Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Paras apu masennukseen?

    Mikä olisi paras hoitokeino keskivaikean tai vaikean masennuksen hoitoon?
    3106
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    Ei ainakaan lääkkeet. Koeta saada ammattitaitoista terapiaa. Mikä auttaa parhaiten se riippuu tietysti yksilöllisestä tilanteestasi, kun tuo pelkkä diagnoosi ei paljon kerro. Masennus kun ei ole sairaus vaan elämän ongelma.

    Äänestä

    Niin kuin kaikkeen muuhunkin suruun yleensä on: asioiden käsitteleminen. Paha mieli, tai masennus, tai miksikä haluatkaan kutsua, ei ole sairaus, joten itse asiassa mitään hoidettavaa (lääketieteellisessä merkityksessä) ei ole. Sinun kannattaa miettiä miksi olet surullinen ja, kun olet määrittänyt syyt, pyrkiä niitä ratkaisemaan. Helpommin sanottu kuin tehty, mutta näin se on. Elämä ei ole helppoa.

    Äänestä

    • Samaa mieltä. Lisäisin vielä, että yksin miettiminen ei useinkaan riitä. Sitä ovat useimmat masentuneet tulleet tehneeksi jo liikaakin siinä vaiheessa kun varsinainen masennus on iskenyt päälle. Oman kokemukseni ja muun tiedon perusteella ajattelen että tärkeintä kaikesta olisi löytää kuunteleva korva, se oikeanlainen. Helpommin sanottu kuin tehty, tässä nykyisessä mt-järjestelmässä.

      Eli terapiaan. Ja taisteluhenkeä sinne. Pitää löytää sellainen ihminen joka osaa auttaa, jolla on ammattitaitoa ja jonka kanssa henkilökemiat pelaa.

      Masennuksen taustalla on usein vaikeita elämänkokemuksia, jotka on kertyneet pitkällä aikavälillä, traumaattisia tapahtumia jotka on jouduttu liian tuskallisina työntämään pois tietoisuudesta. Ylivoimaisen kipeitä tunnetiloja. Niiden purku ja käsittely voi vaatia pitkän ajan ja todellakin ei useimmiten onnistu yksin. Yksinäisyys on vihoviimeinen paha, se mihin ei pidä jäädä.

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Masentunut658 kirjoitti:

    Mikä olisi paras hoitokeino keskivaikean tai vaikean masennuksen hoitoon?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu