onko kenelläkään muulla tällaista...
Eli minulla on krapulassa tietenkin tämä fyysinen paha olo, oksettaa, päätä särkee ja mitä milloinkin...
MUTTA, sitten kun fyysinen krapula alkaa hellittää, niin alkaa ikään kuin henkinen krapula. Tulee todella ahdistava ja levoton olo, kävelen edestakaisin, päähän tulee ahdistavia ajatuksia, joskus jopa itkettää. Koko päivä on krapulassa aina pilalla ja masentaa.
Sitten kun krapula alkaa olla kokonaan ohi, niin alkaa joku ihmeen sekopää kohtaus, naureskelen ihan tyhmänä enkä aina itsekkään tiedä mille nauran ja olen muutenkin aivan vallattomalla päällä.
Eihän tämä nyt enää ole ollenkaan normaalia vai onko? Olen 25-vuotias mies.
Eli minulla on krapulassa tietenkin tämä fyysinen paha olo, oksettaa, päätä särkee ja mitä milloinkin...
MUTTA, sitten kun fyysinen krapula alkaa hellittää, niin alkaa ikään kuin henkinen krapula. Tulee todella ahdistava ja levoton olo, kävelen edestakaisin, päähän tulee ahdistavia ajatuksia, joskus jopa itkettää. Koko päivä on krapulassa aina pilalla ja masentaa.
Sitten kun krapula alkaa olla kokonaan ohi, niin alkaa joku ihmeen sekopää kohtaus, naureskelen ihan tyhmänä enkä aina itsekkään tiedä mille nauran ja olen muutenkin aivan vallattomalla päällä.
Eihän tämä nyt enää ole ollenkaan normaalia vai onko? Olen 25-vuotias mies.
Vastaukset 6
Vanhimmat
Voisiko olla niin ettei alkoholi sovi sulle ja voihan sitä juoda hillitysti ettei tule sitä krapulaa ei oksentelu ole varmastikkaan kivaa. Kun muistaa välillä juomien välissä syödä hyvin niin sekin auttaa ettei tule.
Alkoholistakin voi joutua psykoosiin. Ettet olisi jo? Oletko edes ajatellut mahdollisuutta? Älä säikähdä vaan tutki.
Runsaalla alkoholinkäytöllä voi laukaista myös paniikkihäiriön, joka iskee krapulaisena, siitä voi tulla vuosien taistelu, että pääsee eroon.
Joskus kun runsaasti otin yhden illan aikana niin että muisti katkesi niin aamulla oli samaan aikaan janoa, päänsärkyä, sydämen kovaa takomista ja huonoa oloa (en ole krapulassa oksentelija mutta oksettava olo on silti krapulassa) sekä sellaisia kauhu/pelko/paniikkitiloja.
Kauhun tunne saattoi nousta pelästyksestä että kuinka pahoin voi josta se yltyi kylmän hikeen ja ajatuksiin että nyt mä tempun tein kun alkoholia join niin paljon. Kroppa ei kestä. Kuolen. Siitä sitten saan ihan paniikkitilan
Yritän yleensä nukkua silloin koko sen päänsärky, pahoinvointi ja paniikki/ahdistus/kauhu ajan jotta ei tarvitsi tietoisessa tilassa niitä kokea. Unessa se aika menee nopeammin ja olo menee ohi kun pahin olo tasaantuu.
Yleensä jo krapula aamun iltana olo on tasaantuneempi. Illasta on enää väsynyt/nuutunut ja voimat poissa/janoinen mutta päänsärky alkaa jo lieveneen siedettäväksi ja pelko/ ahdistustilat on ohitettu.
Krapulan jälkeiset päivät on väsynyt ja minä usein aika paljon nukun ja lepään. Veto on poissa. Mieliala usein myös oli alavireinen muutaman päivän ajan.
Lääkäri joskus selitti minulle että henkilöillä joilla on masennus ja ahdistuneisuushäiriö herkkyyttä saattaa helpommin alkoholin käytöstä seurata krapulassa noita mielialan laskuja ja ahdistuneisuutta
Olen itse sen takia nyt jättänyt alkoholin kokonaan pois.
Alkoholi aiheuttaa masennusta ja ahdistusta terveilläkin ihmisillä - ootko sä miettinyt miksi sä juot? Poistaakses estoja, tunteakses olosi paremmaksi, sosiaalisista syistä?
Mun oli pakko lopettaa kokonaan alkoholinkäyttö siinä vaiheessa kun kahden annoksen jälkeen olin viikon täysin masiksissa. Suosittelen kokeilemaan rohkeasti erilaisia alkomääriä niin että löydät sen määrän jonka voit jjuoda ilman että saat noita oireita. Jos se määrä on 0 niin sitten ainakin tiedät millaiseen turbulenssiin itsesi altistat jos ja kun nautit alkoholia.
Oikeastaa Kaikista noista kolmesta syystä tulee juotua... Sosiaalisista syistä ehkä juuri eniten.