Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    HIIT-harjoittelu, muuta ei tarvita!

    Tässä on muuten sellainen reeni, että ei oikeastaan muuta tarvita, ainoastaan että hiukan katsoo mitä suuhun laittaa! https://elataysilla.com/2018/01/20/polta-rasvaa-tehokkaasti-10-20-minuutin-kotitreenilla/
    195
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Itselle sopivan hiittaustavan valinta on tärkeä! Kannattaa kokeilla ja aloittaa kohtuullisella intensiteetillä odottamatta pikavoittoja.
    Ensin oikea menetelmä! Sitten tehoa lisää! Pitemmän päälle pitäisi tuloksiakin tulla.

    Tein itse sen virheen, että aloitin liian kovaa ja menin pahasti hapoille. Olin kuvitellut itseni parempikuntoiseksi mutta lyhyet puntti- / laitesarjat eivät antaneet kuvittelenaani pohjaa hiittaukselle.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    hikipintaanvaan kirjoitti:

    Tässä on muuten sellainen reeni, että ei oikeastaan muuta tarvita, ainoastaan että hiukan katsoo mitä suuhun laittaa! https://elataysilla.com/2018/01/20/polta-rasvaa-tehokkaasti-10-20-minuutin-kotitreenilla/

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu