Lopetin tupakoinnin - omituinen vieroitusoire

TupakkaSTOP

Lopetin viisi viikkoa sitten tupakoinnin.
Olin polttanut lähes 46 vuotta.

Nyt ei ole ole muita vieroitusoireita tms. kuin että en pysty juomaan mitään hapanta:
viintä, tuoremehua jopa olut maistuu happamelta.
Maistan myös mm. ihan tavallisessa kaupan pullissa ja leivissä voimakkaasti suolan maun.

Onko normaalia? Jos on, pääsenpähän eroon sitten myös alkoholista ja leipomuksista.

11

657

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • ooyykkj

      Maku- ja hajuaistit paranee kun lopettaa tupakoinnin.

    • vieroitusoireista

      36 vuotta polttanut ja viime aikoina merkillisiä olotiloja tullut kun aivot kieltää tupakoinnin ettei muista polttaneen. Ei ole mitään vieroitus oireita kun ei muista tupakkaa koskaan polttaneen. Hypnoottinen olotila kestää useita tunteja. Olenkin aina ollut enemmässä määrin kokemuksienkin pohjalta sitä mieltä et nikotiini tuotteet on perseestä, siis selvää lain sallimaa riippuvaisen rahallista hyväksikäyttöä. Cannabista en ole kokeillut mut saisi minun puolesta tulla pian lailliseksi kun sitä liikkuu joka tapauskessa laittomasti ja laillisena selvenis kokonaiskuva paremmin kuka käyttää jotain kuka ei. Tällaisia kavereita pitää aina vähän ottaa varauksella mut nyt eletään kylä akkojen huhupuheiden varassa mut pilun mulkku valtio ei koskaan ajattele yleistä turvallisuutta puupennin edestä.

    • hienostitehty

      Normaalia.
      Haju- ja makuaistit paranee.
      Seuraavaksi saattaa tulla kutina kurkussa. Se on sitä että sinun kurkkukarvat kasvavat uudelleen.
      Sitten voi tulla, että rupeat ihmettelemään kauheasti että miksi muut polttavat (minulle tuli).

      Onnittelen että olet onnistunut lopettamaan!

      Tulet huomaamaan miten mukavaksi kaikki muuttuu.
      Olo paranee, se ainainen tupakkayskä loppuu, isot rahat säästyy ja ihan kuin koko elämäsi menisi uusiksi!

    • toteamus

      Kunpa minäkin pääsisin eroon tupakista!

      • Tervesuhdetupakkiin

        Tupakointi on ajatusmalli siitä että sen pitäisi loppua. Jos ei ole lopettamassa, ei ole koskaan aloittanutkaan eikä siis edes tupakoi varsinaisesti vaikka sauhutteleekin tietyissä yhteyksissä. Missä yhteyksissä sinä sauhuttelet? Onko sauhuttelu edes ongelma? Jos on, niin miksi? Kannattaa tupakoida maun ja piristyksen takia. Se on siis osa terveellistä elämää mutta ei kannata tupakoida heittäytyäkseen rappiolle. Itse elän terveellisesti ja siihen kuuluu myös sauhuttelu 1-3 kertaa päivässä. En polta koko tupakkaa vaan katkon niistä päät ja vedän välissä poskareita. Tupakassa on nikotiinia iso määrä. Ei kannata vetää sitä koko määrää suoneensa. Nikotiinin kanssa kannattaa pitää kohtuullisuus mielessä eikä vetää sitä överiksi. Kannattaa olla cool ja polttaa savukkeesta vain sen verran että pikkasen tuntuu virkistymistä muttei niin paljon että menee veltoksi ja kihelmöi koska se on ensioire nikotiinin yliannostuksesta. Kiitos ajastasi, hyvä tupakan ystävä.


    • pääseekunyrittää

      Kyllä siitä pääsee!
      Niin moni muukin on päässyt. Minäkin.
      Olihan se vaikeeta, mutta parasta mitä tapahtui. Ja että voitti itsensä, ei tartte olla tupakin orja.

