 44 vaikka se oli vähän aikaa sitten mun tavoite paino. Syön 3-4 krt päivässä, aamupala: 1 leipää, kinkulla & kurkulla, lounas: ravitsemusterapeutin ohjeen mukaan ja sitten syön vielä illemmalla leivän ja jogurtin ja ennen nukkumaan menoa syön ehkä vielä hedelmiä, eli n.800-1000 kaloria ja paino silti vaan laskee?? Ravintosuunnotelmassani minun pitäisi syödä 2400kcal päivässä, mutta se on vaikeaa! En edes liiku koska en jaksa, muutakuin sillon jos vaan tuntuu et on ihan pakko! Haluun tästä eroon, mutta mulla ei oo aikaa mennä osastolle, mulla alkaa opiskelut jotka vie aikaa ja haluan menestyä. Pelkään laihtuvani lisää ja pelkään myös painonnousua. Kertokaa vinkkejä miten pystyn unohtamaan painoni ja tilanteeni edes hetkeksi ja antakaa minulle voimaa ja neuvoa kuinka noudattaa minulle suunnattua ravintosuunnitelmaa. Kaverini ovat hylänneet minut ja kaikki haukkuu anorektikoks. Haluun olla terve ja onnellinen, haluun takas ne kaverit ja elämänilon, haluun ees joskus pystyä syömään herkkuja ja harrastamaan urheilua, haluisin joskus tästä asiasta eroon. Mulla ei oo ketään luotettavaa kelle puhua, siks mä kirjotanki tänne, että auttakaa mua!
Vinkkejä anoreksiasta parantumiseen
16v
2
207
Vastaukset
- Kaikentämänkokenut
Osastohoito. Jos ei itse pysty muutokseen. Puhu rehellisesti sun hoitajille ja lopeta tankkaaminen. Se on hengenvaarallista.
- Ap1
Pystyn kyllä, haluan vaan väärän ajattelumaailman ruokaa kohtaan pois itsestäni. Mitenniin vesitankkaus on vaarallista?
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
eerikäinen novassa sanoi ei kukaan enää aja manuaalivaihteilla
meillä on 3 autoa talissa ja kaikissa manuaalilaatikot, on meillä vielä tämmöiset vaikka toisin puhutaan.1521626Ilo, joka nousee silmiisi saakka
kun katseemme kohtaavat. Olet energinen, aito, ihana. Välillä tuijotat suoraan silmiini - enkä hämmenny, katson takaisin671596Jokaisella on omat syntinsä
Minä olisin niin mielelläni sinun. Ehkä joskus viittasitkin siihen. Olet nainen ajatuksissani jatkuvasti ja taidat tietä671303En oikeasti
Tiennyt että sinulla on ollut vaikeuksia ja huonoja aikoja. Olen oikeasti pahoillani, ja olisin myös toiminut eritavoin1311292- 441134
- 172958
90-luvulla maa syöksyi lamaan, ja silloinkin oli syypäinä samat tahot kuin nyt
Laman aiheuttajat olivat demarivetoinen virheellinen finanssipolitiikka, sekä ay-liikkeen taipumattomuus tilanteessa mik102915Mä olisin niin iloinen
Jos vielä joskus nähtäis.. Ollaanko tulkittu mies toisiamme väärin?. Kumpikin luuli ettei toinen tykkää, vaikka molemmat60744Olisitko ihminen minulle. Ihan ihminen vain.
Tiedätkö, että saan kyyneleet silmiini, niin syvästi sinua kaipaan. Meidän välillä on jotain todella syvää, kaunista ja42687Vakava varoitus perussuomalaisista!
Keskustan Annika Saarikolta veret seisauttavaa tekstiä, lukekaa uutinen kokonaisuudessaan, tässä siitä maistiainen: ”Ke156675