Jännitys ja yökkiminen

bigtrouble

Itsellä tälläinen ongelma:
Esim, kun tapaan kaverin tai asiakkaan töissä, niin tulee sellainen tunne, että pakko yökkiä.
Ei oksennusta vaan pelkkää yökkimistä. Ongelmaan auttaa, jos suussa on jokin pastilli, esimerkiksi salmiakkia. Tällöin pystyy aika hyvin hallitsemaan ongelmaa ja ei tarvitse yökkäillä. Kaikissa tilanteissa se ei kuitenkaan auta ja on todella vaikea yrittää keskustella jonkun kanssa.

Ravintolaan on todella vaikea lähteä syömään tämän ongelman kanssa.
Joskus ennen kotoa poistumista ongelma tulee myös esiin.
Hammaslääkärissä käynti on melko ongelmaista ja en olekkaan sinne eksynyt pitkään aikaan.

Hyviä ideoita, miten tästä pääsee eroon? Ongelma ollut jo useita vuosia. Siedätyshoito eli ihmisten kanssa oleminen ei ole auttanut.

Lääkkeitä en haluaisi syödä, mutta onko se ainoa keino?

Te, jotka olette käyneet terapiassa sosiaalisten tilojen pelon takia, niin voisitteko vähän kertoa siitä?
Mien terapeutti lähtee asiaa ratkomaan?

3

519

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • meejutteleen

      Vastaan samalla tavalla kuin tuolla toisella palstalla.

      Entäs jos pistäydyt jonkun psykologin luona ja juttelet?

      Sillähän se selviää!
      Maksaa jonkin verran, mutta kannattaa. Jos saat lähetteen lääkäriltä, niin tulee halvemmaksi.

      Mitä tuota nyt yksinään kantamaan? Ota selvää ja saat mielenrauhan.

      Kun on niin että emme me täällä osaa neuvoa, asiantuntijat ovat opiskelleet monta vuotta ja tietävät neuvot mitä pitää tehdä.

    • roosna

      Itseäni auttaa lääkkeet. Aikaisemmin olin myös terapiassa, mutta en enää. En halunnut tai halua istua kotona ahdistuneena vaan elää. Syön paria eri lääkettä ja paria myös tarvittaessa ja niiden ansiosta pystyn käymään töissä ja elämään ihan hyvää elämää.
      En mistään hinnasta palaisi entiseen kärsimykseen. lääkkeiden kanssa oli ensin annostusongelmia, mutta nekin on nyt taaksejäänyttä elämää.
      Toki hoidan itseäni muutenkin hyvin.

    • 3333333

      Mulla oli aivan sama juttu aikoinaan. Ihan kamala, ja alkoi kun työnkuva muuttui ja
      lisäksi tuli ylitöitä.
      Sitten kokeilin mäkikuismatippoja kun se yökkiminen alkoi, ihan suoraan kielen alle.
      Siitä tuli apu, vaiva oli ollut jo monta kk ennen.
      Toinen mikä ajaisi samaa asiaa ovat Resque remedy tipat. Auttavat jännitysoireisiin.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Sinä eräs, pyydän......

      AUTA mua ole kiltti. Ei mun takia vaan.... Miten saan sut kiinni?
      Ikävä
      200
      2881
    2. Kysymys muille miehille

      Onko teille varattu nainen ongelma? Mikään muu naisessa ei töki kun se että hän on varattu. Kamppailen houkutuksen kanss
      Ikävä
      63
      2660
    3. Kohta katson sun kuvaasi

      ja päästän ajatukseni liitämään. Jo kuvasi näkeminen rauhoittaa, ja pistää hyrräämään vähän muutakin. Ihanan kaunista sa
      Ikävä
      22
      2021
    4. Nimikirjaimet

      Kuka kaipaa ketä 🥰
      Ikävä
      68
      1683
    5. VOI TÄTÄ ILON

      JA ONNEN PÄIVÄÄ 😂
      Tuusniemi
      143
      1473
    6. Ahneus iski Fazeriin, suklaalevy kutistuu 180 grammaan

      Kun mikään ei riitä. Shrinkflaatio. Mitä isot (Marabou) edellä, sitä pienet (Fazer) perässä. Pienikin voi siis olla a
      Maailman menoa
      171
      1404
    7. Minkä asian haluaisit muuttaa kaivatussasi?

      Mikä kaivattusi luonteessa tai ulkonäössä ärsyttää sua?
      Ikävä
      111
      1385
    8. Mies, ajattelemmekohan toisiamme juuri nyt?

      Olet mielessäni, vanhempi mies
      Ikävä
      90
      1304
    9. Jos kaivattusi on perääntynyt lähestyessäsi

      jossain tilanteessa, ymmärrätkö miksi hän saattoi tehdä sen?
      Ikävä
      117
      1304
    10. Martinan bisnekset rajusti tappiolla

      Seiska 28.7: nousukiito katkesi, yritykset C-luokkaa.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      228
      1138
    Aihe