    • Lopettajanhavaintoja

      Lopetin 14 päivää sitten. Mitään tupakanhimoja ei ole virinnyt. Tuli kerralla mitta täyteen havaituista tupakoinnin vaurioista omassa fysiikassa ja hyvinvoinnissa. Joten päätin vaan lopettaa, oli ollut mielessä jo puoli vuotta ja viimein sain tarpeeksi omasta typeryydestä.
      Kuuluuko ihon kutina ja ihon tuntuminen jotenkin eriltä tupakoinnn lopettamiseen? Tupakointi on ilmeisesti aiheuttanut ihoni kuivumisen sekä yleistä kehon kuivumista. Kutina tulee vasta nyt, ei kovin pahana, mutta sellaisena "ihon sisäisenä" eikä niinkään ihon pinnalla kuten kuivuuskutina yleensä.
      Kun lopetin, en ollut ajatellut kuinka näkyviä muutokset voi niin pian olla. Muutaman päivän olen nyt tuijotellut itseä peilistä ja miettinyt että näytän erilaiselta. Jotenkin kirkkaammalta, mutta hemmetin väsynyt olen ollut. Ilmeisesti tupakka oli mulle piriste.
      Parasta ehkä tässä on se olemisen muuttuminen tilavammaksi. Se oli niin tiukkaan kaavaan puristettua elämää tupakasta tupakkaan. Nyt on jotenkin avarampi olo....

    • hyvävhyvä

      Se menee ohi!
      Tulet huomaamaan miten pääset normaaliin elämään kiinni.

      Erikoisinta itselleni oli että miten ihmettelin tupakoitsijoita, - että miten vetivät tupakkaa, mikä pakkomielle se oli heille.
      Oli niin mahtava tunne, että ei enää ollut sen s.... tupakin orja.

      Oli tottakai joitain oireita, esim kutina kurkussa, kun kurkkukarvat kasvoiva uudestaan.
      Sitten että kaikki maistui paremmalta, terveys ikäänkuin "pulpahti" esiin, ei sitä iänikuista aamuköhinää ja että oli PAKKO vetää heti aamutuimaan tupakki...
      Kun ajattelee, niin tosi säälittävää, että tupakoitsijat eivät voi aloittaa normaalisti päivää...

      Ole kuitenkin varovainen, että et kokeile yhtä ainoaa kertaa tupakkia!
      Olet nimittäin heti taas kiinni siinä touhussa!

      Onnittelut!

    • mitenhurisee

      Hei aloittaja,

      Toivon että olosi tupakoimattomana jatkuu?
      Miten on, kerro?

    • RöökittäRöhkin

      Itsellä kuukausi ilman tupakkia noin 40v tupakoinnin jälkeen. Paljon uusia makuja ja ainut terveysongelma on palautunut aamuerektio.


      Harmitti nuo nikkiskorvikkeiden törkeät suomi-hinnat. Tilasin juuri englannista nicorette ice mint 4mg pillereitä ja hinta oli postikuluineen alle 50% Suomen hinnoista. Toinen hyväksi havaittu on ollut Zonnic spray joka on isossa erässä jopa kotimaasta ostettuna (400 ruiskausta) lähes järjellisen hintainen.

      • Höpöhöpö_

        30 vuottahan se oli.


    Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Persut romahti Haapaveellä, kiitos Ilkka!

      Persut saivat historiallisen tappion haapaveellä! Kiitos Ilkka!
      Haapavesi
      88
      1978
    2. Hyvää yötä, olen rakastunut suhun

      Sanon tämän kyllä vielä sulle henkilökohtaisestikin. 😘
      Ikävä
      82
      1790
    3. Tiedätkö et olet

      Ärsyttävän hyvännäköinen.
      Ikävä
      52
      1422
    4. Nyt tiedän

      Että joku on lahjonut jonkun tai olemme idiootteja. Nuo kokkareiden päsmärit tuli valituksi valtuustoon. Onnea vaan kai
      Sysmä
      48
      1395
    5. Oletko mokannut?

      Oletko omasta mielestäsi mokannut jotain kaivattusi suhteen?
      Ikävä
      146
      1338
    6. Sanna Ukkolan kolumni: Rautarouva, joka unohti joukkonsa - Riikka Purran pitäisi katsoa peiliin

      "Historialliset tappiot eivät synny vahingossa. Ne syntyvät, kun johtaja unohtaa, ketä hänen piti palvella, kirjoittaa I
      Perussuomalaiset
      48
      1262
    7. Oletko ymmärtänyt

      Oletko ymmärtänyt jotain kaivatustasi lähiaikoina tai oletko muuttanut mielipidettäsi kaivatustasi?
      Ikävä
      143
      1216
    8. Kepun hegemonia jatkumassa vankkana Puolangalla

      Tuuliviirien vallankumous jäi pahasti piippuun!
      Puolanka
      26
      1064
    9. Teki mieli

      Huutaa meidän nimet tänne, niin ei jäisi epäselvyyttä. Ikävä sinua urpo.
      Ikävä
      39
      965
    10. Paraneeko ilmapiiri nyt?

      Paraneeko kunnallispolitiikan ilmapiiri nyt kun persuilla meni vaalit päin pers3ttä ja änkyräpersut tipahtivat vilttiket
      Hyrynsalmi
      25
      962
    Aihe