ja nyt en taaskaan saa uudestaan unta. Ärsyttää turhaan maata sängyssä. Vois koittaa lukea jotain. Aamulla taas ihan töttörööolo.
Muutaman tunnin nukuin
päätäkisärkee
2214
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Vähän sama vika. Se on joskus tällästä...
Kannattaa kokeilla vahvoja sinkkitabletteja. Yksi sinkin puutos oire on se että herää aamuyöllä eikä pysty enää nukkumaan. Elimistö alkaa kuluttaa aamuyöllä sinkkivarastoja ja jos ei ole tarpeeksi sinkkiä, se häiritsee ja ihminen herää unesta.