Jännitys ja yökkiminen

bigtrouble

Itsellä tälläinen ongelma:
Esim, kun tapaan kaverin tai asiakkaan töissä, niin tulee sellainen tunne, että pakko yökkiä.
Ei oksennusta vaan pelkkää yökkimistä. Ongelmaan auttaa, jos suussa on jokin pastilli, esimerkiksi salmiakkia. Tällöin pystyy aika hyvin hallitsemaan ongelmaa ja ei tarvitse yökkäillä. Kaikissa tilanteissa se ei kuitenkaan auta ja on todella vaikea yrittää keskustella jonkun kanssa.

Ravintolaan on todella vaikea lähteä syömään tämän ongelman kanssa.
Joskus ennen kotoa poistumista ongelma tulee myös esiin.
Hammaslääkärissä käynti on melko ongelmaista ja en olekkaan sinne eksynyt pitkään aikaan.

Hyviä ideoita, miten tästä pääsee eroon? Ongelma ollut jo useita vuosia. Siedätyshoito eli ihmisten kanssa oleminen ei ole auttanut.

Lääkkeitä en haluaisi syödä, mutta onko se ainoa keino?

Te, jotka olette käyneet terapiassa sosiaalisten tilojen pelon takia, niin voisitteko vähän kertoa siitä?
Mien terapeutti lähtee asiaa ratkomaan?

3

553

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • meejutteleen

      Vastaan samalla tavalla kuin tuolla toisella palstalla.

      Entäs jos pistäydyt jonkun psykologin luona ja juttelet?

      Sillähän se selviää!
      Maksaa jonkin verran, mutta kannattaa. Jos saat lähetteen lääkäriltä, niin tulee halvemmaksi.

      Mitä tuota nyt yksinään kantamaan? Ota selvää ja saat mielenrauhan.

      Kun on niin että emme me täällä osaa neuvoa, asiantuntijat ovat opiskelleet monta vuotta ja tietävät neuvot mitä pitää tehdä.

    • roosna

      Itseäni auttaa lääkkeet. Aikaisemmin olin myös terapiassa, mutta en enää. En halunnut tai halua istua kotona ahdistuneena vaan elää. Syön paria eri lääkettä ja paria myös tarvittaessa ja niiden ansiosta pystyn käymään töissä ja elämään ihan hyvää elämää.
      En mistään hinnasta palaisi entiseen kärsimykseen. lääkkeiden kanssa oli ensin annostusongelmia, mutta nekin on nyt taaksejäänyttä elämää.
      Toki hoidan itseäni muutenkin hyvin.

    • 3333333

      Mulla oli aivan sama juttu aikoinaan. Ihan kamala, ja alkoi kun työnkuva muuttui ja
      lisäksi tuli ylitöitä.
      Sitten kokeilin mäkikuismatippoja kun se yökkiminen alkoi, ihan suoraan kielen alle.
      Siitä tuli apu, vaiva oli ollut jo monta kk ennen.
      Toinen mikä ajaisi samaa asiaa ovat Resque remedy tipat. Auttavat jännitysoireisiin.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Nainen kokki autossa kammottavan kuoleman sähköauto-Teslan syttyessä tuleen.

      https://www.is.fi/autot/art-2000011652873.html Näin vaarallisia sähköautopalot voivat olla.
      Maailman menoa
      85
      5392

    2. Persuja ei aluevaltuustoissa näy

      Ei tunnu persuja paljon paikalliset asiat kiinnostavan, vaan ainoastaan ulkomaalaiset, joku Israel ja Trumpin fanitus.
      Maailman menoa
      42
      3581

    3. Päivän Riikka: Uudenkaupungin autotehdas hiljeni

      Näin ne 100 000 uutta pysyvää ei-tempputyötä yksityiselle sektorille tämän hallituksen ansiosta syntyy. Työntekijöille j
      Maailman menoa
      61
      2965

    4. Riikka vie Suomen kohta ykköseksi työttömyyskisassa

      Espanja: 10,5 % Suomi: 10,3 % Ruotsi: 9,3 % Kisa on tiukkaa, mutta Riikalla hyvä draivi päällä. Vasemmistolaisen päämin
      Maailman menoa
      46
      2181

    5. Kerro kaivattusi nimi tai nimikirjaimet

      🌠 Tähdenlento! Kirjoittamalla kaivattusi nimen tai nimikirjaimet tähän, saattaa toiveesi toteutua.
      Ikävä
      61
      1926

    6. Alkuvuodesta poistuu työttömyyskorvaus kaikilta joilla on säästössä rahaa

      Tippuu korvaukselta iso määrä työttömiä.
      Maailman menoa
      289
      1753

    7. Miksi pitäisit enemmän

      Minusta kuin siitä toisesta?
      Ikävä
      47
      1606

    8. Mitä meidän välillä

      Tulee tapahtumaan vai tuleeko mitään?
      Ikävä
      94
      1412

    9. Tämmönen höpsö

      Höpönassu mä olen. En mikään erikoinen…hölötän välillä ihan levottomia. Tykkäisit varmasti jos olisin siellä sun vieress
      Suhteet
      44
      1376

    10. Mikä ihme teitä savolaisia tuossa

      p*rs*reiässä niin kiinnostelee? Että siitä pitää päntönnään huutaa.
      Tuusniemi
      8
      1312
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt